逆境与心理健康
HealthyPlace心理健康通讯
这是正在发生的事情HealthyPlace本周网站:
- 没有杀死我们的，会让我们更强大
- 心理健康的经历
- 你的想法:来自HealthyPlace论坛和聊天
- “改变社会对女性身体形象的看法的困难”在健康场所电视台
- “我是饮食失调症完全康复的活生生的证据”在健康场所电台上播出
- 新来自HealthyPlace心理健康博客
“那些没有杀死我们的让我们更强大”
这是德国哲学家弗里德里希·尼采的名言。当我听到日本首相谈到他的国家正在发生的灾难时，我想起了这件事;反映出“如果全国人民同心协力，我们就能战胜一切。”
但逆境真的能让我们更强大吗?答案是“不”。研究表明，当遇到逆境时，每个人都有自己的容忍度。在这种情况下，年龄确实有影响。
面对高度压力的幼儿在成长过程中容易出现抑郁、焦虑和人格障碍。
另一方面，2010年10月的一项研究人格与社会心理学杂志研究发现，那些在生活中经历过一些不良事件的人比那些经常遭遇不幸的人和没有不幸史的人报告了更好的心理健康和幸福感。
在恢复力方面，研究人员发现，年龄、性格特征和社会支持系统对逆境和心理健康之间的关系没有可测量的影响。
根据研究，生活中有2-4次不良事件的人比没有经历过逆境的人处理得更好。
与此同时，研究发现，较高程度的逆境会使应对技能和支持网络负担过重，产生无望感和失控感，扰乱韧性的培养，对心理健康和福祉造成损害。研究人员指出，在这种情况下，即使是最微不足道的争吵也会让人不知所措。
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心理健康的经历
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你的想法:来自HealthyPlace论坛和聊天
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“改变社会对女性身体形象的看法的困难”在健康场所电视台
濒危物种峰会是一个有着远大目标的大型会议——改变媒体描绘女性身体的方式。我们的嘉宾Carol Bloom, MSW, LCSW正在帮助组织这次会议，她讨论了拥有真实的女孩，男孩，女人和男人形象的重要性，以及它如何影响我们自己的身体形象。这是本周的内容HealthyPlace心理健康电视节目．（电视节目博客）
3月在HealthyPlace心理健康电视节目中继续
- 抑郁症和双相情感障碍的治疗
- 养育自闭症儿童的挑战
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“我是饮食失调症完全康复的活证据”在健康场所电台上播出
28岁的安德里亚·罗伊说她终于又恢复健康了。十年了,安德里亚与抑郁症和身体形象问题作斗争花了6年时间与厌食症和暴食症作斗争。“现在有太多消极的东西，让人们知道希望是存在的，饮食失调是可以克服的，这很重要。”这是本周的内容HealthyPlace心理健康广播节目．
来自HealthyPlace心理健康博客
欢迎您的评论和意见。
- 我不是他眼中的我（言语虐待和人际关系博客）
- 精神疾病和疯狂:创造力和药物（打破双相情感博客）
- 精神疾病:不，我不能像你希望的那样神奇地表现出来（治疗焦虑的博客）
- 放手和抽离（与鲍勃的生活:一个育儿博客）
- 分离性身份识别障碍治疗:治疗师注意事项（游离的生活博客）
- 边缘性人格障碍:家庭的新定义（不仅仅是边缘性博客）
- 拖延症，商业和躁郁症-第二部分(工作与双相/抑郁症博客)
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- 分离性身份识别障碍的原因
- 心理学家的CBT技巧
- 被殴妇女综合症适用于言语虐待吗
- 视频:图式疗法，第一部分:领域及其图式
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APA的参考
(2011年3月18日)。逆境和心理健康，HealthyPlace。2022年8月3日从//www.5wetown.com/other-info/mental-health-newsletter/adversity-and-mental-health上检索到
