让我们面对现实吧:有很多方面可以创伤的精神疾病,误诊和心理健康也可以创伤。当我们甚至没有精神疾病,我们认为我们有吗?六年前我被诊断出患有双相情感障碍,发现两年前诊断是不正确的,现在很大一部分我复苏处理误诊的后果和创伤。

有时候童年创伤大而明显,但其他时候,它更微妙和阴险。在我的例子中,直到我到20年代承认在许多方面,我的童年是痛苦的。很长一段时间,我知道是这样,但我不能允许自己去相信它,因为它将意味着我生命的一切都会改变。

治疗是最好的方法之一,积极向精神疾病康复取得进展,但是,不幸的是,治疗很难访问当你买不起。即使有保险,会话可以成本高达100美元。即使你只是每隔一周去治疗,这仍然是每月200美元,这是大致相同的成本作为汽车付款。很多人需要钱为我们的实际汽车付款,所以我们最终错过治疗我们真正需要的。

互联网帮助和伤害了我的心理健康。我相信互联网所做的美好的事物对于那些精神疾病在我们的时代。没有互联网的时候,如果你有一个相对罕见的精神疾病,你可能会为你的状况感到完全单独或过错。今天这种感觉持续下去,但我认为互联网已经发挥了巨大作用在减少这些感觉。

有可能感激精神疾病?有些日子,我讨厌有心理健康问题,会不择手段来让他们永远消失。但其他时候,我更好的复苏的时候,我几乎是感激我的精神疾病。感觉奇怪的感激,让我痛苦,但与此同时,我认为这是生活与慢性疾病的自然结果。毕竟,事实是,我不能让我的精神疾病消失,所以我也可以找到一些一线希望。

万圣节精神健康歧视尤其有害和进攻。由于某种原因,很多人仍然相信“庇护”主题是适合他们的鬼屋和服装像“逃出来的精神病人”很有趣,因为他们可以穿紧身衣。我相信你的万圣节庆祝活动揭露精神疾病只会排斥和侮辱本已脆弱的一群人,是时候结束。

你考虑过使用《家庭医疗休假法》(FMLA)来帮助你的精神健康复苏?许多精神疾病的人使用,但使用精神疾病可能是一个挑战。压力会导致症状突破,可能有时你需要时间,你的上司会支持吗?你可以申请福利休假下帮助精神疾病恢复吗?

工作在残疾不应受到处罚。我曾经在一家餐厅工作为8.25美元一小时,每周20小时。我报道这个收入的社会保障,我的附加保障收入(SSI)的好处是终止。不仅如此,但政府告诉我他们过高的我,我要还钱,。这是不正确的。工作在残疾不应受到处罚。

有三个神话住院,阻止人们寻求精神疾病治疗时最需要(关于精神病住院治疗的事实)。当我第一次开始有症状,我相信所有三个神话。他们让我寻求心理治疗大约两年了。具有讽刺意味的是,如果我寻求治疗当我第一次开始有症状,我或许就能避免第一个住院治疗。这里有三个神话住院,阻止人们寻求精神疾病治疗。

很明显我们需要一个合理的毒品政策在美国。我这一代成长的政府政策100%禁欲从非法物质。我们成了史上最吸毒的一代。当你探索当前毒品政策背后的种族歧视的历史和阅读科学真正说非法药物,它可以很容易地导致一个结论:我们需要一个合理的毒品政策在美国。