什么是ocd？强迫障碍定义

什么是强迫症或强迫症？OCD是大脑的疾病，对行为产生不利影响并导致这种情况的强烈焦虑。患有疾病的人经历了对他们不满的痴迷。他们可能会觉得重复某些仪式的冲动，以控制痴迷的思想。专家将这些仪式称为强制性。（学习怎样OCD痴迷和强迫为许多人来说，让生活变得困难，强迫症始于幼儿或青少年，但几乎所有人都会收到一个OCD诊断到19岁。

强迫症的定义

也许能够传达强迫症的真正定义的最佳方法涉及描述它的感受：

想象一下你的思想被困在某种形象或思想上。现在想象一下，这张照片或思想在你的脑海中又一次地扮演一次。无论你做了什么，它仍然会来。你希望它停下来，但它根本不会。

感觉像一个毁灭性的滑坡或雪崩。你开始体验严重焦虑的感觉。理想情况下，焦虑充当你的大脑的警告系统，提醒你危险。焦虑的情绪告诉你做出反应并做点什么来保护自己。你可能会意识到这种重复思想或形象带来的恐惧是不合理的，但它仍然感觉非常真实，非常激烈。

你认为你的大脑不会骗你;如果没有真正的原因，你就不会有这些感受。但对于那些具有强迫的人，大脑确实撒谎，警告系统无法正常工作，导致你的思想在没有存在的情况下提醒你危险。你可以了解更多关于该的信息OCD的影响这里。

痴迷症的思想和仪式

那些强迫症的人的仪式导致了尝试阻止与强迫症相关的强迫思想。每个人都会偶尔返回，以验证他们是否关闭了烤箱，锁定了汽车或前门。但对于那些具有OCD的人，这些强迫变得极大，干扰了正常生活。这个人可能会或可能不会意识到他或她的思想和行为过度，但即使是那些意识到他们的行为的人也不会将洞穴陷入强迫仪式。

常见的思想包括：

• 害怕细菌或有害物质污染
• 害怕伤害他人或自我（即意外起火）
• 不必要的性思想
• 不必要的宗教思想（即基督或亵渎神经思想的亵渎的图像）
• 需要对称性或精确度（即需要将对象排列在桌子上的玩具或杂志）
• 不必要的冲动伤害另一个人

常见的强迫包括：

• 仪式洗手
• 清洁过度（即房屋或办公室）
• 订购和安排对象
• 重复活动（即步行进出门，打开和关闭橱柜或抽屉）
• 数数
• 囤积
• 心理仪式（即默默地重复无意义的单词去除令人不安的图像）

OCD的人可以通过参观精神健康专业人士获得帮助。治疗师或医生可以开出医疗治疗，并分享自助战略，以帮助打破不需要的思想和敦促的循环。我们有更多信息OCD帮助和自助这里。

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