新的精神健康博客和替代的精神健康治疗
这是正在发生的事情HealthyPlace本周网站:
欢迎新的精神健康博主
在HealthyPlace.com的晨间工作会议上，我们经常讨论分享心理健康经验的重要性，以及分享如何对他人有所帮助。这一理念渗透在我们的公司文化中，因此也是我们网站的重点。
幸运的是，我们找到了三个非常棒的人，他们相信这个概念，在HealthyPlace网站上分享他们的个人经验和知识。他们都是获奖的心理健康博主，他们将写作、制作音频帖子和视频，提供对他们的世界的见解，希望传递一些东西，让你的世界变得更好一点。
你每天都可以在HealthyPlace心理健康博客主页。当然，我们在网站每个页面的顶部都有一个“博客”链接。我鼓励你顺便来看看，阅读他们的帖子，留下你的评论，因为我们才刚刚开始，和你认识的人分享他们的网址。
如果你有时间，你也可以看看艾米和道格拉斯，他们是最近的客人HealthyPlace心理健康电视节目．单击随需应变的按钮在播放器上看节目社会焦虑”和“多动症和抑郁症．"
替代性心理健康治疗
大约15年前，我记得写过一篇题为《心理健康的替代疗法!》对吧? !”一般来说，大多数人，尤其是医疗机构，都没有认真对待这个问题。
继续下面的故事
今天,另类精神健康社区有超过300页的内容关于草药治疗，维生素和补充疗法的帮助吗治疗双相障碍的症状，抑郁症，注意力缺陷多动症，焦虑以及其他精神疾病。美国国家补充和替代医学中心报告称，36%的美国成年人使用某种形式的补充和替代医学(CAM)。
通过研究、书籍，甚至个人轶事，我们已经了解到，精神健康治疗的替代方法是有一席之地的。自助、饮食和营养、减压和艺术疗法等疗法都在治愈过程中占有一席之地。
我们在本周的HealthyPlace电视节目中的嘉宾对此进行了详细的讨论(见下文)。帕特丽夏·加伯格医生甚至讨论了可以大大减少或减轻某些症状的治疗方法抗抑郁药物的副作用．
分享你的心理健康经验
通过拨打我们的免费电话号码(1-888-883-8045）.
您可以通过单击位于“分享你的心理健康经验”主页,HealthyPlace主页,HealthyPlace支持网络主页。
如果您有任何问题，请写信给我们:信息在healthyplace.com
"另类心理健康疗法"在HealthyPlace电视台播出
帕特里夏·格巴格(Patricia Gerbarg)医生从事综合精神病学，将标准治疗与补充治疗相结合。她写了一本关于这个主题的获奖书籍，她说这些补充疗法对抑郁症、双相情感障碍、创伤后应激障碍和多动症都有效，但在你尝试之前，有一些事情你应该知道。
你可以看面试在HealthyPlace心理健康电视节目网站．
- 替代疗法真的对心理健康有效吗?beplay官网下载登陆(电视节目博客-包括Gerbarg博士的音频帖子)
将于1月和2月在HealthyPlace心理健康电视节目中播出
- 成年女性:当早期进食障碍恢复尝试失败时该怎么办
- 双相Vida博主Cristina Fender
- 为什么对很多人来说，“一次自残，终身自残”
如果你想成为节目的嘉宾，或通过书面或视频分享你的个人故事，请写信给我们:生产者在healthyplace.com
按此浏览HealthyPlace之前的心理健康电视节目列表．
训练孩子的情感素养
作为父母，我们花了很多时间来确保我们的孩子能够阅读、写作和做基本的数学。但是你最后一次和你的孩子谈论如何表达他/她的情感是什么时候?
家长教练，史蒂文·里奇菲尔德博士，有一些指导建议来提高你的孩子的情感素养．
在HealthyPlace.com上进行心理健康聊天
给那些错过了我们网站聊天室的人一个提示。我们更新了聊天内容私人的信息只能去通常的聊天室，在那里很多人可以聚在一起讨论他们的心理健康问题。一旦你登录HealthyPlace精神健康支持网络，点击位于屏幕底部栏左侧的“聊天室图标”。
如果你还不是会员，快来加入我们吧。只要在我们的网站上注册。这是免费的。
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APA的参考
Staff, H.(2010年1月20日)。新的心理健康博客和替代心理健康治疗，HealthyPlace。2022年8月31日从//www.5wetown.com/other-info/mental-health-newsletter/alternative-mental-health-treatments上检索到
