美国研究发现鱼油可以缓解躁狂抑郁症
研究人员周四称，鲑鱼、鳕鱼和其他鱼类中发现的脂肪油，已经被吹捧为对治疗心脏病和关节炎有效，也可能缓解躁狂抑郁症的症状。专家称，这是一项关于天然膳食成分如何影响大脑的有限但具有里程碑意义的研究。研究人员发现，患有躁狂抑郁症的患者服用含有鱼油的胶囊后，在四个月的时间里有了显著改善。
“影响的幅度非常大。哈佛大学麦克莱恩医院药理学研究实验室主任、首席研究员安德鲁·斯托尔在接受电话采访时说:“鱼油阻断了(大脑中的)异常信号，我们认为这是躁狂症和抑郁症的表现。”
这项研究发表在美国医学协会的《普通精神病学档案》上，包括30名被诊断为双相情感障碍的患者，其特征是慢性狂躁和抑郁。
大约一半的受试者服用鱼油补充剂，另一半受试者服用含有橄榄油的胶囊(安慰剂)。在为期四个月的研究中，他们每隔两周接受一次心理测试。
鱼油中被认为对受试者大脑起作用的化学物质是欧米伽-3脂肪酸，这种物质存在于某些富含脂肪的鱼类中，如鲑鱼和鳕鱼。它们也存在于菜籽油和亚麻籽油中。
欧米伽-3脂肪酸有时被认为对健康有诸多益处，其中包括使心脏病患者收缩的动脉血液流动顺畅，润滑类风湿性关节炎患者疼痛的关节，降低女性患乳腺癌的风险，预防克罗恩病(Crohn’s disease)的肠道炎症，甚至清除体内的脂肪团。
但关于omega-3脂肪酸对人脑的影响，研究还很少。
斯托尔说，欧米加-3脂肪酸可以提高大脑中神经递质血清素的水平，这与流行的抗抑郁药如百忧解的作用类似，尽管其作用机制尚不确定。
他说，之前对动物的研究表明，欧米伽-3脂肪酸补充了身体细胞周围的“脂质双分子层”，包括脑细胞，那里的受体接收来自化学传递器的信号。
斯托尔的理论是，西方工业化国家的饮食中鱼和其他含有omega-3脂肪酸的食物较少，这种缺乏可以通过食用鱼油或亚麻籽油补充剂来弥补。
研究中的患者每天服用多达七粒浓缩鲱鱼油胶囊，鲱鱼是一种大西洋鲱鱼，总共含有近10克脂肪酸。
斯托尔说:“如果你正在治疗抑郁症和躁郁症，你必须把它看作一种药物，并服用足够的量。”他建议ω -3脂肪酸可以作为抗抑郁药物或锂的辅助药物，锂通常是治疗双相情感障碍的处方药。
凯斯西储大学(Case Western Reserve University)的三名研究人员在发表在该杂志上的一篇评论中说，这项研究有“实质性的局限性”，部分原因是它的规模较小，但他们称这是“一次具有里程碑意义的尝试”。
洛约拉大学医学中心精神病学系主任弗朗西斯科·费尔南德斯博士在接受路透社采访时表示:“抛开方法不谈，我认为这仍然是一项关键的研究，研究药物的作用，这些药物是天然存在的、耐受性良好的物质，现在的患者都非常喜欢服用他们能找到的最有效、毒性最小的药物。”
“这表明这些药物可能对双相情感障碍有效，可能相当于精神药物，”他说，并将omega-3脂肪酸的作用描述为引发有助于细胞功能的“化学反应级联”。
缺点是没有一家制药公司可能会将其资源投入到鱼油的研究中，因为鱼油无法获得专利并从中获利。费尔南德斯和其他研究人员建议政府资助研究。
APA的参考
(2001年5月14日)。鱼油被发现可以缓解躁狂抑郁症——美国研究，HealthyPlace。2023年4月13日，从//www.5wetown.com/depression/articles/fish-oil-found-to-ease-manic-depression-us-study检索到
