我盖娜框架,我兴奋地加入HealthyPlace和暴食与饮食失调恢复写关于我的恢复。我34岁,我有与饮食失调挣扎了近20年。我一年前才开始谈论我的障碍。在那之前,我把一切都藏了起来,不让任何人我知道。我一直害怕诚实暴食,暴食症,厌食症。我感到羞愧和害怕谈论真相。虽然我已经能够停止清洗和限制,我仍然通过暴食症。除了饮食失调,我在恢复的过程中双相情感障碍,抑郁,焦虑和创伤后应激障碍(PTSD)。

当你有一个饮食失调,会使你增加体重,很多人认为体重是暴食症的答案(床)。如果你达到目标体重,然后你在复苏。然而,这并不是那么简单。减肥不是暴食症的答案。