这是精神疾病宣传周。了解支持事宜
十月的第一个完整的星期是精神疾病宣传周。全国精神疾病联盟(NAMI)将2021年的运动定为“共同维护精神健康”1当人们聚在一起给予和接受心理健康支持在美国，患有精神疾病的人也有可能茁壮成长。
许多患有精神疾病的人缺乏专业帮助。
- 在过去的一年里，美国只有不到一半的精神疾病患者接受了专业的医疗保健或其他服务2．
- 2017-2018年，60%患有重度抑郁症的年轻人没有得到治疗。在精神卫生服务最完善的州，仍有三分之一的抑郁症青年得不到治疗3.．
- 2017-2018年，近25%的患有精神疾病的成年人报告缺乏治疗，这一数字自2011年以来一直保持不变3.．
虽然这是一个系统性问题，改善将会缓慢，但并不是所有的希望都失去了。人们发现，拥有强大的社会支持网络对精神疾病患者来说是非常宝贵的4．
在你的生活中，你能相信谁能倾听你的担忧，以尊严和尊重对待你，并帮助你做你需要做的事情来拥抱生活?在支持小组中找到值得信任的家庭成员、朋友、信仰领袖、组织和同龄人，将帮助你建立一个强大的支持系统，以应对精神疾病带来的挑战。你不是由你的精神疾病来定义你的支持系统不仅知道这一点，还会帮助你接受这个事实。
来源:
- 国家精神疾病联盟。(无日期)。精神疾病宣传周．检索自2021年10月https://www.nami.org/get-involved/awareness-events/mental-illness-awareness-week
- 心理健康急救。(2019年2月)。5个令人惊讶的心理健康数据．国家心理健康委员会。从检索https://www.mentalhealthfirstaid.org/2019/02/5-surprising-mental-health-statistics/
- 美国心理健康协会。(无日期)。2021年:美国的心理健康状况．检索自2021年10月https://mhanational.org/issues/state-mental-health-america
- 心理健康急救。(2020年8月)。拥有一个支持系统的重要性．国家心理健康委员会。从检索https://www.mentalhealthfirstaid.org/2020/08/the-importance-of-having-a-support-system/
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离开你通常的支持网络后，想要找到心理健康支持可能是一件痛苦的事情，尽管这很重要。Alixzandria在这个视频中告诉你她是如何做到的。来看看。
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APA的参考
彼得森，T.(2021年10月5日).这是精神疾病意识周。了解支持的重要性，健康的地方。检索时间为2022年12月27日，网址为//www.5wetown.com/its-mental-illness-awareness-week-know-support-matters