暴食症恢复期
我想我一直是个暴食;我不记得我什么时候开始暴食症了。我记得我在大学时偶尔会这样做,毕业后我总是一个人。除了我自己,我似乎没有朋友可以依靠。
当我搬到全国各地开始新生活时,情况变得非常糟糕。我的第一份工作压力很大,那里的每个人似乎都讨厌我。我仍然没有朋友。贪食症成为了一种日常的生存方式。即使我找到了一份更好的工作,交了一些朋友,情况也没有好转。(什么导致暴食症?我终于在一年半前寻求帮助。心理治疗对我很有帮助,因为终于有人愿意听我说话了。
但放弃暴食症意味着放弃我应对压力的方式。只要我担心午餐、卡路里和购物,我就会麻木。当我开始从暴食症中恢复过来,很多感觉都被释放了。我感受到了一种前所未有的兴奋和活力。我开始写作,学习吉他和唱歌。但它也把我扔进了绝望的深渊,如此之深和黑暗,以至于我有几次积极地想象自己的死亡或计划死亡。Silverchair的“自杀梦”和“永远不晚”成了我的主题曲。
我在努力,但暴食症很顽固
但现在一切都好了。我的艺术在拯救我。我希望现在有自杀的感觉,这样我就能熬过去。有时我会旧病复发。这也是意料之中的。我只是把它抛在脑后,继续生活。我这辈子都会暴食症的。我确定。
我总是旧病复发。但除了继续前行,别无他法。我读到过,停止暴饮暴食的唯一方法就是停止排毒,所以有时让自己暴饮暴食,然后“放手”是一场战斗。但这真的很难做到。在我吃多了之后,我非常害怕和沮丧,就像“我会变胖,然后我将永远单身”。我不能冒这个险。
(编者注:作者希望匿名。你可以找到更多暴食症的故事在这里。)
APA的参考
工作人员,H.(2022年,1月9日).康复中的暴食症,HealthyPlace。检索时间为2022年11月15日,网址为//www.5wetown.com/eating-disorders/bulimia-nervosa/bulimic-in-recovery