头发拉的帮助。拔毛发癖的支持

对于有这种强迫症的人，有一种拔头发的帮助，就是拔毛癖的支持。重要的是，即使你已经从专业人士那里得到了帮助，也要为你的障碍找到外界的支持拔毛发癖的治疗．尽管研究人员已经开始研究头发拉障碍近年来，专家们仍然无法更深入地了解具体情况拔毛发癖的原因是什么．

在美国和欧洲，支持和认可拔毛癖的活动如雨后春笋般涌现。加入拔毛癖支持小组可以让你和其他同样经历过拔毛症负面影响的人交谈。倾听别人的故事，分享你自己的故事，可以帮助你保持在治疗中取得的进展，你的故事也可以帮助其他人。

通过团体支持的拔毛帮助

你可以在社区或网上找到拔头发的帮助小组。向你的家庭医生或心理健康治疗师咨询你所在地区的拔毛癖支持。如果你住在农村地区，或者有其他因素使你无法外出参加团体，你可以考虑寻找并加入一个在线团体。

拔毛癖学习中心列出了美国大陆几个州的资源集合。看看他们的支持集团数据库．

其他在线拔头发帮助社区包括:

每日的力量-拔毛癖支持小组

TrichStar-拔毛癖支持论坛

拔毛发癖支持在线-拔毛癖支持(总部在英国，但他们欢迎来自世界各地的人)

与任何精神健康障碍一样，参加拔毛癖支持小组可以为成员提供急需的道德和情感支持。和你的心理健康治疗提供者谈谈加入一个专门帮助拔头发的支持小组的好处。

文章引用