关于我的

一个人如果觉得自己的思想被俘虏了，他就宁愿对这一事实视而不见。若恨恶谎言，他就不这样行。在这种情况下，他将会遭受很多痛苦。他会用头撞墙，直到晕倒为止。他会再次醒来，恐惧地看着墙，直到有一天他又开始用头撞墙;他又要晕倒了。如此无休止，毫无希望。总有一天他会在墙的另一边醒来。——西蒙娜·韦尔

定义从 梅里亚姆-韦伯斯特字典

首先，我要明确一点，我不是医学、精神病学或社会工作领域的专业人士。我不是医生也不是心理医生。我只是一个有强迫症的人。

我患有强迫症大约有40年了，大约在10年前被诊断出来。也就是说我已经40多岁了，我们就到此为止吧。

我想，这让我成为了一个与强迫症共存或生存的专家。从个人经历中，我也知道了很多关于强迫症治疗的内容和方法。比如，我对副作用有非常深入的了解。相信我，我试过所有的药物，常见的和不常见的，认知行为疗法(CBT)，谈话疗法，你能想到的，除了手术，所有的都试过了，我拒绝了手术。

到目前为止，我的强迫症被认为是难治性的，无法治疗。它也被认为是严重到极端。我在YBOCS(耶鲁布朗强迫症量表)上的得分通常在30分以下，这是一个用来确定治疗是否有效的工具。

这将是我的一些成就之类的地方。例如，虽然我上过大学，而且学得很好，但我从来没有完成过学业。强迫症部分或全部地夺走了我生命中拥有的大部分机会。但这个故事可以在我的其他页面找到

这个网站的长期目标是让人们了解强迫症，让它成为一个个人网站。网上有许多关于强迫症的好网站，它们包含了大量的信息和资源，但试图从个人角度传达强迫症是什么样子的网站却不多。

理想情况下，如果有人知道自己有问题，偶然发现了这个网站，在阅读中看到了自己的一些东西，或认同他们所看到的，然后寻求帮助，甚至了解到他们并不孤单，可以得到帮助——这将是这个网站的内容

我不是治疗强迫症的医生、治疗师或专业人士。除非另有说明，本网站只反映我的经验和意见。我不对我所指向的链接内容或HealthyPlace.com网站上除我自己以外的任何内容或广告负责。

在做出任何关于治疗选择或改变治疗方法的决定之前，一定要咨询受过训练的心理健康专业人士。在没有先咨询你的医生、临床医生或治疗师之前，不要停止治疗或药物。

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