广告

停止自残的两种DBT技巧和冷静的自残冲动

当你在努力克服自残时，DBT技能可以帮助你提高对痛苦的容忍度。

视频

需要自残的原因来恢复?(这里得到的建议)

自残的视频

自残与焦虑:健康的应对方式

自残的视频

如何阻止自残的负面声音:人格化

自残的视频

欢迎来到Martyna Halas的“谈论自残”博客

自残的视频

非自杀性自伤vs.自杀行为

自残的视频

如何治愈自残的伤疤?需要多长时间?

自残的视频

欢迎来到金·伯克利的“谈论自残”博客

自残的视频

正念减少自残(一种DBT技能)

自残的视频

停止自残的两种DBT技巧和冷静的自残冲动

自残的视频

辩证行为疗法的自残治疗

自残的视频