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精神病症状复发

HealthyPlace心理健康通讯

这是发生在HealthyPlace本周网站:

精神症状复发:你如何认识它

对于那些关注“游离生活”博客作者Holly Gray的人来说,你知道她在过去的几周里一直“在行动中失踪”。本周,霍莉写了一篇简短的帖子,解释说她一直在她的精神症状复发了所以她需要休息一段时间。

复发是精神疾病的一部分,时常发生。重要的是及早发现症状并有效地控制它们:

  • 了解自己复发的迹象和症状。写情绪表或日记是一个很好的方法。
  • 确保你在管理你的药物。在正确的时间服用正确的剂量。如果你遇到药物问题,请联系你的医生。
  • 保持良好的生活习惯。远离毒品,酒精,咖啡因。每天做些运动,睡个好觉。
  • 日常结构是必要的,将过度刺激保持在最低限度。

这些都是预防复发的好工具。这里有一些关于这个主题的文章。

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心理健康经历

分享你对“复发及预防复发”或任何精神健康主题的想法/经验,或回应其他人的音频文章,请致电我们的免费电话(1-888-883-8045).

上的小部件内的灰色标题栏,您可以通过单击“分享你的心理健康经历“网页,HealthyPlace主页,以及HealthyPlace支持网络主页。


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如果您有任何问题,请写信给我们:healthyplace.com的信息

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你的想法:来自HealthyPlace论坛和聊天

为了吃而吃。kitchedj说:“我可能已经很饱了,但仍然想吃盐或糖果。谁有办法分散我的注意力?”已经有一些回应了。你对吃只是为了吃有什么看法?

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HealthyPlace电视台的"运动成瘾

强迫性过度运动,或者一些人喜欢称之为运动成瘾,经常伴随着暴食症——但识别和治疗它并不是一件容易的任务,我们的嘉宾苏珊·摩尔说,她是伦弗鲁中心的MA、RYT、项目和运动协调员。这是本周的节目HealthyPlace心理健康电视节目.(电视节目博客

2月份的HealthyPlace心理健康电视节目

  • 虐待儿童的成年幸存者面临的困难问题
  • 教育青少年
  • ADHD教练如何帮助你

如果你想成为节目的嘉宾,或通过书面或视频分享你的个人故事,请写信给我们:在healthyplace.com网站的制作人

对于所有之前的HealthyPlace心理健康电视存档节目。

"由患有双性恋的虐待狂妈妈抚养长大"在健康场所电台播出

听Paula的虐待儿童的令人心碎的故事她的母亲患有分离性身份识别障碍。这是本周的节目HealthyPlace心理健康广播节目

来自HealthyPlace心理健康博客

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APA的参考
Staff, H.(2011年2月10日)。精神症状复发,健康场所。检索时间为2022年8月21日,网址为//www.5wetown.com/other-info/mental-health-newsletter/relapse-of-psychiatric-symptoms

最后更新:2014年9月4日
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