识别儿童饮食失调

父母可能会注意到他们的孩子吃他或她的食物，或他们的孩子开始更频繁和激烈的运动。父母们可能也会注意到，他们的孩子不断地、近乎痴迷地谈论同龄人或他们在电视上崇拜的苗条人物的身材。尽管家长们可能想把这些事件当成青春期的正常阶段，但有些家长的担心是有道理的。

饮食失调的症状

根据美国儿童和青少年精神病学学会，以上提到的所有行为都可能是饮食失调的迹象。神经性厌食症和神经性贪食症是在青少年和儿童中越来越多的饮食失调，尤其是年轻女性，但也不排除年轻男性。

东田纳西州儿童医院的临床营养师贝基·伯内特说:“一般来说，饮食障碍包括自我批评、对个人外表和食物的消极想法和感受。”“饮食失调被认为是由潜在的心理问题引起的，明显的症状是饮食和对食物的思考障碍。”

患有神经性厌食症的人是饥饿的，但他或她否认饥饿，因为他害怕变胖。它的特征通常是自我饥饿，对食物的专注和仪式，强迫运动，在女性中，没有月经周期。

神经性暴食症的特征是反复出现的暴饮暴食，在此期间在短时间内摄入大量食物。通常，暴饮暴食之后会通过自我诱导呕吐、滥用泻药和/或利尿剂或禁食来排便。暴食症患者的体重通常正常或略高于正常范围;由于暴饮暴食和禁食交替进行，它的波动可能超过10磅。

全国神经性厌食症及相关疾病协会估计，在这个国家有800万人患有饮食失调症，而且在8到11岁的孩子中，每天都有更多的病例报告。美国厌食症/暴食症协会估计，美国1%的少女患有神经性厌食症，美国约5%的女大学生患有暴食症。

东田纳西州儿童医院的工作人员提供了以下警告信号，以帮助检测神经性厌食症和神经性贪食症。

厌食症的危险迹象包括体重显著下降;持续节食(即使孩子已经很瘦了);即使体重减轻了，孩子仍有肥胖的感觉;害怕体重增加;月经期不足;专注于食物、热量、营养和/或烹饪;喜欢独自吃饭;强迫性运动;失眠;易碎的头发或指甲; and social withdrawal.

神经性暴食症的危险迹象包括无法控制的进食(暴饮暴食)，通过自我诱导的呕吐来排毒;剧烈运动;滥用泻药或利尿剂(水丸)减肥;饭后频繁上厕所;手指发红(因呕吐引起);脸颊或腺体肿胀(因呕吐引起);过分关注体重;抑郁或情绪波动;不规则的月经;牙齿问题，例如由诱导呕吐引起的蛀牙; and heartburn and/or bloating.

它不会自己消失的

饮食失调与人生中的“青春期”或会逐渐消失的东西无关。一旦父母怀疑孩子或青少年有饮食障碍，他们应该和孩子谈谈去看医生或营养师。医疗专业人士可以帮助有饮食障碍的孩子采取措施，使他们的饮食和营养更健康。

治疗的重点是帮助儿童和青少年应对情绪问题，这些问题是导致他们饮食行为紊乱的原因。

治疗包括医疗监督、营养恢复和行为治疗，这涉及对身体大小、形状、饮食和食物的信念。伯内特说:“无论饮食失调的原因是什么，如果父母和孩子能够一起了解问题，结果将会更加有利。”

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