双相情感关系:是什么让他们如此具有挑战性?

“双相情感关系”这一术语经常被扔在描述伙伴彼此喜怒无常或总是冲突。在现实中,在和人双相情感障碍的关系是比这要复杂得多。许多人用双相能够成功,实现关系,但往往,疾病提出了一些问题在他们的浪漫生活。那么,什么是双相情感关系的影响,并有办法避免共同挑战吗?

双相的关系:挑战是什么?

双相情感关系可以有问题的原因有很多。虽然没有关系是很容易的,有一个精神卫生条件可以显著增加合作的典型挑战和测试即使是最强的债券。

这是一些双相情感关系的主要挑战:

情绪的高潮和低潮期

双相情感障碍的症状和行为往往是不可预测的,而且不是所有事件遵循一个特定的模式。这使得双相的人的伴侣很难知道他们的立场。躁狂的症状甚至可以可怕的见证,感到担心是很正常的一个人的安全如果他们行事冲动或看上去不像自己。

如果你的伴侣表现出这种行为,你也可能感觉分离,困惑,就像你不能跟上。当双相情感波动,抑郁症的症状也担心见证——特别是如果你的伴侣吗谈论自杀。听到你的伴侣讨论这种方式可以令人沮丧,但试图记住,这不是个人——这是双相情感障碍的症状,需要治疗。

如果你担心你的伴侣可能会伤害自己,你应该联系国家自杀预防生命线(1-800-273-8255)或拨紧急服务。

易怒和愤怒

有一种误解,人们在躁狂总是有趣和令人兴奋的。然而,愤怒和极度烦躁躁狂的症状,他们尤其具有挑战性。

毫不奇怪,突然的情绪变化会导致沟通的问题与你的伴侣,所以重要的是要让自己意识到自己的触发器和一集期间尽量避免冲突。

破坏性的行为

破坏性或冲动行为是双相躁狂的标志性症状之一,它往往导致恋爱关系的问题。例子包括滥用酒精和/或药物,过度消费、赌博和从事高风险的性(“双相情感障碍和不忠:为什么会发生”)。有或没有双相,这些行为会导致大多数长期关系紧张和冲突。

双相情感影响关系:寻找解决方案

双相的影响关系是复杂的和深远的,所以没有万能的解决方案。更重要的是,不是每个人都患有双相情感障碍表现出同样的症状。有些人努力压低长期关系,其他导航浪漫和亲密与一些问题——否则他们发现精神疾病带来的挑战有助于将他们和他们的合作伙伴更紧密地联系在一起。

如果你有双相情感障碍,你可能会担心告诉你的伴侣或进入一个新的关系。另外,如果你有一个长期合作伙伴,你可能会担心你的精神疾病最终会导致关系结束。

重要的是要记住,关系终结的复杂原因,和心理健康只有图片的一部分。最好的行动可以带任何这些场景是开放的,诚实和自我意识。

要做什么如果你有双相情感关系

在双相情感关系并不容易,但帮助你的伴侣了解它的生活条件可以是有益的。

诚实是重要的在这个场景中,所以要清楚你的局限性躁狂/轻度躁狂或抑郁症罢工和告诉你的伴侣会发生什么。你也应该坚持你的治疗计划,试着接纳你的伴侣在你的关心。

看到一个关系顾问可以帮助你完成的一些挑战造成的双相情感关系,但如果你的伴侣不支持你,那么你可能需要接受的关系不会工作。

怎么做如果你的伴侣有双相情感障碍

如果你发现你在和双相情感障碍的人的关系,你应该做的第一件事就是自学。首先,你可以学习一切有关条件,这样你知道你的另一半是什么处理,以及它如何可能会影响你们的关系。其次,一定要询问对方的个人经验,不要假定知道他们正在经历仅仅因为你做了研究。

展望未来,耐心、支持和开放的沟通是任何成功的关系的支柱。精神疾病可以影响了亲人的影响,所以重要的是要有自己的支持网络,当双相情感导致你们的关系紧张。

另请参阅

• 你约会的人有双相情感障碍的迹象
• 双相情感障碍的症状如何影响女性独有的

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