保湿当你有暴食症

很容易忽略水化时暴食症。很容易忽略你不暴食症。然而,水化对每个人来说都应该是一个重要的事情,尤其是当你有暴食症,脱水会导致暴饮暴食。

保湿和茶可以帮助停止狂欢

当你不水润有暴食症,你可以感觉到口渴
有时这对于饥饿口渴的错误。这可能导致你吃东西真的不需要食物的时候,你需要水化。如果你脱水,这可以让你吃得过饱或狂欢。这水是茶的一种方式。

我认为茶是脱水,不会帮助狂欢

这是一个常见的误区茶将脱水你喝酒会导致水化问题与暴食症和更多的问题。然而,这不是真的。多个研究表明,茶可以一样补水的饮用水。

至于咖啡因含量,一些人担心会导致脱水对每个人,包括那些与暴食症,只有大量的咖啡因会导致这个问题。所以如果你喝茶负责,如每天不到10杯含咖啡因的茶,你会没事的。

保湿,帮助暴食症

水对每个人都很重要,但是当你自己保持充足的水分,当你有暴食症,它可以帮助你很多。我后我开始喝茶胃手术因为对我来说会很容易脱水,因为我的肚子太小。但我发现,当我喝了茶和水分,我不饿,不太可能暴当我吃了,感到更满意。

简单地说,茶是美味,容易制作,相当有趣。除了更好的水化的身体健康的好处是显而易见的,没有我的暴食症引发的,有一个美妙的社交元素和朋友喝茶。一天结束后,很高兴放松一杯花草茶和一本书。

喝茶是正确的对我和我的暴食症?

如果你想尝试喝茶保持水分,让你的暴食症,和你的医生谈谈。看看他们推荐,特别是在夏季当脱水,中暑等疾病由于高温最糟糕的。

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