精神疾病不是一种选择，但你仍然有选择
HealthyPlace心理健康通讯
以下是HealthyPlace网站本周发生的事情:
精神疾病不是一种选择，但你仍然有选择
精神疾病不是你的选择。它们是医学状况，大脑疾病，原因很beplay手机app下载复杂。人们不会选择和精神障碍的症状和影响这是有理由的:任何类型的精神疾病都会影响思想、情绪、行动、身体健康、人际关系等。人们不会选择患上精神疾病他们没有选择这些疾病对他们生活的影响。
虽然患有精神疾病确实不是一种选择，但患有任何精神疾病(甚至不止一种)的人确实可以在生活中做出选择。精神疾病不能剥夺一个人选择的权利
- 寻求专业帮助，以尽量减少精神疾病的影响
- 明确个人价值和人生目标
- 通过有意义的活动积极参与他/她的生活
- 与他人联系以获得支持和相互满意的关系
- 塑造他/她的视角，以便更现实地看到积极的东西而不是消极的东西
- 找到并培养生活的意义和目标
这些是人们的一些选择，不管他们是否患有精神疾病，对他们自己和他们的生活。没有人会选择患有精神疾病。然而，每个人都可以选择如何继续塑造自己的生活。
处理精神疾病和选择
你的想法
今天的问题:是什么帮助你做出积极的选择，即使精神疾病使你难以做出这样的选择?我们邀请您通过评论和分享您的感受、经验和知识来参与HealthyPlace Facebook页面和HealthyPlace谷歌+页面．
分享我们的故事
在我们所有故事的顶部和底部，你会发现Facebook，谷歌+，Twitter, Pinterest和其他社交网站的社交分享按钮。如果你发现某个故事、视频、心理测试或其他HealthyPlace功能有帮助，那么其他有需要的人很可能也会有帮助。请分享。
我们也收到许多关于我们的链接政策的询问。如果您有网站或博客，您可以链接到HealthyPlace网站上的任何页面，而无需事先询问我们。
Facebook粉丝分享的最受欢迎的HealthyPlace文章
以下是关于心理健康的前三篇文章HealthyPlace Facebook粉丝们推荐你读:
如果你还没准备好，我希望你会准备好在Facebook上加入我们/点赞我们了。那里有很多很棒、支持我的人。
------------------------------------------------------------------
来自HealthyPlace心理健康博客
在我们所有的博客上，欢迎您的评论和意见。
- 感恩，而不是遗憾
- 安全注射地点:它们是什么?
- 是否应该对精神疾病患者使用武力?
- 通过支持克服精神疾病的污名化和判断
- 应对创伤后应激障碍过度唤醒症状的方法
- 导致失控的双相情感障碍
- 分裂情感，精神分裂的声音可以说好话
- 如何展现更好的自己
- 患有精神疾病的妈妈:夏天让你的孩子发疯了吗?
- 充满焦虑的吗?喝光你的茶
- 糟糕的大脑和抑郁强度
- 别告诉我不要说我抑郁了
- 爱能让你远离饮食障碍吗?
- 感觉不安全吗?提高自信的12句名言
- 公开DID诊断的风险
在我们所有的博客上，欢迎您的评论和意见。
欢迎在任何博客文章的底部分享你的想法和评论。并参观精神健康博客主页查看最新的帖子。
------------------------------------------------------------------
为精神健康挺身而出
数千人参加了“为精神健康挺身而出”运动
但我们仍然需要你。让别人知道，患有抑郁症、焦虑症、躁郁症、拔毛症、强迫症、多动症、精神分裂症或任何其他精神疾病并不可耻。
加入为精神健康挺身而出运动．放一个按钮在你的网站或博客(针对家庭成员、父母、心理健康专业人员和组织的按钮)。我们也有Facebook, Twitter和谷歌+的封面．
------------------------------------------------------------------
最新的精神健康新闻
这些故事和更多的特色在我们的精神卫生新闻版：
- 双胞胎研究发现，较高的BMI可能不会增加心脏病发作和死亡的风险
- 只需一小时的锻炼就能抵消久坐带来的健康风险
- 戒烟可降低酒精摄入量
- 男性对自己的身体形象不满意时，心理上会更痛苦
- 联合用药可以为多动症患者提供更好的结果
- 把精神病院的门锁起来并不能降低自杀率
- 研究发现双相情感障碍的发病和诊断之间平均有6年的延迟
- 青少年时期大脑结构的变化为心理健康问题的发生提供了线索
现在就到这里。如果你知道谁可以从这篇时事通讯或HealthyPlace.com网站中受益，我希望你能把这篇文章传递给他们。你也可以通过点击下面的链接在你所属的任何社交网络(如facebook, stumbleupon，或digg)上分享这篇时事通讯。本周最新消息:
回:心理健康通讯索引
APA的参考
彼得森，T.(2016年8月17日)。精神疾病不是一种选择，但你仍然有选择，健康场所。2022年7月23日从//www.5wetown.com/other-info/mental-health-newsletter/mental-illness-isn-t-a-choice-but-you-still-have-choices上检索到
