什么是产后抑郁症（PPD）？

产后抑郁症（PPD）又名产后抑郁症是严重抑郁症（MDD）发生在孩子出生后的一年。在此期间，迅速波动的情绪包括流泪，易怒和焦虑是常见的，但这些症状并不仅仅表明产后抑郁症。对于大多数女性来说，这些情绪改变了两周后。产后抑郁症超出了这两个星期的时间，产后抑郁症状与任何其他重大抑郁症发作都没有区别。产后抑郁症的定义要求存在对功能的负面影响，可能包括照顾婴儿。

产后抑郁统计

产后（或产后）情绪变化非常普遍，但潜在的严重问题。虽然有些误认为抑郁症的症状是”产后抑郁，“产后抑郁症通常在出生后三个月内建立成熟的精神疾病。产后抑郁统计包括：¹

• 85％的女性体验心情改变产后
• 大约10％ - 15％的女性开始发展产后抑郁症
• 0.1％-0.2％的体验产后精神病，一种极端形式的产后抑郁症
• 每年有40万儿童出生于沮丧的母亲

产后抑郁症的原因

没有单一分娩后抑郁症的原因;但是，人们认为生物学，心理和环境因素会导致产后抑郁症。由于遗传学，有些女性也可能更容易受到产后抑郁症。

儿童出生后，女性的身体因激素水平的严重下降以及血压，血容量和代谢的变化而发生巨大变化。所有这些都导致疲劳，迟钝和沮丧感。导致产后抑郁症原因的其他因素包括：²

• 缺乏睡眠，疲惫
• 对照顾新生儿的焦虑；母乳喂养困难
• 对身体身体变化的关注
• 难以适应新的生活方式
• 家庭动态的变化，包括大孩子的动态
• 财务问题
• 缺乏他人的支持

有关产后抑郁症的相关信息

由于解释了产后抑郁症的原因，重要的是要知道您或亲人是否有危险或表现出这种疾病的迹象。不仅是女性，而且还男人也容易受到产后抑郁症的影响并应适当诊断和治疗。

筛选PPD由医生处理，但有多种方法可以确定您是否可能是候选人。一旦诊断出，根据病情严重程度进行治疗计划。最终，您需要获得克服这种疾病并与家人和朋友过着健康快乐的生活所需的支持和治疗。

产后抑郁症

产后抑郁症取决于个人的需求。一些妇女希望母乳喂养，因此对服用将进入母乳的药物引起了人们的担忧。其他妇女如此严重产后抑郁和焦虑需要使用药物。产后抑郁症的治疗包括：

• 咨询- 治疗和与其他母亲的联系可以减轻与新生儿打交道的焦虑。哺乳专家可以帮助解决母乳喂养问题，家庭疗法可以帮助缓解新的生活方式。
• 抗抑郁药- 就像其他主要抑郁症一样，抗抑郁药是一种常见的治疗方法。可以使用各种抗抑郁药，有些对婴儿的风险很小。
• 激素疗法- 暂时补充自分娩以来已经下降的一些激素可能会缓解身体过渡和抑郁症状。但是，由于该领域缺乏研究，这种治疗的全部风险尚不清楚。

在非常严重的产后抑郁症情况下，例如产后精神病，可以使用更具侵略性的药物或电击疗法。这些治疗通常是在住院的。

如果您患有抑郁症，请阅读我们的在线抑郁资源和信息去看医生。

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