关于抑郁症和躁狂抑郁症的书籍

必须为抑郁症患者提供书籍，为患者，家人和朋友提供信息

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《从精神疾病中恢复的基本知识》作者:卡罗尔·基弗勒

作者Carol Kivler是HealthyPlace心理健康电视节目的嘉宾。卡罗尔是一名抑郁症患者，她的周期性急性难治性抑郁症发作，只对ECT(电痉挛疗法)有反应。

Carol Kivler说:我还会是原来的我吗?改变ECT(休克疗法)的面貌

从悬崖边缘回来:12名澳大利亚人讲述他们克服抑郁症的原始故事。
作者:格雷姆·考恩
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作家格雷姆·考恩接受了HealthyPlace电台的采访，他谈到了一次严重的抑郁症，几乎结束了他的生命。

在她的觉醒中:一个儿童精神病学家探索她母亲自杀的谜团
作者:南希·拉帕波特
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Rappaport女士接受了HealthyPlace心理健康电视台的采访。

观看本期视频，了解如何与孩子谈论自杀作者南希·拉帕波特。

产后抑郁症的傻瓜
作者:Shoshana S. Bennett博士
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HealthyPlace心理健康电视台采访了贝内特女士，她谈到了产后抑郁症。

观看有关产后抑郁症的视频作者Shoshana Bennett博士

急躁的男性综合征:理解和管理抑郁和攻击性的4个主要原因:杰德·戴蒙德
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杰德·戴蒙德是我们HealthyPlace电视节目的嘉宾。他谈到了中年男人的健康和幸福，以及他们为什么变得刻薄。点击这里观看杰德·戴蒙德的视频．

消除抑郁症:什么治疗不能教你和药物不能给你
作者:理查德·奥康纳博士
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读者评论:“解决这些问题的声音是专家的声音。他是一名心理治疗师，经营着一家社区健康中心。更重要的是，他自己也患有抑郁症。”

夜幕降临:理解自杀
作者:Kay Redfield Jamison
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读者评论:
“这是一本信息丰富的书，帮助精神疾病患者及其家人了解他们的思想。”

克服抑郁的正念方法:将自己从长期的不快乐中解放出来
作者:Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn
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读者评论:“这确实是一种接受和克服抑郁症问题的极好方法。”

可见的黑暗:疯狂的回忆录
作者:威廉·斯蒂龙
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读者评论:“我认为重要的是，这本书的作者与那些自杀的著名作家有着相同的地位。不同的是，斯蒂伦站在了疾病的另一边，看到了它的本质。”

自我指导:战胜焦虑和抑郁的强大程序
作者:Joseph J. Luciani
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读者评论:“这本书很棒，不仅针对焦虑和抑郁，还针对自尊、害羞、过度内向、愤怒、完美主义等问题。”

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