进食障碍的恢复是什么样的?

对一些人来说，饮食失调的恢复似乎是一个不可能实现的目标，但在专业人士的帮助下，饮食失调是可以成功治疗的。成功地从饮食失调中恢复需要各种各样的进食障碍的治疗类型视个人情况而定。治疗，药物，支持小组都是治疗计划的一部分。

饮食失调的恢复是一个终生的过程

一些心理健康专业人士和一些饮食失调患者认为，恢复是一个终生的过程。从饮食失调中恢复就像从上瘾中恢复一样:一旦上瘾，就永远上瘾。患有暴食症的人可能被认为“对食物上瘾”。

有几个原因可以解释为什么从饮食失调中恢复与成瘾模式有关。饮食失调和上瘾之间的共同模式包括:¹

• 对物质(食物)失去控制
• 沉迷于物质
• 使用物质来处理压力和负面情绪
• 保密行为
• 不顾有害后果的持续行为

还有一点值得注意的是，那些饮食失调的人更有可能有药物滥用问题，所以从饮食失调中恢复到成瘾模式可能有助于治疗两者。

嗜瘾模型被一些组织使用，比如“匿名暴食者”和“匿名厌食症患者”。使用的术语是，“在我们的饮食实践中保持清醒”。这些饮食失调康复小组鼓励人们终生保持警惕，并参与支持小组;一些患者发现它们是进食障碍恢复的有用部分。

¹饮食失调是上瘾吗?卡琳·贾斯帕，博士http://www.nedic.ca/resources/documents/AreEatingDisordersAddictions.pdf

从饮食失调中恢复被认为是对饮食失调的治疗

另一方面，一些专业人士发现成瘾模式不适合从饮食失调中恢复。在成瘾模型中，进食障碍恢复的一些方面没有被解决，或者可能变得更糟:

• 鼓励“非黑即白”的思考:对于一个典型的成瘾者来说，他们要么是清醒的，要么不是;进食障碍的恢复并非如此。此外，那些患有饮食失调的人往往已经在这种是非思维模式上存在问题，这通常会使饮食失调行为延续下去。
• 一个人不可能像戒瘾一样戒掉食物。“戒酒”的想法可能会鼓励饥饿、暴饮暴食或净化行为。
• 对食物和身体形象的思考，个人的家庭环境和过去的创伤，所有进食障碍恢复中的常见问题，都没有得到充分的解决。
• 像身体耐受性、依赖性和戒断等上瘾标准在饮食障碍中是看不到的。

进食障碍的治疗目标更准确地描述为饮食行为正常化和恢复自然体重，而不是戒掉某种特定物质。此外，没有证据表明基于成瘾模型的进食障碍康复是有效的。

虽然进食障碍通常很复杂，可能需要数年才能成功治疗，但完全恢复进食障碍是完全可能的。