糖尿病愤怒：糖尿病会引起侵略行为吗？

糖尿病的愤怒和侵略性行为是真实的。糖尿病可能很难忍受。挫败感和易怒是普遍的。这些是正常的人类情绪，尤其是面对患有严重和困难疾病（如糖尿病）的生活。但是，糖尿病的一面较暗：糖尿病愤怒。这是令人恐惧和危险的。这种看待糖尿病的愤怒和侵略性行为可以帮助您了解您或亲人正在发生的事情，并了解该怎么做。

糖尿病愤怒：为什么会发生

两个主要因素是糖尿病愤怒和侵略性的原因：心理和生理。

糖尿病愤怒的心理成分来自于这种疾病的压力。沮丧和怨恨的感觉，“为什么我”的感觉很普遍。对健康和生活方式限制的恐惧和不确定性可能会造成巨大的危害。然后是压倒性的本质糖尿病治疗以及可以创造从烦恼到激怒的情绪的管理（“”糖尿病会引起情绪波动吗？”）。

从心理上讲，观点在糖尿病的愤怒中起着重要作用。一个人越多地陷入不得不患有糖尿病的愤怒和愤怒中，他或她就越容易发挥积极进取。

心态和压力会导致糖尿病的愤怒和侵略性行为，但他们并不单独工作。许多身体功能是糖尿病的暴力性质的基础。

脑功能中与糖尿病有关的问题背后的驱动力是葡萄糖。大脑需要适当水平的葡萄糖（糖）才能操作。当血糖水平高于140 mg/dL（高血糖）或低于70 mg/dL（低血糖）时，大脑会患。当血糖水平飙升并经常下降时，事情也会出错。不正确或波动的葡萄糖水平会造成损害并导致以下损害：

• 胁迫激素皮质醇的产生和分泌增加
• 沮丧
• 焦虑
• 对杏仁核的损害（负责皮质醇分泌和战斗或飞行反应的结构）
• 对丘脑的损害（诸如自我控制之类的事情的结构）
• 大脑血管功能的减少

愤怒和侵略涉及的这些心理和生理因素都是两者的一部分类型1和2型糖尿病。同样，这些行为适用于两种类型的糖尿病。

糖尿病的愤怒和侵略性行为是什么样的

感到愤怒是正常的。当愤怒加剧并向外投射时，出现问题。糖尿病的愤怒症状是强烈的，常常令人恐惧。尽管人们在激怒时的行为方式存在个体差异，但请注意这些糖尿病愤怒的一般迹象：

• 妄想的信念是有人试图伤害你，使你失去自我控制并抨击
• 加剧搅动
• 击打或拍打
• 推
• 大喊
• 抓住
• 威胁
• 贬低
• 吓人
• 冲动
• 破坏
• 发脾气

糖尿病的愤怒会导致对财产和人民的暴力行为。有多种方法可以处理这种糖尿病愤怒，以防止其反复出现，即使糖尿病本身是永久的。

如何处理糖尿病愤怒

处理糖尿病的愤怒涉及立即治疗，以阻止侵略性行为和长期管理技术，以防止将来发作。由于葡萄糖水平不当是糖尿病愤怒的落后，因此将血糖恢复到健康范围（70 mg/dl至140 mg/dl）很重要。测试血糖通常会帮助您知道何时治疗葡萄糖水平。

一旦测试血糖，就可以采取措施使其正常。这涉及进食或喝点东西以提高或降低您的数字。如果您患有低血糖，请提供一些具有高血糖指数（GI）的食物，例如糖，糖甜饮料，甚至是葡萄糖片。如果您患有高血糖症，需要降低数字，请吃一些gi低的东西，例如煮熟的鸡蛋，全麦面包或奶酪。

目前治疗血糖水平将使您的功能恢复正常，并减少敌对的感觉和攻击性行为。您可以通过治疗侵略和愤怒问题来防止将来的敌意。

自我保健至关重要。遵循糖尿病治疗计划，通过监测血糖，服药，饮食和锻炼，将有助于保持血糖水平稳定，甚至脾气暴躁。

处理愤怒和怨恨的感觉将帮助您对生活更加满意和侵略性。

服用情绪管理上课或咨询，亲自或在线，将为您提供积极处理愤怒的策略。支持小组对许多试图管理糖尿病愤怒的人有帮助。另外，保持日记以跟踪您的愤怒的感觉和攻击性行为将帮助您看到模式，注意到愤怒的建立，并采取措施减少敌对感。

制定一系列平静的策略可以提供帮助。深呼吸，冥想，瑜伽，太极拳，绘画，着色或聆听或播放音乐可以帮助引起平静和替代愤怒，从而在参与愉快的活动中进行愤怒。

愤怒确实是对糖尿病。通过意识和治疗，可以对待和管理糖尿病的愤怒和侵略性行为，以免伤害任何人。

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