就家庭成员的精神疾病

接受你的家庭成员有精神疾病是很困难的。学习的过程中接受和照顾爱人的情感困难与心理障碍。

为家庭成员照顾亲属精神障碍

介绍

(编者按:本文提到精神分裂症照顾者,但它适用于任何一个有心理疾病的护理人员。)

经常家庭应对精神障碍在近亲忽视自己的健康。他们是如此感情用事,他们没有意识到他们正在承受着巨大的压力。本文是基于世界各地的家庭的想法。

当有人生病有任何严重障碍他们经过本文中概述的不同阶段。怀疑和否定是第一个出现,之后不久,谴责和愤怒。当有人生病与大脑功能紊乱如精神分裂症、感觉和情绪都不是非常不同。可能不同的是长时间人们认识到精神疾病和寻求治疗的需要。

我们希望这里介绍的指针将帮助家庭明白失去的感觉,指责和悲伤是很正常的,有克服它们的方式。

否认

大多数人来说,当面对精神分裂症的诊断在所爱的人,经过一个阶段的否认。这使得家庭的其他成员很难应付。“病人”上的任何努力他们代表可能会阻碍当另一个家庭成员不会接受诊断。删除家庭成员的防御保护自己否认,一个真正的障碍是在工作是困难和痛苦的。参数可能发生进一步破坏家庭。

没有特定的解决这个问题,除了提供关于精神疾病的信息,这样的人可以看到,许多事件发生在他的家人可能与障碍。时间可能会接受即使知识和支持所需的成分。

怪

有时家庭对他们的处境寻找替罪羊。一个常见的一个是医生/精神病学家。有时受害人(病人)自己有一些责任。每个人越早意识到真正的敌人是脑部疾病本身,他们就能越早开始相互合作,致力于人的复苏。

羞愧

与羞耻的感觉,有必要评估之前你怎么看待精神疾病发生。如果你的态度是同情的,那么你可能没有问题与耻辱。如果你认为精神疾病和恐惧,极端尴尬甚至恐惧,你的感情的耻辱将很难克服。记得30年前的人羞愧如果一个相对发达的癌症。说话轻声细语,因为它害怕和惊恐的人。今天,没有人会梦想成为羞愧在癌症。通过教育、理解和更好的医疗知识,社会接受一种毁灭性的疾病。随着时间的推移,这将是真正的关于精神分裂症和其他心理疾病。

你可能会觉得你不能告诉任何人关于你的家人的精神疾病,但编造借口,或善意的谎言你亲戚的行为只会加重这一问题。相信好朋友谁将提供积极的支持。

找到词有时是困难的。例如,精神分裂症称“精神崩溃”或“思想障碍”是一个介绍进一步解释;如果你不能使自己说的话。解释的一些症状。你的朋友会想知道,像你一样,精神分裂症是什么意思。你可能想要加入一个自助小组,你的问题将在信心,你可以自由地谈论你的经历和恐惧。

在许多国家,精神分裂症的家庭组织提供热线服务电话,你可以谈谈你的情况。你也应该从这个来源请求信息。也有在网上聊天网站。

内疚

每当有人任何疾病,家族成员想知道病情发展。精神疾病的区别在于,社会已经很长一段时间,错误地认为,它必须与家庭生活或在一个过去的事件。因此人们花费无数时间怀疑,以某种神秘的方式,他们可以负责疾病。值得怀疑家庭是否能避免这种反思但重要的是,这最初的反应被克服。

通过倾听了解演讲者通过自助小组(WFSAD可以提供文献和让你接触到当地的集团),通过观看纪录片,听广播节目关于精神分裂症和其他家庭经历着类似的问题,你会发现你不是罪魁祸首。越来越多的研究表明,精神分裂症是一种生物大脑疾病,至今原因不明。

同时而感到内疚的亲人病了是一种常见的现象,尤其是兄弟姐妹。很难享受successes-a第一份工作,参加学院,与朋友的关系,而你的兄弟姐妹有这些。这是自相矛盾的,居住在这些东西可能会减少自己的自我价值。父母可能没有值你的成就,因为他们不想难过的人病了。支持从亲密的朋友应该使您能够重建你的自尊感和你自己的成就感到骄傲。父母不应忽视他们的孩子。

愤怒

强烈的情感是自然当你怀疑被大脑紊乱的诊断确认。认识到愤怒可以破坏家庭的其他成员以及自己。你的亲戚也会感觉压力更大的环境。

当愤怒或悲伤,释放这些情绪在尽可能无害的一种方式,远离你的家庭。这个版本可能需要剧烈的身体活动的形式。一个亲戚买了一个旧的出气筒拳击体育馆和挂在他的车库。另一个会开车到一个僻静的地方,她可以尽量大声叫了几分钟释放组合张力。第三个相对喜欢南瓜,将迫使自己去的壁球场和玩有时焦虑。一些亲戚只是出去散步或跑步。每个人都应该经历眼泪的释放,减少紧张的身体自身的方式。

没有人是完美的,所以有时愤怒将波及当你照顾生病的亲人,你会提高你的声音在挫折。许多东西之后说愤怒是强烈的后悔。尽量保持一些控制权。

验收

接受疾病往往是看着证明你不是要打击它。这表明辞职。那些被诊断往往很自然地觉得他们无法接受诊断。

开始向大脑紊乱意味着了解社会的耻辱和恐惧包围。如果你接受别人怎么说可能长期疾病的性质,然后对未来的希望和梦想都在危险之中。家庭有时会继续寻求相同的目标为自己的亲戚,尽管这种疾病可能对他们的限制。不仅这个人,他的家人也来的残疾程度由精神分裂症的症状,同时仍然保持对未来的希望。

在这样做时,小的复苏措施可以产生乐观和快乐。这需要时间。你会明白,你必须接受已经发生的事情,但实际上感觉接受将是一个长期的过程。知识可以帮助一个家庭理解并开始接受。很好的读书可用(参见我们的图书列表)。接受并不意味着放弃希望。它意味着你减少挫折源于不切实际的目标。

幸福

甚至幸福的时刻很难享受。有时好像没有快乐的时刻。我们很忙看到我们的需要相对我们疲惫不堪。家庭发现,通过将部分生活的人能称之为“车厢”,他们能感觉到一些幸福。因此,他们强迫自己不要担心明天会发生什么,这样他们可以享受一个快乐的事件。

幽默感帮助许多家庭度过困难的时期。笑是治疗只要你一起笑。周期性脱离你的相对“充电”。Parents may have always shared holidays before. If this is not possible now, each family member must have recreational time free from worry.

有爱心的

有时一个照顾者试图弥补她/他已经失去了相对变得过分保护。个人疼痛减轻的总管理相对的生活。的人,通常的母亲,变得依赖于爱心的作用,在某些情况下治疗成年的儿子或女儿。这不仅是破坏性的照顾者,但也有精神疾病的人的压力。的口号应该是“适度关心。”

知识

你越了解精神分裂症更你会意识到你是独自一人。主要精神疾病被认为是患病率为5%(美国国家心理卫生研究所的统计数据)。精神分裂症本身有一个终生患病率的100。你的知识将会赋予你反对任何你遇到的无知。你会觉得满意可以传授你所学到的知识。

作出调整

当严重的疾病袭击一个家庭所有的往常一样,著名的所有成员的行为感到不安。每个人都必须适应新的现实。因为精神分裂症是一种疾病认知与情绪密切相关,是更重要的家庭没有太多的情感反应。同样重要的是,有障碍的人并不觉得被遗弃,因为每个人都是如此的困惑。安静的保证所有成员之间需要爱和尊重的家庭。

来源:世界友谊精神分裂症和盟军的障碍