厌食症支援小组常见问题:什么是厌食症支援小组?

一个厌食症神经支持小组是获得厌食症帮助的关键。厌食症是一种与身体扭曲有关的饮食失调，它有可能给患有厌食症的年轻男女的生活带来毁灭性的变化。

厌食症帮助和恢复是可行的，而且是可能的，特别是如果在破坏性思维模式有机会完全在患者体内扎根之前，就对问题进行了怀疑和早期治疗。(带在线厌食症测试也就是说，如果对厌食症患者给予帮助，例如获得正确的工具，即使是处于疾病晚期的患者，也可以成功康复。

战胜这种饮食失调的关键通常意味着获得治疗的机会治疗厌食症以及能够被知道如何为厌食症提供帮助的人所包围。

什么是厌食症互助小组?

神经性厌食症支持小组就像它的名字一样:一群人聚集在一起，互相帮助，追求一个共同的目标，比如从饮食失调中恢复过来，或者帮助对抗厌食症。不同类型的团体存在，每个团体都有自己的参与者和共同的任务。尽管如此，他们的目的始终是一样的:

• 提供一个温暖的、充满爱的、没有评判的氛围，在这个氛围中，感受、奋斗、个人成功和其他情绪都可以分享，而不用担心报复或消极情绪。
• 来自正确类型的支持团体的积极推动，可以在很大程度上增强那些与成瘾或厌食症等身体形象问题作斗争的人的信心。注意这里有支持励瘦那些强化消极思想和行为的群体。
• 此外，这种支持系统所固有的多样性意味着每个人都能得到一些东西。

为什么厌食症支持小组是成功获得厌食症帮助的关键?

人类天生就是一种难以置信的社交动物，即使是在黑暗或压力巨大的时候，也是如此。被诊断出患有这种潜在的毁灭性饮食失调症只是战斗的一半。处理厌食症诊断的影响并为厌食症寻求帮助是这个难题的另一个非常重要的部分。¹

一项又一项的研究表明，许多支持团体对处于不同阶段的各行各业的人处理各种情况或创伤经历有多么重要。这就说得通了，它们也会成为帮助厌食症患者的绝佳工具。

研究还表明，患有饮食失调症的人往往患有非常低的自尊、错误的社会观念、害怕被拒绝、社交恐惧症和其他一些与焦虑和不恰当的思维模式有关的问题。这些心理问题在饥饿中表现出来，进一步影响大脑/身体的化学反应，所有这些都继续循环。当然，上面提到的问题都可以随着时间的推移谨慎地处理，但这需要适当的环境。

除了其他形式的厌食症临床治疗外，没有比让一个人与一群志同道合、有共同目标的人在一起更能帮助一个人解构和重建自我形象的方法了。这个目标显然是成功的从饮食失调中恢复．

当人们感到被志同道合的同龄人支持和接受时，他们更有可能愿意改变自己的行为，同时，他们也更有可能坚持走积极的道路。在饮食失调的情况下也是如此。

事实上，这一人类本能的简单原则是团体治疗，特别是厌食症支持小组在帮助患者方面如此成功的原因之一。

必须指出的是，那些患有饮食失调症的家庭也可以从参加互助小组会议中受益匪浅。家庭成员可以参加专门针对其特殊情况的特别支持小组，或者也可以参加为患者举行的小组会议。

这种程度的事情不仅会影响患者，还会改变所有家庭成员的生活，找到平衡个人和家庭需求的最佳方法是帮助厌食症患者赢得个人斗争的最佳方法之一。

在哪里可以找到厌食症支持小组的额外信息(如列表)?

任何受这种饮食失调影响的人，在寻找厌食症支持小组，并开始寻求厌食症帮助的过程中，第一个地方应该是一个厌食症治疗中心．

如果这不是一个选择，无论出于什么原因，在这个科技时代，找到一个厌食症支持小组比以往任何时候都容易。这是因为在Internet上有许多针对此类组的资源列表，其中许多列表提供了关于它们所提及的组的附加信息。这些额外的信息可以是任何东西，从会议的地点和时间，到他们团队的特殊使命是什么，以及指导他们原则的信仰体系(如果有的话)是什么。

一些厌食症支持小组甚至完全是基于网络的，如果一个人想要得到支持，但一开始恰好有社交恐惧症，这使得他很难参加标准的支持小组形式，那么这是一个特别好的开始。

当你开始寻找一个支持小组时，所有这些信息都是很方便的。想要在你身边或网上找到一个支持小组，可以从以下资源开始:

• https://anad.org/our-services/about-our-support-groups/
• https://www.nationaleatingdisorders.org/forum
• https://anorexia.supportgroups.com/
• https://www.edreferral.com/support-groups-free

文章引用