达伦的男朋友是同性恋者

同性恋青少年自杀信息页

这一页是为早期青少年写的，他们可能发现他是同性恋他对此感到很不舒服。它还为恐同者提供信息，自杀的人，以及不得不这么做的人与自杀的人打交道．这也是对达伦的致敬。

达伦是谁?

达伦是我的男朋友。我们相识于1997年的暑假，他15岁，我16岁。我告诉我最好的朋友我喜欢他，他去告诉他——这是计划好的，但我没想到会这么好!我们交往了不到一年。2月6日，星期五，下午4点，他自杀了。他给我写了一封自杀遗书——他的母亲直到他生日那天(8月1日)才把它收起来。上面写着:

亲爱的亚历克斯,
很难知道从哪里开始，
但我会说声对不起。对不起,我
离开了你，对不起，我违背了诺言。你
帮了我那么多，但当痛苦到达
限制一切意味着什么都没有。你知道的。
接下来我想说声谢谢。你
把你的生命献给了我，而我失败了。你
是我哭泣时可以依靠的肩膀。你帮我摆脱了
废话，但我坐在这里，充满了它。我
没有你强壮。
我已经给我妈妈写了个便条
她的一切。我想让她知道我有多想
你帮助了我。
对不起，我爱你。

达伦。

我还是很想他。当我第一次把这个页面放在网上时，他已经去世9个月了，但我仍然无法习惯，即使是现在。他打算和我一起上大学，如果我们还在一起的话，甚至可能上大学。后来我们打算自己创业。这让我的生活有些空虚，不仅是他这么做的时候，现在也是如此，我怀疑我的余生都是如此。

他为什么要自杀?

对我、我们的朋友和他的家人来说，这仍然是一件相当不清楚的事情。我认为这是多种原因的结合。首先，他不喜欢做同性恋;他永远无法适应自己。另一个原因是我是唯一能接受他的人。其他人要么因为他的性取向而回避他，要么不断地虐待他;打他(和我)，大声骂脏话，等等等等。他害怕告诉他的母亲，因为她会有什么反应。他是同性恋，没有人能接受——那就是他，所有人都因此而恨他。

另一个原因是他的一个好朋友死于一场交通事故。就像大多数死亡一样，这是突然而意外的。他从学校抽出时间来处理这件事，我认为这对他来说不是一个好主意。他一个人在家，尽量克制自己的情绪。他开始吸毒酗酒我试着尽可能多地去看他，帮助他。他自杀前我还在网上和他聊过。显然，我还在为此自责。

我现在有什么感觉?

一位辅导员让我给达伦写封信。一开始，我觉得这是个愚蠢的主意。我提醒她他已经死了!但这是我发泄感情的一个很好的途径，也是一种理清我脑子里到底在想什么的方法。这对我来说非常困难——这让我意识到我恨达伦的所作所为。不要误解我的意思，我知道当你到达那个阶段时，你几乎没有机会看到其他选择(我也经历过)，但他仍然勇往直前。有人告诉我，他在做这件事之前给我写了一封信，这很感人——这表明他当时在想我。但如果他想的是我，我对他来说就那么微不足道，他就可以把我扔进他的生活吗?这让我意识到，我恨的不仅是他，还有让这一切发生的我自己，以及那些因为他的信仰而不断辱骂他的人。当然，我仍然想念他。 If he was here now, I would take him into my arms, no questions asked. But that's the source of my anger - what he did was so... permanent.

同性恋是什么?

同性恋是指对同性的人产生性吸引力，而不是异性。许多人都相信同性恋者喜欢所有同性的人，并避开他们。这太不对了!就像异性恋一样，同性恋也有自己的喜好，而不仅仅是“把它塞进任何一个老洞里”——事实上，我是同性恋，在我认识的人当中，在喜欢一个人时，我是最挑剔的。我在大学里度过了每一天，在将近4000名学生中，我只找到了一个我喜欢的人，我不喜欢这样的机会，所以我(几乎!)忘记了他。

我觉得每个人都有点"基佬"的味道。我们大多数人都不愿承认这一点，甚至对自己也不愿承认，但这是我所相信的。一个女孩在我的数学课上脱口而出，我同意了，就像所有人一样，我不想承认这一点，但我内心的一个声音说:“去鲜红的”，我照做了。所有人都认为我是同性恋。

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建议同性恋恐惧症

如果另一个同性对你有感觉，你会感到有些不安，这是可以理解的。但如果他们约你出去，简单地告诉他们你不喜欢那样。我记得有一天晚上，我的一个朋友(他不知道我是同性恋)从夜店疯狂地跑回家，说:“救命啊，一个基佬约我出去!”他对这种情况感到不安。但是为什么呢?如果一个同性恋表达了他/她对你的感觉，你应该感到受宠若惊——无论如何告诉他们这不是为你准备的，但是你应该感到受宠若惊。也有可能是异性干的。

如果你对同性恋有强烈的感觉，如果你遇到一个同性恋，不要虐待他们。请不要。他们什么都没对你做。如果你在同性恋人群中感到难以忍受的不舒服，那就走开。因为我的性取向，我的窗户被砖头砸了。这对你来说可能听起来不是很糟糕——但是想象一下，现在一块砖头正从你的窗户扔进来。你跑到窗边去看，一辆汽车发动引擎，然后嘎吱一声开走了。你听到窗外有人对你谩骂。警察也无能为力——我知道是谁，但我无法证明。我对他们什么也没做。 In fact, I was even their friends for awhile, but they decided to take out their feelings on me. And that's a large part of Darren's pain too - no one able to accept him.

给同性恋者的建议

当你意识到自己可能是同性恋的时候，你可能是8岁，或者接近青少年，甚至进入20多岁。人们有不同的处理方式——有时他们完全可以接受，但其他人可能很难习惯。但这件事不需要你自己去处理。你可以和很多人交谈——议员、老师、朋友(如果你信任他们的话)，还有你的父母(如果你相信他们不会介意的话)。很多人认为他们的父母会暴跳如雷。把这件事藏起来一段时间也许是个好主意，至少在你确定之前。在这方面我不能给太多建议，要看情况而定。

如果你自己不能处理，你应该和别人谈谈。成为同性恋并不是世界末日——事实上，远非如此。我的经历并不是最好的例子。我经历了不少。但我还在这里，当我变老，我的朋友变老，他们会更好地理解。随着年龄的增长，人们通常更容易接受。在中学或大学，这可能很难，但当你进入大学或工作后，这应该会变得容易很多。尽管如此，我还是认识了一些在学校的同性恋朋友，甚至在13岁的时候——每个人仍然和他们是好朋友，没有任何问题地接受了这一点。一个很好的例子是我认识的一个15岁的孩子——他认识的每个人都爱他!包括我，但我就不深入了:)

给抑郁的读者的建议

你可能会因为很多原因而感到沮丧——我会假设因为你正在阅读这篇文章，那是因为你是同性恋。无论是轻微的抑郁，还是自杀的感觉，你都应该考虑寻求帮助。你有很多选择。如果是轻微的抑郁，或者持续几天的中度抑郁，我有一些东西可以让我高兴起来:

出去。我喜欢人们的陪伴，和他们在一起几个小时后，我就会笑到地上，即使我一开始并不想去。朋友与你同甘共苦。

对待自己。有没有你一直想买的CD或电脑游戏?去得到它!花点钱，得到你一直想要的东西。或者只是去逛街——如果你看到你喜欢的书，就去买!

做你喜欢做的事。你可能感觉不太舒服，但不妨试一试。如果你喜欢游泳，那就去游泳，至少20分钟——当你意识到自己喜欢游泳时，你可能会坚持更长时间。

听一些“快乐的”音乐。我发现有几首曲子能让我开心——我就是情不自禁地移动着脚，享受着它。我不知道这个方法对多少人有用，但试试吧。

如果你的抑郁症更严重，你需要更严厉的方法来解决它。但不要忽视我上面给出的例子——至少尝试一下。它们并不适用于所有人，但值得一试。如果没有，也不用担心。有总是一个答案。在这个页面的帮助下，我们可以向你的抑郁症发起全面的战争;你会赢。我们会让你再次快乐!

下一步就是直面你的抑郁。不是你的抑郁本身，而是导致它的原因。想想你最近生活中发生了什么，然后把可能导致你抑郁的问题列出来。现在是时候做点什么了——按照清单的方式工作，把问题整理出来，一个一个地划掉。你可以马上做，也可以在一天或一周后做。但一定要把问题都解决了。一旦他们是，你应该感觉更好-你现在没有任何问题!

如果你不能自己解决问题，也许是时候和别人谈谈了。有很多地方可以寻求帮助。首先试着看看你身边的人——你的朋友和家人。问问他们是否介意花一个小时左右的时间和你在一起——他们可能会对事情产生新的看法。这样做的主要目的是把问题一起整理出来——如果你无法摆脱抑郁，瞄准问题的核心。

你可能会觉得父母、兄弟姐妹、朋友或老师不是合适的谈话对象。你的学校或学院有委员吗?如果有，去拜访一下。不要感到羞耻——每个人都有他们需要处理的问题，在帮助下要容易得多。我定期去拜访我的顾问——虽然她不能给我建议，但她会问我发生了什么事，这有助于我更好地理解;把它按某种逻辑顺序排列。有时他们不能给你建议，就像我的顾问一样，但这确实能帮助你的大脑理解正在发生的事情——它能让一切井然有序、有条不紊。如果你的学院或学校没有顾问，你可以写信或打电话给一些组织。

我可能没有启发你的想法来处理你的抑郁症，或者根本就没有处理它的麻烦。我很抱歉我没能帮上忙，但请不要放弃希望。这里有一些其他关于抑郁症的网站。花点时间阅读其中的几篇——他们对抑郁症有不同的看法，也有不同的应对方法——可能会对你有所帮助。但不要放弃。

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