我如何告诉父母我需要心理健康帮助?

我相信几年前我就得了精神疾病。从我只有11岁起，我就有一种不对劲的感觉。我有一些症状——这些症状是我日常生活的一部分，让我无法忍受社交或工作。我现在十几岁了，我不知道怎么让妈妈帮我预约。我们全家都嘲笑精神疾病。此外，我哥哥有酗酒、吸毒的问题，而且他年纪大了，还没有工作。我的亲戚们有很多事情要担心，如果我不去添麻烦的话。然而，我担心等得越久，情况就会越糟。但我不想成为你的麻烦。我怎么能告诉我的家人? The embarrassment and shame is very strong from my side.

我是一个14岁的女性,我开始自我伤害大约2个月前,我想我有某种焦虑diorder甚至抑郁,我给我妈妈写了一封信,我没有信心跟她说话,但是当我正要给她我冻结了那么恐慌发作,要再试一次,但我很担心她会反应糟糕,如果她真的我该怎么办,这可能推动我进一步萧条和我有一个担心我的自我伤害会变得更糟。

我父母骂我很快就坏了。他们不相信我。任何人。
我很沮丧

我想我有选择性缄默症。我跟妈妈提过，但她说那都是我想出来的，然后笑了。现在已经整整一年了，我不能再忍受了，我真的觉得我有什么问题，我太害怕了，不敢再提它，因为我超级尴尬，通常不谈论我的感受。:(

顺便说一下，我不仅在感到威胁的时候会恐慌发作，在其他情况下也会，我倾向于有自杀的想法，但从未付诸行动。我想让这种感觉停止，但我不知道如何在不让我妈妈难过的情况下开始对话。

我几乎肯定我有针恐惧症，创伤后应激障碍，也许还有恐慌症……我妈妈有抑郁症，我不想告诉她我想去看医生，因为这可能会让她难过……我做了很多关于焦虑的研究，我匹配了上述障碍的所有症状。我弟弟3岁的时候去世了，我7岁，每次我去看医生，我必须打一针，我就会恐慌发作，我会回想起他在医院的时候。此外，我觉得我很容易不知所措，如果学校里有人对我粗鲁或刻薄，我就会去洗手间，恐慌发作并哭泣。我不想让任何人发现，我真的很尴尬。我不知道该怎么办

我今年12岁，患有躁郁症、社交焦虑症、schexniea(不管怎么拼)、妄想症和抑郁症
我要告诉我的单身妈妈去和医生预约

我是一个自我诊断为躁郁症的15岁女性。我经常受到情绪波动、冒险、轻度抑郁和失眠的困扰。我也是一个内向的人，告诉我的朋友我可能需要医疗帮助让我害怕。我爸爸很可能会告诉我去面对它，我害怕我妈妈会说什么。我该怎么告诉他们?

我非常确定我有焦虑/恐慌障碍，因为我问过学校里的很多人，但他们都不明白我的意思，我想我也有人格解体障碍，这让我真的很不舒服。每次我准备告诉父母我焦虑或恐慌发作，最后一分钟又反悔了，我认识的人都不理解我，我很沮丧，因为他们会认为我太夸张了。

我想我有双相情感障碍和焦虑，我有焦虑的大部分症状和双相情感障碍的很多症状，我只有14岁，在家上学，不知道如何开始对话。

我确信我有问题。有一次我去看医生，因为我在大腿上自残被我妈妈发现了，医生给我开了百忧解。它只有20mlg，我一点也没有感觉好起来，所以我妈妈没有让我吃。几个月后，我又开始自残了，情况变得更糟了。11岁生日那天，我吃了5片安眠药，试图自杀，但失败了。没人知道我试过，直到我妈妈发现了，但她什么也没做，只是对我“惩罚”她很生气。我的伤口比以前更厉害了，现在伤痕累累。每当我和妈妈或其他人吵架，或者我感觉失控时，我就会喘不过气来，自残的冲动是难以形容的。而我的父母只是不停地用大喊大叫来刺激我已经流血的伤口。我害怕和他们谈任何事情，因为他们从来没有好好接受过任何事情。 It always ends in them yelling at me and saying that I'm doing this to myself to punish them for parenting and that I'm using my cutting as a threat to them. I do not know how to talk to them. I'm almost positive I have depression and possibly an anxiety disorder. Help.

感谢这篇文章。我要试试……但我还是有点紧张。我不知道他们会作何反应。我可能会慢慢来。

好吧，我觉得我正遭受抑郁和焦虑的折磨。我不知道，因为我还没看过医生或咨询师。当我恐慌症发作的时候，我妈妈会生我的气，不让我独自出门。正因为如此，我超级害怕她听到这个消息会有类似的反应。另外，我有个朋友得了抑郁症，还在自残，她告诉我，我不应该和一个连自己都不会爱自己的人做朋友。我知道这是极其错误的。但现在我和那个朋友经历了类似的事情，我很害怕她会有什么反应。
现在你要明白，我妈妈非常支持我，但这和考不好的分数或和朋友吵架有很大不同。我只有13岁，所以我不能先和医生预约……我该怎么处理??我吓坏了。除了我没人知道。

我43岁了，终于接受了“躁郁症”。感谢上帝，让我在三周前开始了新的旅程，让我在早晨看到阳光透过窗帘，成为一种真正的祝福……我正在服用的新药是我治疗的开始阶段，我很期待……

嘿，我已经抑郁了一段时间了，我做了一些在线测试，结果显示我可能是精神分裂症，我有点害怕告诉我的父母，因为他们从来没有很好地理解我，我想知道是否有一种方法可以告诉他们。

嗨，Rene和Bronwyn，
请看看我写的这篇新文章，关于父母对孩子可能患有精神疾病的反应不佳:
//www.5wetown.com/blogs/breakingbipolar/2013/05/parents-react-badly-mental-illn..。
,娜塔莎

我试着和父母谈谈，他们只是不理睬，这让我感觉更糟，但当我的情绪突然变化，我不知道想和任何人一起时，他们就会对我生气。最近我的学校顾问说最好的办法就是告诉他们，他们会理解的。所以她说她会试着说服我妈妈至少带我去看全科医生，让他们看看他们的想法，但我担心她会有糟糕的反应。

嗯，我一直想告诉我的父母，我认为我有躁郁症有一段时间了，我认为我有轻微的多重人格障碍，但我不知道该怎么告诉他们，我以前提出过，但他们认为我开始过于戏剧性，有一段时间，我的情况已经失控了，我不知道该怎么做，你能帮帮我吗?

嗨,雅各,
实际上我认为这很常见。我建议你去找学校辅导员和/或你的家庭医生，然后从那里开始工作。
不幸的是你没有家人的支持，但这并不意味着你不能得到帮助。还要记住，有些帮助热线是专门为年轻人提供的，他们也可以提供帮助。
——娜塔莎·特雷西

那完全不支持你的父母呢?是那些觉得自己的孩子可能需要帮助的想法侮辱了他们的父母，还是那些一笑而过的父母?
当他们的父母是问题的一部分时，他们如何得到帮助?

我很确定我有躁郁症。我年轻的时候听我继母说过，我在网上查了一下，我有很多症状。我和父母关系不好，如果我试着告诉他们，他们会说我太夸张了。它变得太多了，我不能再处理了。我不知道现在该怎么办。

谢谢分享。一年多来，我一直在与我怀疑的精神健康问题作斗争，我没有告诉我的父母，因为我不知道如何和他们谈论这个问题，也不知道他们会有什么反应。
不过我现在终于要试一试了。希望我现在能找到办法得到帮助，因为到目前为止我一直很痛苦。

我只能想象一个孩子或青少年告诉父母自己患有精神疾病是多么困难。20多岁的时候我一直饱受折磨，直到32岁才被确诊。我受苦是因为我害怕。害怕人们的想法，害怕现实。但这是我做过的最好的事情，就像举重一样。
米歇尔