十几岁以后的厌食症

当厌食症青少年变成厌食症年轻女性时会发生什么?

许多人在20多岁时恋爱、结婚，并像其他年轻女性一样努力与丈夫建立起一种生活。不同的是，厌食症年轻女性的厌食症思维和感觉影响了她生活中的每一个决定和行动。她经常很害怕。

大多数人在25岁左右时会经历一种发展冲击，因为他们在生活中面临着新的和不同的个人挑战。这个女人只是最近才不再是一个年轻的女孩。有新的责任需要理解和承担。她发现她和其他人对她寄予了新的、通常相当合理的期望。

不管她是否接受这些期望，她仍然要面对它们。这对任何年轻女性来说都是一个压力很大的时期，尤其是对一个患有厌食症的年轻女性来说。她会感到愤怒、害怕和不知所措。

一个厌食症患者，多年来一直把自己的厌食症做得“很好”，却一直隐藏在众目睽睽之下。她很瘦，但不是骨瘦如柴。按照时尚的要求，她以最女性化的方式优雅地苗条着。

当朋友和家人看到她时，他们通常看到的是一个迷人的、优雅的、有女人味的年轻女子，在他们眼里，她可能是一个可爱的模特。他们认为，她有点紧张，对一些事情反应过度，但是，他们继续对自己说，她还年轻。她很快就会长大的。

然而，她知道她已经开始建立一个不稳定的成人生活的基础上的形象，她的内心世界没有支持。

在里面，这个患有厌食症的年轻女子被焦虑折磨着。因为她的外表和她的内心经历是如此的不同，她无法表达她的恐惧。如果她提及她的焦虑，她通常会被忽略或轻视。她甚至可能被指责为愚蠢，因为她看起来生活得很好。她可能过着在别人看来比他们更好的生活，因此她的痛苦更难以接受或理解。

这使她，一个已经孤立的人，更加孤立。悲伤、绝望和焦虑一直陪伴着她。

如果有人真的看穿了她的外表，暗示她有精神问题，寻求心理治疗可能是个好主意，她通常会感到恐慌。经典的悖论思想出现了。“我不需要心理治疗师。我只是需要一个能诚实地和我说话的人。”

她渴望得到真正的理解，但这意味着她必须暴露自己。在她看来，这将破坏她试图建立的成人生活。她知道她那种生活的基础很脆弱。她是如此善于创造一个正确和可爱的外表，很少有人意识到她的基础是多么脆弱。而且，为了与她的孤立主义信念保持一致，她想不出有谁会听她的。她被困在了由她自己的思想造成的困境中。

因为她迫切地需要人们对她的评价，因为她认为她的外表是控制别人看法的方式，所以她勇敢地努力保持一个特定的外观和形象。

如果她公开承认自己内心世界的痛苦，她会害怕人们会怎么看她。她的恐惧驱使她创造一个更完美的形象，因为她对别人隐瞒了她的真实感受。她把厌食症的陷阱拉得更紧了。

通常，她知道她在做这件事，她的恐惧也让她害怕。她的智力可能会告诉她，这种想法和行为是没有意义的，但这似乎比她敢做的任何治疗行动都更有力量。

许多厌食症女性发现焦虑对她们有好处。焦虑是一种强大的体验，它会压倒其他任何感觉的可能性。在厌食症的焦虑中可以消除对食物的任何饥饿的认知。饿死更容易。但他们也会因此而恐慌。太多的饥饿可能会影响他们的外表，这样其他人就会知道哪里出了问题。

厌食症患者会感到饥饿。但她的焦虑大于饥饿。她担心的是，只要她吃了一点点或者吃错了东西她的饥饿感就会压倒她，她就会停不下来。这种恐惧产生了一种压倒性的焦虑状态，淹没了她的内心世界。焦虑的洪水淹没了她滋养自己的需要，她继续在饥饿的模式下生活。

通常厌食症女性知道自己处于某种循环中，她意识到自己的虚弱和焦虑情绪的模式。她不知道是什么引起的。她分不清是来自外界还是来自内心。如果她对自己内心生活的探索超过了她的承受能力，她经常会感到腹部有强烈的灼烧感。

这就像是一个危险的信号，警告她不要更多地了解自己。而且，由于那种灼烧感会阻止她吃东西，她可能会把那种疼痛当作一种熟悉的保护。她也可能会觉得这是一种背叛，从而变得更加害怕。

这位患有厌食症的年轻女子希望从这种痛苦中解脱出来。她说她想过正常的生活，但她不知道那是什么。她希望有帮助，但她无法想象。帮助包括进入她最害怕的地方，让别人看到她真实的内心世界。这意味着经历她想要避免的事情。

她现在不是青少年了。她是一个试图建立自己生活的年轻女子。她可能对她的丈夫做出了承诺，承诺参加一个高级教育项目，走上了别人依赖她的职业道路。毕竟，她看起来很好，知道如何控制自己的外表，以及至少在一段时间内别人对她的看法。

治愈可能意味着她脆弱的身体结构会崩溃。她无法想象废墟中还会有什么样的生命。尽管她害怕和痛苦，她仍然紧紧抓住她所拥有的生活。她试图通过饥饿，控制自己的外表，试图控制别人的行为和看法，让自己的恐惧和痛苦远离自己的意识。她确信，如果她交出控制权，她注定会遭遇难以想象的恐怖。

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很难向厌食症患者传达这样的信息:治愈过程不必是戏剧性和极端的。治愈是一个循序渐进的过程，当人们准备好时，每一个层面的经验都会展现出来。这就是了解饮食失调的心理健康专业人士如此有帮助的众多原因之一。治疗是痛苦的。厌食症和生活在隐藏的痛苦中也是如此。

有一种痛苦是无止境的。另一个是为治疗和过她多年来渴望的健康生活服务。

治愈过程中最大、最重要的一步是第一步……对自己的治愈做出承诺，不管恐惧，也不管别人怎么想。年轻的厌食症女性知道，把生活建立在虚假的外表上，没有坚实的基础，只会让她所创造的结构更容易自行倒塌。其后果将影响到她和依赖她的人。

这增加了她的焦虑。但这种想法也可以引导她做出决定性的行动，走向真正的治愈和真正的生活。

我们有办法恢复，也有帮助的人。

美国的援助来源

城市地区比农村地区有更多的帮助，但更多的资源正在全国各地不断开发。具体的，个人的，深入的和保密的关注可通过私人执业许可的心理治疗师。这通常比通过诊所提供的治疗费用更高，后者通常由受过培训的治疗师在有执照的专业人员的监督下提供低费用治疗，或通过HMO项目提供的治疗，后者限制了治疗的次数和获得心理治疗的机会。一些医院为饮食失调患者提供了优秀的患者和门诊治疗项目。

十二步计划可以是很好的支持。此外，你在当地会议上遇到的人可能会提供很好的当地公共和私人资源的推荐，可能对你有帮助。

世界各地的治疗师、门诊病人和住院项目都可以在网上转诊。

看到的:

饮食失调意识与预防

Fishy网站提供了一个治疗仪节．

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