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进食障碍的规则的支持

如何正确的支持有一个饮食失调的人。学习说什么,不是说有一个饮食失调的人。支持,有时,很难给人生活饮食失调。他或她很可能会把你当你试图帮助他们,和他们会孤立自己,以及滥用泻药、吐根和利尿剂。他们会偷偷在锻炼和隐藏食物当你给他们,但是不要让这阻碍或激怒你。记住,进食障碍,他或她已经住在一起就像一个身份。想象有一天在一个全新的地方醒来。新房子,工作,生活,地球,等等,一切你曾经知道所以现在不见了。这就是患有饮食失调症的人遇到一旦开始复苏之路。进食障碍的你变得如此习惯于饥饿和仪式参与厌食、紧急救援和高的清除,这是很难完全停止。

一开始,有进食障碍的人最有可能甚至否认他们有问题。特别是那些厌食症,否认率很高,因为他们不能看到他们真的看,而不是只看到自己肥胖的失败。大多数人说他们“太胖”厌食症患者,和许多被认为是“完美”的孩子所以他们不敢承认自己有实际问题。无论什么饮食失调,会觉得他们不值得帮助的人,和他们的想法会告诉他们,他们不应该浪费别人的时间当他们这样的“失败”。

知道这些事情,不要忘记进食障碍复苏之路很漫长充满减速装置和锅洞。在复苏,我们倾向于把寒冷和反应迟钝,甚至推,推动那些离我们而去,但不认为这并不意味着我们不需要帮助。内心深处那些苦难是希望真正是免费的从这个地狱。将你带走,那些进食障碍只是孤立自己更多,因为他们相信自己不值得或值得爱/帮助。

您的支持将是最重要的事情之一在这个人的复苏。记住生气或沮丧的人,或冲他们喊叫,只会强化多少麻烦和多大的失败已经感觉的人,总是会导致饮食失调的恶化。一直都是这样开放的耳朵和一直平静地谈论事情,但不要是假的(我们可以像小雷达检测)。最重要的是,永不放弃的人。

不是说什么有人患有饮食失调症

评论出现。如果你的评论,比如“噢,你看起来更健康!”一个饮食失调的人会扭曲,并解释它,这意味着他们已经胖了一点,现在“脂肪”。Also, don't make this kind of comment either - "Wow, you are so thin! I wish I had your willpower." The person will take that as a compliment and it only reinforces their wanting to weight loss.

怪的人是怎么回事。像我之前说的,如果你大喊、尖叫,战斗,或指责的人他们的进食障碍或让你的生活“地狱,”这只会加强一文不值他们已经感觉如何,将引发进食障碍甚至更多。

让用餐时间灌输狂热。饮食失调复苏是一个漫长而缓慢的过程,如果你补习餐饭后下来一个人的喉咙,你只会让他们感到更内疚和不安导致清除。慢是关键字。平静地吃零食,然后再到饭如果有帮助(这不仅仅可以饮食失调症,厌食症)。进餐时间应尽可能舒适和友好的,这样的人不讨厌吃。

喋喋不休他们关于他们的饮食行为,如问,“你要吐?”或者“今天你吃什么?你有什么?”This only makes the person feel more ashamed (remember, someone with an eating disorder honestly believes that they don't deserve to eat and they feel guilty every time they do).

说,“我希望我能有厌食症,那么我可以瘦喜欢你。”So many people think eating disorders are glamorous and that they can be flipped on and off like a light switch. But, go and ask anyone suffering, and they'll tell you they wouldn't wish this on their greatest enemies, so don't treat this problem like a game instead of a deadly disorder.

发表评论说,“你四个月停止清除,增加体重,否则你要去医院。”You cannot put a time limit on recovery from an eating disorder and this will only panic the person with an eating disorder. Telling that to a person will only cause them to lie to you about their stages of recovery, not encourage them to "speed up" the recovery process.

说什么有一个饮食失调的人

听,试着去理解。素描、绘画和诗歌可以帮助很大,当这些痛苦无法表达自己通过说话。

嘿,朱庇特
情话,是相同的
你也是同性恋吗?
你是蓝色的吗?
认为我们都可以利用一个朋友
跑到
,我还以为你看到我
你不必new-Tori阿莫斯

提醒,告诉他们不是唯一的人战斗一个饮食失调。

明白一个饮食失调的人不注意或遗憾。我们没有要求这个障碍发生,我们也不希望它发生。

下一个:一个饮食失调症复发的迹象
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APA的参考
好运,美国(2012年12月26日)。进食障碍的规则支持,HealthyPlace。检索2023年1月19日从//www.5wetown.com/eating-disorders/articles/rules-of-support-what-and-what-not-to-say

最后更新:2016年4月18日

医学上的审查,哈利克罗夫特,医学博士

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