糖尿病对情绪障碍有什么影响?

糖尿病和情绪障碍的影响比许多人意识到的更严重。据研究人员称，这些疾病之间的联系是真实而显著的。糖尿病和情绪障碍确实相互影响。

情绪障碍，包括抑郁症，焦虑,双相情感障碍，是一种大脑疾病，它会影响人们对周围世界和自己内心世界的体验。情绪障碍会对人们的情绪、能量水平、食欲、动机、自我价值感等产生负面影响。

另一方面，糖尿病是一种代谢疾病，涉及胰腺、激素胰岛素和血糖。当你吃东西时，你的身体将碳水化合物消化成葡萄糖或糖。葡萄糖进入血液，在全身流动，进入细胞提供能量。葡萄糖要进入细胞需要胰岛素。在1型糖尿病，身体就不会产生胰岛素;因此，葡萄糖不能进入细胞。在2型糖尿病这时，身体要么无法有效利用胰岛素，要么无法产生足够的胰岛素来正常工作。这两种类型的糖尿病都涉及血糖使用和调节的困难。

起初，情绪障碍和糖尿病似乎完全没有关系，没有共同或明显的联系来解释为什么患有情绪障碍的人会经历糖尿病对他们的情绪和生活的影响。继续读下去，你就会发现这两者之间的关系。

糖尿病对情绪障碍的影响发生率很高

当你考虑到统计数据时，糖尿病和情绪障碍之间的联系就变得更加明显。

这两种情况之间的联系并非巧合。beplay手机app下载研究人员发现，情绪障碍和糖尿病以惊人的速度同时发生。

• 糖尿病患者患抑郁症的风险要高得多，高达50-100%，是没有糖尿病的人患抑郁症的两倍。糖尿病和抑郁症:两种难以控制的疾病beplay手机app下载”)。
• 在双相情感障碍患者中，糖尿病的发病率是普通人群的三倍。
• 糖尿病在糖尿病患者中的患病率分裂情感性障碍或精神分裂症(一种精神障碍而不是情绪障碍)比没有这些疾病的人高4.5%。
• 尤其在分裂情感性障碍中，糖代谢问题比一般人群更为严重。

这些数字表明，这些疾病可以并且确实同时发生，当它们发生时，这不是一个巧合。虽然目前还不清楚糖尿病是否会导致情绪障碍，但两者之间的联系是相当明确的。理解这种联系可以帮助你治疗这两种疾病。beplay手机app下载

体重增加:糖尿病和情绪障碍的影响

超重会导致2型糖尿病。此外，根据几项研究，情绪障碍与超重和肥胖之间存在联系。54%到68%的双相情感障碍患者超重或肥胖。额外的体重增加了他们患糖尿病的风险，因为多余的身体脂肪阻碍了胰岛素将葡萄糖运送到细胞中的能力。胰腺会增加胰岛素分泌来补偿，但随着时间的推移，这会损害胰腺并减少胰岛素分泌。

情绪障碍药物通常是导致糖尿病患者体重增加的罪魁祸首。许多常见的双相情感障碍药物都会导致体重增加，其中包括:

• 锂
• 抗癫痫药
• 抗精神病药物
• 情绪稳定剂

这些治疗情绪障碍的药物可能导致体重显著增加，从而导致糖尿病的发展。

糖尿病对情绪障碍的影响:低血糖

低血糖症是低血糖，是糖尿病的常见症状。当血糖没有得到很好的控制时，无论是因为不良的饮食习惯、缺乏锻炼，还是因为难以注射或以其他方式正确服用胰岛素等药物，血糖就会飙升至危险的高位或低位。

低血糖症引起的症状包括情绪波动、易怒、虚弱和/或疲劳以及难以集中注意力。这些低血糖的迹象也符合情绪障碍。如果你同时患有糖尿病和情绪障碍，低血糖会加重你的情绪症状。

治疗糖尿病和情绪障碍以减少其影响

为了达到最好的效果，治疗和控制血糖和情绪障碍是很重要的。这两种情况对同样的事情做出积极的反应是很方便的:beplay手机app下载

• 遵医嘱服药
• 吃营养丰富地
• 锻炼
• 每晚睡7-8小时
• 参加活动来放松和减少压力
• 建立支持网络

作为糖尿病对情绪障碍影响的延伸，这里有一些值得思考的东西。根据Leslie Korn博士，著名的心理健康专业人员，研究员和作家，新的证据指出双相情感障碍的症状可能是由于饮食和血糖问题，而不是精神疾病。正如她所说，“稳定血糖，稳定情绪”(2016)。虽然现在接受这一事实还为时过早，但血糖失调可能是我们现在称为双相情感障碍的疾病背后的罪魁祸首的概念是糖尿病对情绪障碍的一个有希望的影响。

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