性骚扰或性侵后说出来还是躲起来?
以下是本周HealthyPlace网站上发生的事情:
- 性骚扰或性侵后说出来还是躲起来?
- 什么是性骚扰和性侵犯?
- 来自HealthyPlace心理健康博客
- 视频:如何向他人解释躁郁症
- Facebook粉丝分享的最受欢迎的HealthyPlace文章
- 心理健康语录
性骚扰或性侵后说出来还是躲起来?
今年10月，有权势的电影制作人哈维·韦恩斯坦(Harvey Weinstein)被曝为性侵者，迄今为止，他被指控性骚扰和/或侵犯了80多名女性。从那时起，好莱坞内外的数百名女性和一些男性公开反对众多制片人、导演、演员、作家、政治家等。
可悲的是，性骚扰和性侵犯可能发生在任何地方。如果这件事发生在你身上(或者已经发生了)，你会如何处理?
什么是性骚扰和性侵犯?
性骚扰指的是某人，无论男女，对另一个男人或女人做出不受欢迎的性挑逗或暗示，并暗示如果该人不合作将会有负面后果(uslegal.com)．
性侵犯是“发生在另一个人身上或指向另一个人的不受欢迎且未经另一个人同意的性行为”(杜海姆法律词典)．不用说，性侵犯的影响可能是毁灭性的。
你应该说“保持安静”吗?
有些人公开谈论性骚扰和性侵犯。为了回应电影巨头韦恩斯坦，许多人公开谈论他们受到的骚扰和攻击，抗议并在网上参与#MeToo运动。人们直言不讳的原因如下:
- 将袭击者绳之以法
- 去感受一种赋权感，他们不是无助的受害者
- 防止骚扰者骚扰他人
然而，有些人宁愿对他们的苦难保持沉默。他们的理由也很有道理:
- 害怕负面后果，比如失去工作
- 害怕被回避和/或指责说谎
- 一种想要继续前进的渴望
当你面临性骚扰或性侵犯时，无论是否说出来，正确的做法是对你和你的情况有效。在你信任的人的支持下，寻求法律帮助和心理健康帮助。这样做可以帮助你理清事情，决定什么是最好的。
记住，骚扰和攻击不是你的错。还要记住，你不必为全人类而战。照顾好自己和自己的幸福。
处理性骚扰和性侵犯
你的想法
今天的问题:无论你是一个公开谈论自己被性骚扰或性侵犯的人，还是一个更喜欢保持隐私的人，你的行为对你有什么影响?我们邀请您通过分享您的想法、经验和知识来参与HealthyPlace Facebook主页在HealthyPlace谷歌+页面．
来自HealthyPlace心理健康博客
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APA的参考
(2017年11月13日)。性骚扰或性侵后说出来还是躲起来?, HealthyPlace。检索时间为2022年8月7日，网址为//www.5wetown.com/other-info/mental-health-newsletter/speak-up-or-stay-private-after-sexual-harassment-or-assault
