谈论你的家族精神病史
HealthyPlace心理健康通讯
以下是HealthyPlace网站本周发生的事情:
- 谈论你的家族精神病史
- 帮助传播对精神疾病的认识
- Facebook粉丝分享的最受欢迎的HealthyPlace文章
- 人格解体障碍:生活在一个梦想的世界在健康地方电台
- 指导患有多动症的学龄前儿童
- 心理健康经历
- 来自HealthyPlace心理健康博客
谈论你的家族精神病史
你父母和你谈过吗?你和你的孩子们“大谈特谈”了吗?不，我不是说"性话题"我说的是讨论你家族的历史精神疾病．
肖恩·马克西姆是HealthyPlace上“双相障碍格里奥特”博客的作者，他分享了他最近的与亲戚谈论他的家庭精神疾病．他说，这让他感到很有力量，因为他知道自己不是唯一一个患有精神疾病的家庭成员。
我想更进一步。与你的孩子分享你和你的家庭精神疾病的历史是很重要的，原因有两个:
- 帮助他们理解为什么妈妈、爸爸、爷爷或贝蒂阿姨会这样做。
- 更重要的是，他们为自己也可能患有精神疾病或者他们的孩子可能患有精神疾病的可能性做好了准备。
研究表明，双相情感障碍、抑郁症、注意力缺陷多动障碍、精神分裂症、饮食障碍和一些焦虑症都有遗传因素。你可能会想，“好吧，我的孩子没有精神疾病的征兆现在。”这可能是真的。然而，精神疾病的迹象可能直到青少年晚期或成年后期才会出现。不要让你的孩子毫无头绪，忍受痛苦，不知道发生了什么。用知识武装你的孩子，他或她需要管理任何未来的心理健康问题。如果你有精神疾病，你就会知道这种对话有多重要。今天就和你的孩子一起做，并在接下来的对话中不断补充细节。
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有关精神疾病的资料
- 如何知道自己是否患有精神疾病?
- 如果你有精神疾病该怎么办
- 接受家庭成员的精神疾病
- 儿童精神障碍
- 关于精神疾病的综合文章(40多篇关于精神疾病和精神健康的文章提供了深入的概述。)
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Facebook粉丝分享的最受欢迎的HealthyPlace文章
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来自HealthyPlace心理健康博客
欢迎您的评论和意见。
- 摒弃消极的思维模式（应对抑郁博客）
- 噩梦与焦虑睡眠（Anxiety-Schmanxiety博客）
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- 关于精神疾病的家庭对话:记忆、故事和家族史（双相格里奥特博客）
- 创伤后应激障碍的症状是什么样的?（创伤!PTSD博客）
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欢迎在任何博客文章的底部分享你的想法和评论。参观精神健康博客主页查看最新的帖子。
人格解体障碍:生活在一个梦想的世界在健康地方电台
我们大多数人从未有过与自己的身体和思想脱节的感觉，但如果你患有人格解体障碍，你就会有这种感觉。听我们对杰弗里·阿布格尔的采访，他是这样描述的有人格解体障碍的生活是什么样的．"
指导患有多动症的学龄前儿童
有一个患有注意力缺陷多动症的非常小的孩子，而且之前没有抚养孩子的经验，这让许多父母寻找答案，不知道该怎么做。不用担心。我们的育儿教练史蒂文·里奇菲尔德博士为家长们提供了一些指导如何管理多动症儿童的行为．
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APA的参考
Staff, H.(2012年10月23日)。谈论你的家庭精神病史，HealthyPlace。于2022年10月20日从//www.5wetown.com/other-info/mental-health-newsletter/talking-about-your-family-history-of-mental-illness检索到
