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带着多动症重返学校

以下是HealthyPlace网站本周发生的事情:


对于多动症儿童来说,暑假后返回学校可能是一个艰难的过渡。在HealthyPlace上获取帮助患有多动症的孩子的建议。"data-entity-type=

带着多动症重返学校

学校又开学了。虽然对任何人来说,结束夏季常规活动并过渡到学年模式都很困难,但这种改变对于患有注意力缺陷多动障碍(ADHD)的儿童和青少年来说尤其困难。

在多动症患者中,大脑处理事物的方式不同。作为一个结果,患有多动症的人可能会发现很难从一件事改变到另一件事.从暑假到新学年的过渡可能是一个特别困难的过程。日程安排和日常活动的突然变化可能会让患有多动症的孩子失去兴趣。此外,活动不一样了,他们身边的孩子不一样了,教室也和去年不一样了。再加上每天都有新的过渡,会让孩子和青少年不知所措。

多动症并不意味着人们不能适应。这只是意味着这样做更具挑战性。帮助患有注意力缺陷多动障碍的孩子转移他们的注意力,通过以下建议茁壮成长:

  • 建立一个他们可以依赖的例行公事
  • 提供结构、一致的时间表和可预测性
  • 和他们一起创造一个特殊的空间来做作业,保存重要的学校文件,甚至在等待上学和回家的时候放松一下

与你的孩子或青少年一起工作,创造一个他们可以依赖的新例行公事和环境,将帮助他们更好地过渡,即使他们患有多动症。

处理多动症和过渡

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9月是全国自杀预防月,这使得它成为讨论我们这些患有双相情感障碍的人如何在我们的生活和我们的社区中预防自杀的最佳时间。在这段视频中,我将分享参与国家自杀预防月的方法,以及为什么我们必须在自己的生活中努力预防自杀。(看汉娜而且订阅YouTube频道HealthyPlace观看更多精彩的心理健康视频.)

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APA的参考
彼得森(2018,9月10日)。带着注意力缺陷多动障碍重返学校,HealthyPlace。2022年8月1日从//www.5wetown.com/other-info/mental-health-newsletter/transitioning-back-to-school-with-adhd检索到

最后更新:2018年9月11日
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