饮食失调影响性和性行为的3个原因

饮食失调会影响我们对性和性取向的看法。它们比我们的身体看起来要瘦得多。他们摧毁我们的自我意识我们的人际关系，并对我们的情感、精神和心理健康造成影响。当我在医院开始康复时，小组决定就性问题展开讨论。我所了解到的是令人着迷的，并证实了饮食失调会影响我们的性生活。

饮食失调、性行为和与自己的关系

有句谚语说:“你做一件事的方法就是你做所有事情的方法。”

那是一个星期六的下午，我们坐在小院子里的草地上，互相询问有关饮食失调和性的问题。我们意识到，有太多的事情是康复没有提到的，比如我们的饮食失调是如何影响我们的性生活的?

1.你的性生活受到饮食失调模式的影响

我们谈话中最有趣的部分之一是与一位年轻男性的谈话。他的作用是限制，暴饮暴食和净化他在这三者之间摇摆不定。他说他和他的女朋友，我很确定他的女朋友也有饮食失调症，会把性生活推迟几周，限制，然后有一周的兔子性爱，狂欢，排泄。暴食障碍的限制与暴食周期)．他们用同样的方式对待食物，对待性。我们如何做一件事的最好例子就是我们如何做每一件事。

2.饮食失调扭曲了你与身体的性关系

我记得我的治疗师说过，饮食失调从脖子上切断了我们的生命，这意味着我们靠大脑和智力生活，而很少靠身体生活。饮食失调，身体是一个令人恐惧的地方。这是痛苦的来源，因为这种疾病每时每刻都在告诉我们的身体，它们不够好，我们太胖了，太丑了，或者太可耻了。的饮食失调造成的虐待我们看待自己身体的方式使我们羞于用爱或同情来看待它们。如果我们讨厌自己的身体，不知道如何展现自己，我们就不可能展现自己的性和性生活。

3.饮食失调通过制造焦虑来分散人们对性的注意力

因为我们不喜欢这样存在于我们的体内，另一种选择是活在我们的思想中。然而，患有饮食失调症的人的思想也是一个残酷的地方。有很多的噪音，刺耳的话语和不满。当我恢复的时候，我发现困扰我的不是无序的模式，而是我的欲望停止我脑子里的噪音．感觉就像水的折磨，一滴一滴不停，会把我逼疯。最后，对我来说，康复的最大乐趣是停止持续的噪音。

为了充分享受性爱，女性必须关闭大脑的前半部分。当我们存在于我们的身体中时，就会发生这种情况，可以通过深呼吸这样简单的事情来实现。在积极的饮食失调中，噪音变得如此之大，以至于我们的思想不可能是一个平静的地方。

饮食失调康复中的性行为值得研究

患有饮食失调症的人当中，有很高比例的人过去曾遭受过性虐待(EMDR治疗如何帮助进食障碍康复)．康复的一部分是治愈我们完整的自我，包括我们的性。我鼓励每个正在康复中的人努力与自己的身体建立一种爱、善良的关系。

这项工作的一部分是探索我们的性行为，以及饮食失调阻碍我们的方式，甚至可能保护我们免受创伤(创伤后应激障碍和饮食失调之间的联系)．这项工作最好由专门治疗饮食失调的有执照的治疗师来完成。也有有执照的性治疗师可以帮助你超越任何过去的创伤，与你自己和你的身体建立联系。密宗课程帮助了我认识的一些人康复。最重要的一点是你觉得什么是对的。性和性是生活的一部分。饮食失调康复的一部分是过完整的生活，这包括我们与性的关系以及我们存在于我们身体中的能力。

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