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冷漠在抑郁症是具有挑战性的,而不是永久性的

2017年3月8日,Tiffanie韦贝克

冷漠的抑郁是对自己的感觉,你的生活,和你周围的人(抑郁症的症状是什么?)。冷漠在抑郁症是不舒服,令人失望,因为它使你曾经关心似乎不重要。我爱的积极和努力已经替换为一个黑洞,吸收我的情绪和欲望,让我混乱的我't-cares和肩膀耸了耸肩。我担心我的冷漠在抑郁和我讨厌冷漠造成的挑战。

冷漠的抑郁改变你所知道的自己

我抑郁的冷漠是我所知道的我和卡盘最近的窗口。我曾经努力去超越期望,拿着自己的高标准,仅在必要时提供借口。我的极端冷漠毁坏我的职业道德,虽然,我甚至不能自己关心的紧迫的最后期限。

抑郁症的冷漠让你感觉冷漠向曾经对你很重要的事情。但抑郁症的冷漠并不是永久性的。读这篇文章。我还用在人类找到巨大的乐趣,我们人类是生活,呼吸袋水可以谈谈我们生活,呼吸袋的水。但是我的冷漠已经被证明能够下雨游行,让快乐出现无意义的和荒谬的。它有效地耗尽了我的生活和我的典型的编程总是找到一个将和被覆盖。在我冷漠成为一个问题,我是一个勤奋,小打小闹的抑郁症战斗机的爱猫视频列表和咯咯笑的本领。现在我甚至不看看猫的视频。

冷漠的萧条使它具有挑战性的应对

冷漠的抑郁是具有挑战性的,因为它可以打断你应对萧条的策略。我努力吃因为我不在乎,我饿了;我推迟刷牙,因为我不关心使我避免蛀牙的记录;我不写,因为我不关心写作。有些日子,我觉得我不关心我的抑郁症,我想知道如果我能滑远离冷漠的断言我漠不关心。

无论多么复杂和冷漠的这种经历与冷漠我的抑郁,我感到安慰沮丧。我沮丧是一个迹象表明,一些小小的我仍然关心足以拿起武器对抗抑郁症的可怕的冷漠。一点点的我心里想战斗迫使冷淡的在我的脑海里,是一个很好的提醒我努力恢复的人。

找到Tiffanie推特,脸谱网,Google +,在她的个人博客上

APA的参考
韦贝克(t(2017年3月8日)。冷漠的抑郁是具有挑战性的,不是永久的,HealthyPlace。检索2023年8月26日从//www.5wetown.com/blogs/copingwithdepression/2017/03/indifference-in-depression-is-challenging-not-permanent



作者:Tiffanie韦贝克

Tiffanie韦贝克是一个作家,喜欢思考和藐视打字。她得到了关于心理健康和社会的不平等和她发现酒后驾车的乐趣的树木,跑步时下雨了,孩子们的残酷的诚实。自由Tiffanie欢迎反馈,所以联系她。与Tiffanie连接LinkedIn,脸谱网,推特,Google +,她的个人博客

布莱恩
2021年1月20日凌晨40分

这是1/20/21。今晚,我搜索了一下“抑郁和冷漠”,找到这个链接。它有助于知道我并不孤单。我的抑郁症主要是基于健康。我有三个不同的慢性疾病,严重影响了我56岁的身体。我在一个非常黑暗的地方约18个月前,规定惠士。做得很成功因为我仍然有相同的问题和挑战,但我发现自己应对他们。然而,现在的冷漠是很强的。不愿意做任何事情。和冠状病毒在全速,社会孤立已经成为强制性的。 I have a dog and she's a great companion. But the apathy is keeping me down. I always had something going on, but for now, it's all going through the motions. My biggest hope is that this is indeed temporary and I just need to ride it out. But it feels like such a waste of time. Hopefully, I'll be proven wrong. And soon.

2021年1月22日在59分

布莱恩,我感到你的疼痛,因为我经常经历冷漠是因为抑郁症和创伤后应激障碍。我很抱歉知道你现在处境艰难,但是当你正确的希望,这是暂时的。所以请骑出来,好好照顾自己。我希望你尽快好起来。同时,看看这个视频如果你需要一些技巧:https://www.youtube.com/watch?v=qKx93sjtH94

Esmee
2019年12月27日下午2点28分

谢谢你的博客Tiffanie。刚刚发现它在2019年12月,发现写得非常好,有见地。第二我有一个双相心境障碍,1996年诊断。我现在71年,仍然“战斗好战斗”!我想建立一个可行的常规,但我与无聊的问题。或许我只是一个拖延者。我的经验是周期性的,双相一样,所以现在我知道,如果我有一个臭气熏天的低,它最终会好转。我只有轻微/海波狂热,如果有的话,试着用它来做一些家务!本文在冷漠说到了点子上。当我还是一个年轻人我失去了自己读书或弹钢琴,并能调整出一切。 Now I have many days when nothing interests me... and yet I still have to get dinner! Just to let folks know, daily bathing isn't necessary, and dries out your skin. There are products you can get for cleaning the "essentials", like a spray I found online called "No Rinse Peri-Wash". I use it in between showers. Wishing you all a healthy, reasonably tolerable 2020!

2020年1月3日上午10点

你好,Esmee,谢谢你你的评论和见解。我詹妮弗,当前应对萧条的博客的作者之一。我很感激你给的提示日常卫生。我挣扎在这个地区尤其严重天与抑郁症。我也喜欢阅读,我尝试一本书挑战今年来激发我的兴趣以及我保持积极和负责任的。我们将看到。我也可以与吃饭问题。如果我有一个美好的一天,我喜欢做饭和尝试新的食谱;然而,在糟糕的日子里,我考虑一个冷冻披萨成功。我们只是做我们能做的最好的。 Thank you, once again, Esmee, for sharing your thoughts. I hope you have a nice 2020!

2019年10月30日上午九11

我生活在过去很长的四年的我的生活。看到有很多人在抑郁不给我希望,而是我质疑如果“常态”,我渴望的热情甚至可以实现的。开始当我在大学的第二年,这个我不能做运动因为学者要求逐渐变成“我只是想睡觉,因为没有什么比实现的——意识是一种负担。我在头几个月,我的第一份工作和生活仍然是一个负担。起床做任何事需要痛苦的努力。我已经记不清我出现的天数不洗澡的。记不清我错过了截止日期,低于标准的最后一分钟废话我编译了提交在我尝试不要错过最后期限。我已经搞砸了如此糟糕,不是有什么积极披露关于我的生活的其他方面。在这一切的事,我想我是关心的,我认为它打扰我,我对一切都漠不关心,我不能做任何事情。感觉自我破坏但是更痛苦的,因为我不知道何停止

2019年10月30日下午4分37秒的时候

你好,龟。我詹妮弗,当前的合著者之一,应对萧条的博客。对不起,你正在经历这个,但我很高兴你在这里伸出。我了解痛苦的冷漠和努力做抑郁的几乎所有方面。我也不时经历这些。我学会了更好地管理事情,通过治疗。你考虑过看到医疗专业吗?这是我的第一个建议。继续。事情变得更好。

洛娜
2018年5月30日上午盘中

我感到悲伤在40年之后我奶奶的突然死亡。我从来没有不与她当她死了,能够告诉她我爱她。现在,随着2成人几乎独立的孩子需要我,我发现我比以往任何时候都更需要她。我内心哭了所有的时间,但尽量不要表现出来我已经没人转向。我一直忙碌却并不真的在乎我的房子甚至去度假。我想感觉积极的但我不能。我的朋友已经注意到它。我有一个好丈夫,但他的性格和我的不同,我不太相信他,但他意识到错了。

AKD
2018年4月14日下午3点

谢谢你这。我不明白为什么但我就是坏了,当我读这篇文章,因为它把话说那么多的我的感觉。我想关心和读完大学,找个好工作,但有时一天我甚至不在乎地起床。现在,我知道我不是一个人在这我觉得我有信心跟我父母和得到帮助。

在回复通过匿名(未验证)

凯尔
2018年6月20日下午5:15

周围如果有你了请让我知道…我放弃药物吗

玛莎
2018年4月9日下午3:05点

伊丽莎白,我刚在这我质疑我沮丧或无聊。这是一个令人惊异的意识到实际上是一个名字多少感觉大部分时间。如果我能的名字我可以打它!现在我知道该怎么做,希望可以调整圣我的态度和得到一些有趣的回到我的生活。

伊丽莎白·d·Smythe心理学。
2018年1月30日凌晨落地

我以前是一名医生。我没有这个难题的答案。我赞赏的人在这里只有推迟了他们要做什么,但管理推进。我惊讶于前客户做家务,带淋浴,去购物,工作,拜访他们的亲戚和朋友。我和我丈夫勉强维持,是因为他跟我提出。在南方,护理是如此可怜,我得到我的药物加一位护士,我看到每6个月。我在佛蒙特州做的更好,我每周治疗和每月精神任命。然后我的治疗师辞职。我一直在南方10多年了。我来帮助我的父母。 My mother died and my father is now in a nursing home with dementia. I am well in touch with my 3 children via texting and they think I'm okay. We only get together once a year due to finances and they are scattered in different directions. I am utterly frozen, paralyzed on my couch. I have been for 7 years. My meds have been changed and tweaked. Doing anything beyond reading or using electronic devices feels impossible. Bathing is daunting. I have to obsess about it for hours before I can do it. I can wash up and keep my appearance somewhat in order in between. But if bathing happens once a week it's a miracle. To cook, do housework or (heartbreakingly) visit my father in the facility is impossible. It feels like I am beneath a cement block. My husband, of course, wants me to "push through", to "be who I was". I want that also. Meanwhile, it is painful to even take a deep breath. I don't know what is next for me.

谢丽尔
2017年12月30日下午9点15分

嗨,非常感谢这篇文章。我从来没有意识到我关心我终身奋斗的这个新的症状与抑郁症(冷漠)原因希望!我也感觉更好知道我不是唯一一个经历。恶性循环的一部分,这种病是不与任何人谈论它。保持良好的工作。吗?

在回复通过匿名(未验证)

玛莎
2018年4月9日下午3:07点

谢丽尔,我同意你的观点。沉默和伪装过的日子已经让它变得更糟。

丹尼尔
2017年12月27日1点21分

单词我完全相关。让我感觉我不是在这完全独自一人在一些超级外星奇特unrelatable方式。谢谢你的分享,给我们所有人努力相互默默地一个强有力的声音。可以有人数优势。

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2017年12月27日上午4:08

你好,丹尼尔。你肯定不是一个人。我詹妮弗,当前应对萧条的博客的作者之一。冷漠当然是一个大多数人面临的战斗,但分享我们的斗争提醒我们,我们不是一个人,给别人希望和力量。谢谢你分享你的想法。

琥珀色的
2017年8月13日33点

这是漂亮的。我可以认同这些迹象。谢谢你的分享。

乔恩·惠特尔
2017年4月26日凌晨6:02

我患有严重的难治性抑郁症过去30年的大部分时间。我真的明白冷漠可以做人们的生活。我刚开始教自己基于正念认知疗法——这是临床证明帮助很多抑郁症的症状,并且实际上是旨在帮助防止复发。我肯定会鼓励别人遭受抑郁症寻找丰富的资源——有些人甚至免费的!NeverSurrender。

Letisia
2017年4月20日12:05点

哇,在读了这本书之后,我现在有一个词我已经发生了什么。抑郁症很烂. .和大多数人认为只是懒惰。但这一个词. .冷漠. .当场打它。我在工作我第一学期博士学位。我是一名优等生,这学期我的b &女士但. .冷漠是全额的效果。谢谢你的有用的博客!

珍妮花
2017年4月16日下午二39

我也在挣扎。我一生一直抑郁,向上和向下的过山车。有时没那么糟糕,似乎不错。其他时候我下降到一个深孔的抑郁和似乎无法出去。就像你所描述的文章。我年轻时,我意识到我之前患有抑郁症,我总是想知道我到底是怎么了,为什么我觉得我做的方式。我不知道为什么我什么都不关心。我什么都没有兴趣或快乐。我觉得我缺乏适当的情感或对某些事情的反应。我觉得我不得不强迫自己出现兴奋或高兴的事情其他正常的人通常会感到兴奋。 I told my mother I felt like the character (Eeyore) from Winnie-the-pooh. I told her that I KNOW something is wrong with, because even if Ed McMahon from The Publishers Clearing House showed up at my front door with a check for $100,000,000, I could care less either way. I would probably upset or anger them with my lack of excitement or emotion. I would come across as ungratful, which I have been accused of several times over the years because of it. I hate when I am in that ( I don't care ) state or part of the depression. I don't care about anything, important things, serious matters, negative consequesces and it scares the crap out of me. Sometimes I won't eat or I eat very little. I don't drink water or properly hydrate myself. I won't shower for 2 or 3 days, I don't seem to care. I don't brush my teeth as often as I should. I don't care about deadlines or due dates either. I isolate in my apartment, I don't go any where, and I don't talk to anyone. I procrastinate and ignore my problems. It really affects my life negatively and I hate it.

在回复通过匿名(未验证)

谢丽尔
2017年12月30日晚上21点

完全可以联系起来。希望事情很快改变对我们。我在药物帮助与自杀意念,但仍是self-isolating,拖延,关心家务和做户外的事情我以前住的。

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卡尔mwenda
2018年6月20日下午5:10

嘿我觉得经历所有你所描述如果你找到帮助请告诉我要做什么在太迟之前我想放弃我的人生每一秒我真的需要帮助因为我觉得仍然有一部分的我内心深处,还想打架,有时我自己看镜子,觉得我不认识我自己了. .unkept,蓬乱的头发unbrushed牙齿像3天洗澡每周两次,隔离,从未拿起电话,朋友我甚至害怕重新加入校园9月由于我如何

苏珊
2017年4月,5 46

与抑郁症我住我的一生。我想结束我的生命在我12岁的时候。我现在36我现有的。我妈妈是抑郁狂躁,我的姑姑,我的祖母。说实话,三只我活着的原因是我的母亲。如果她不在这里我很久以前就离开了这个世界。

汤姆Tacheny
2017年3月15日上午5:59

这对我来说是非常熟悉的……除了猫的视频。
我在中间。我知道我需要去健身房。我知道我需要冥想。这是上午11点,一个工作日,我还没有刷我的牙齿。只是目前无法到达那里。不满的评论非常深刻的和有帮助的。谢谢。

在回复通过匿名(未验证)

2017年3月16日上午6:01

嗨,汤姆,
我很高兴提供洞察力。感觉就像一个简单的提醒,有一大堆人试图理解我们分享的问题。现在要是有人即时解决被卡住了,生活会简单得多。
Tiffanie
作者应对萧条的博客

玫琳凯迴旋
2017年3月12日凌晨43

冷漠可以的一个最大的障碍需要克服抑郁症。我发现我写下目标和清单重要的事情在我的生活中是非常有用的。

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2017年3月16日在早上6:10

嗨玫琳凯,
我发现写下来的目标,使列表是有帮助的。可视化是强大的应对萧条。谢谢你的评论,并保持良好的战斗。
Tiffanie,
作者应对萧条的博客

苏珊
2017年3月11日下午12:30

这就跟你问声好!爱阅读;如此多的智慧和机智的应对这一可怕的疾病。起初,我还以为你伪装的博客必须是我的女儿。我想没有,因为这张照片不是我的女儿。有很多可爱这博客和我的女儿。的信息帮助我更好地理解我的生病的女孩,也帮助了我。这是令人沮丧的和你爱的人一起生活是如此沮丧。我曾经是一个很好的雕塑家;现在,我只是找不到的乐趣,但我的手满是试图成为一个单身母亲和管理我的孩子们需要在政治体系似乎一心要破坏完美的饼干。 Personally, I think the crumbs are pretty darn good :)

在回复通过匿名(未验证)

2017年3月16日上午6:06

嗨,苏珊,
你听起来像一个很棒的妈妈和你的奉献精神研究和学习你的女儿的心理健康挑战和支持他们在一个不稳定的社会。我认为面包屑也不错。请继续你的旅程像你,让时间来寻找快乐的事情。你不能给任何东西如果你没有为自己。
愿一切都好!
Tiffanie
作者应对萧条的博客

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