抑郁测试:我抑郁吗
这个抑郁测试可以帮助识别抑郁症状．
抑郁症是一种常见的精神疾病数百万美国人每天都要面对的问题抑郁症的特点是情绪低落或抑郁，对日常生活产生负面影响。抑郁症是一种可以治疗的疾病，但是，如果这种疾病被识别和治疗抑郁症的治疗是寻求。
抑郁症测试指令
在这个“我抑郁吗?”的测试中，考虑一下你在过去两周的感受和行为。问问自己每个抑郁测试的问题，然后用“是”或“否”来回答。查看下面的抑郁测试评分部分，看看你是否可能患有抑郁症。
- 我每天大部分时间都在悲伤或经历频繁的哭泣吗?
- 我能在喜欢的活动中找到乐趣吗?
- 我的体重和食欲有变化吗?
- 我能好好睡觉吗?我觉得休息好了吗?
- 我感到烦躁不安吗?我是否觉得速度变慢了?
- 我的精力正常吗?
- 我觉得自己有价值吗?我有自尊吗?
- 我是否发现很难集中注意力或做决定?
- 我是否经常想到死亡或自杀?
- 我能感受到别人的爱和关心吗?
- 我是否非常关心这些感受?这些感觉会影响我的工作能力吗?
抑郁症测试得分
以下抑郁测试的每一个答案，给自己一分:
- 是的
- 没有
- 是的
- 没有
- 是的
- 没有
- 没有
- 是的
- 是的
- 没有
- 是的
如果你在这个测试中得分超过5分，你可能患有抑郁症。然而，只有医疗保健专业人员才能诊断你患有抑郁症。如果你认为你可能患有抑郁症或其他精神疾病，把你的抑郁症测试结果打印出来，并与合格的专业人士讨论。
参见:
APA的参考
特雷西，N.(2021年，12月30日)。抑郁测试:我抑郁吗?2022年9月22日从//www.5wetown.com/depression/depression-information/depression-quiz-am-i-depressed-quiz上检索到
最后更新:2022年1月9日
