健康文化和精神疾病

今年1月,健康文化往往是比以往任何时候都更加显著,好像整个世界变成了目的在建立一个更健康、更富有成效的版本。对于那些精神疾病,这个故事可能是有害的。我的兄弟,慢性焦虑和抑郁症,经常谈到如何健康文化会使他感到沮丧和不足。

心理疾病比健康更复杂的文化告诉我们

用谷歌搜索一下会出现一百万个不同的饮食和生活方式的计划,承诺完全改变你的身体和心灵如果你跟随他们。发光的奖状将讨论治疗抑郁症,减轻焦虑,完全否定了对药物的需要——你的名字,他们声称它。

多年来,我的弟弟和许多其他投资时间和金钱成大师他们承诺可以提供精神疾病的“治愈”。当然,他们不能导致失败和绝望的感觉不幸的客户。

健康文化可以忽略的现实精神疾病

我喜欢瑜伽和冥想,但是我不得不离开一个网上瑜伽课上周初,因为被推的叙述。老师说我们通过引导冥想,我们被鼓励“离开”我们可能有任何疾病或疾病。

我的心打破了与会者的任何类型的慢性疾病,这句话如何让他们觉得——因为如果我们能够从我们的疾病“走开”,然后暗示疾病是一种选择。谁见过或经历过精神疾病的影响就知道绝对没有人会选择他们喜欢的生活,不管健康文化。

我们能从有毒保护所爱的人健康文化吗?

我们不能做决定为所爱的人有精神疾病,但我们可以问时提供指导。最好的我可以帮我的弟弟关于健康文化来帮助他管理他的期望。例如,如果他加入一个锻炼的计划时,我可以通过指向证据表明鼓励他锻炼降低皮质醇水平但提醒他,运动不会“治愈”他的抑郁症。

我在这里应该指出,像往常一样,将有助于不同的人有不同的——我的问题不是与任何特定的健康计划,而古怪的声称,许多著名的声音在健康文化与精神疾病的关系。

谁有经验与健康文化和精神疾病,好还是坏?留下你的评论。