模因：有趣，相关和污名化心理健康

模因几乎是互联网的主食。我敢肯定，即使是那些仔细策划他们的社交媒体供稿的人，都在他们关注的内容的帖子中散布了模因。尽可能有趣和相关，它们在污名化中有什么角色精神健康？

模因是一种交流的方式，有时是污名化的

我发现模因迷人。我们使用它们在视觉上并简单地传达体验的方式是一件有力的事情。他们可以在引起微笑的胡说八道和吸引灵魂的黑暗幽默之间进行动摇。我是两者的粉丝，但我经常更喜欢后者。

不幸的是，模因也可以用作武器，并且可以在心理健康的污名中浸透。应该避免这些模因。

以贝拉·哈迪德（Bella Hadid）的近期转变后的演出。她开放了焦虑，，，，感觉不够好和整体心理健康斗争。我不想介绍这篇文章有很多争议，因为我觉得这很重要。可以说这场争议充满了信念，即她的帖子是一种引起关注的行为，除其他外，人们正公开分享这种观点，并将她哭泣的原始照片转变为模因，以此为代价。

现在，人们可能会认为对她的职位的鄙视，告诫和模仿的背景很重要，但事实并非如此。说真的，事实并非如此。

当您发表某人说他们在精神健康问题上苦苦挣扎，然后有效地抛弃问题时，所有在心理健康中挣扎的人都会发现，开放的人会导致这种反应和治疗。他们认为人们将精神斗争视为引人注意，应受谴责，可笑。这导致人们担心分享自己的挣扎将以同样的方式看待。它的污名化心理健康状况beplay手机app下载。

不要对他人使用模因，特别是对于心理健康主题

这不是针对模因的战争（实际上，我爱他们），但我们不应该对其他人使用它们，尤其是在心理健康方面。我的看法，黑暗的幽默通常是自嘲的，以指出荒谬的现实，即生活在心理健康斗争中可能是可以的。从某种意义上说，这是同意在经验的这一部分中取笑。这些模因对许多人来说都是有用的渠道，其中包括包括在内的人。

但是，不要做模因使别人的心理健康斗争变成一个笑话。我不在乎您是否相信这个人在撒谎。首先，这对他们有害，对他人有害。（而且，我们甚至不要谈论某人应得的待遇的论点，因为没有，没有人应得的。）

无论您的模因是否真实，您的经历都是真实的，您与此类模因发送的信息充满了心理健康的污名。您发送的信息是，谈论这些问题并教羞耻是不安全的。

因此，是的，保持心理健康模因流动，但要避免心理健康的污名。让我们创建谈论经历的模因，但不要将任何人陷入黑暗。