患有精神疾病时朋友的重要性
下面是HealthyPlace正在发生的事情:
- 当你患有精神疾病时,维持友谊的困难和交朋友的重要性
- 来自HealthyPlace心理健康博客
- 害怕成为照顾者
当你患有精神疾病时,维持友谊的困难和交朋友的重要性
本周,特蕾莎·冯,《解锁的生活博客谈论评估的友谊还有一些警告信号表明你正在和一个吸干你情感生活的人谈恋爱。她的文章让我想到有朋友的重要性,尤其是当你患有精神疾病的时候.
不幸的是,这不是一个容易解决的问题。隔离想要独处是精神疾病的一个重要组成部分。另一方面,大多数人发现与一个长期患有精神疾病的人维持友谊是极其困难的。打破双相博主Natasha Tracy在她的文章中提到双极性恋贼."
寻找好朋友和建立亲密的友谊需要时间和精力。如果你不能胜任,我有另一个主意。我们收到的大多数关于这个话题的邮件都是这样的:“没人理解我在经历什么。”既然关系是建立在共同的经历之上的,那么现实生活中的支持组可能对你有很大帮助。你不仅要定期出门,与他人互动,这对你的康复非常重要,而且你要与真正“明白”的人在一起。
精神健康支援小组
建立友谊
来自HealthyPlace心理健康博客
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害怕成为照顾者
几个月前,作家米歇尔·豪(Michele Howe)是我们在HealthyPlace心理健康电视节目上的嘉宾,她在节目中讨论了如何迎接生活的挑战。米歇尔经历了很长一段时间严重的抑郁症选择性肩部手术后。当她终于康复后,她和其他成功战胜生活挑战的女性交谈,看看她们是如何度过难关的。这些故事成了她新书《负担对身体有益》(burden Do A Body Good)的基础。
照顾患有精神或身体疾病的亲人是人生的挑战之一,有些人甚至认为这是一种负担。这是一项艰巨的任务,对于我们这些想要成为看护者的人来说,这可能会引发一些可怕或令人不安的想法。在HealthyPlace的一篇文章中,消除对照顾他人的恐惧,米歇尔为那些需要照顾患有精神或身体疾病的亲人的人,以及如何在照顾他人的同时又不忘记照顾自己的人提供了建议和信息。
APA的参考
(2010年8月19日)。当精神疾病患者生活时,朋友的重要性,HealthyPlace。2022年9月20日从//www.5wetown.com/other-info/mental-health-newsletter/importance-of-friends-when-living-with-mental-illness-healthyplace-mental-health-newsletter检索到