噪音敏感度:当世界太吵时

我也想知道这是否与撤退有关。如果你被这个世界压垮，抑郁或焦虑。
作为一个类比法;假设+100降到0是活跃的，“去找他们”看看这个世界。0到-100是“我在反应而不是行动”的观点。
踩着所有人为所欲为的人的分数是+100。当你更加意识到自己的行为和体贴，同时也意识到别人的行为时，那么你在量表上就是0。如果你不能理解或似乎能解决问题，而是等待别人的行动，那么你的排名就会进一步下滑，因为你会越来越怨恨他们的行为。
所以，因为你陷入了这种窠臼，你就会被推到一个越来越深的角落。在这一点上，一切都被放大了，成为了一个问题。
我这么想的原因是，我和别人合租了一套房子，其中一个女孩摔门、打电话大喊大叫、砰砰乱撞、张着嘴吃饭、不洗手、烤箱几个小时没人看管等等。
我认为它被放大了，因为我仍然试图在这件事上变得成熟，成为一个更大的人，而我想做的只是大喊大叫，把****从她身上吓出来。
我付账单，修理东西，打扫整洁，倒垃圾箱，整理花园等等，而她什么都不做。
所以，如果我像她一样做我想做的事，让事情变得困难，那么这很可能会减少她的行为(或缺乏行为)的影响。
我的感觉是有大量的不公正因素纠缠在噪音干扰中。因为你的行为实际上是反应，如果它们是消极行为的结果，那么你就会停留在消极行为的余震中.....如果他们做了好事，那也是一样的，但是是积极的，这很好，很好，但是你仍然要受那个人是否善良的支配。
答案(我觉得)是，在生活的所有条件作用把你真正的个性磨掉之前，倾听你的自然召唤。
我想我已经为自己回答了一些问题，我实际上在等她突然停下来，说“我都做了些什么”，意识到她的错误，纠正错误并道歉。
所以我的命运现在掌握在她手里。在生活中有方向是很重要的，因为如果你不知道你要去哪里，那么你就会一事无成。
被困在生活中，不确定自己的方向会导致听觉障碍?在人生的十字路口，你不知道该往哪个方向走，所以你关掉引擎，然后开始注意更多的事情。你们怎么看，我说的有什么道理吗?我知道我需要对我的需求更加主动和自信，也许这将有助于解决噪音问题等:0

知道其他人也受到了影响，这是令人欣慰的。大量的噪音困扰着我，它使我虚弱到我无法思考的程度。结果是它让我生气和沮丧。
我敢肯定这与保持警惕和战斗或逃跑模式有关。人们不使用门把手，让门砰的一声关上，这让我很抓狂。
吃东西的时候张大嘴巴，嚼口香糖，嘴巴里一般都是叽叽叽的声音!
令人担忧的是，它统治着我的生活，以至于我只有在知道没有人关心....的时候才会感到平静人是一个孤岛。：(

通过对营养领域多年的研究，我了解到缺乏维生素B(有助于神经系统健康)会导致对噪音敏感、易怒和压力。全谷物中含有丰富的B族维生素(或浓缩在小麦胚芽或啤酒酵母中——添加到冰沙中)。通常在服用高水平的复合b族维生素片后(即使是在几个小时后)，一个人可以变得更加放松和平静。至少值得一试吧?

我很高兴知道在这个问题上我不是一个人。我已经有一段时间没去教堂了，可能也不会再去了，除非我能换到一个安静的小教堂，因为我们的教堂太吵了，我无法忍受。有些人戴着耳塞，但我拒绝在教堂戴。旅行的时候我必须戴着它们，因为我丈夫的鼾声让我睡不着觉，而且我总是耳朵疼。人们吃饭时的敲击声和吸吮声真的会让我在里面生气，还有很多其他大多数人不介意的声音。不像很多人，我不喜欢听音乐，除非是我自己选择的音乐，我不喜欢听我最喜欢的人连唱几首歌，我更喜欢歌手的组合。我喜欢在教堂里唱歌，或者在我能听到自己和旁边人的声音的时候，我会演奏几种乐器，但我通常不喜欢在不参与的时候只听。我想我的一定是精神问题!但这是非常真实的，让我的生活很痛苦。

我从一次耳朵感染，生活创伤开始就有了这个但我也有精神健康问题和身体上的包括慢性疲劳综合症纤维性高动性分离障碍和创伤后应激障碍。在压力很大的时候，情况变得更糟，但作为一个高度警惕的人，我发现很难处理，特别是当它是巨大的隆隆声时

这篇文章说得好像对噪音敏感是一种精神疾病。在我看来，情况正好相反。人们对刺激的持续需求是避免我们的文化与自然世界脱节所造成的创伤影响的一种方式。

哇。我从未意识到这一点....我知道几年前，当我经历了一些严重的压力(加上医疗问题)，我达到了一个点，一些非常健谈的同事的声音让我......隔着办公室的门我都能听到他们唠唠叨叨的声音，而我所能做的就是不打开门大喊:“你就不能停止(脏话)整整两分钟的讲话吗，然后再两分钟，再两分钟....?”我从未想过它会与我当时(在确诊MH之前)所经历的事情联系在一起。这在很大程度上解释了我为什么需要安静的时间。谢谢你！

我在20岁出头的时候被诊断出患有双相情感障碍，现在已经70岁了。我刚刚学习了“噪音敏感度”，意识到我一直讨厌噪音和这种高分贝的噪音/耳鸣。我一直认为这很正常，每个人都有。我很高兴现在知道它叫什么了。你帮了我很大的忙，终于把那块拼图拼在了一起。我很感激。

特蕾西，和迈克在一起。请看到有人。我和这些敏感的人一起工作，我注意到，有时它与高度警惕或不断寻找危险有关，有时它是针对个人的。有人向我推荐了伊莱恩·亚伦的《高度敏感的人》。它确实解释了很多关于如何保护你自己和管理你的敏感性。祝你一切顺利，特蕾西。

我的家人认为我疯了，因为我不能忍受风扇的声音。箱风扇、小风扇、浴室风扇。特别是当风扇和电视同时开着的时候。这简直让我发疯。我感觉很糟糕，因为其他人都让我觉得我只是在抱怨。我希望这件事能过去，但到目前为止还没有希望。有什么建议吗，或者其他人有同样的问题吗?这有一个名称/条件吗?任何帮助吗?

我也受了好多年的折磨。我在一个嘈杂拥挤的呼叫中心工作;耳塞和音乐是不可能的。我必须咬紧牙关，继续努力让自己听起来很专业，而我想做的只是爬进感官剥夺室哭泣。

谢谢你提供的信息。我儿子患有思维障碍症，我一直认为他对电视声音的敏感与他的精神病有关。然而，我知道也许还有另一种解释。

我以为我是孤身一人。哇，这么多人在外面，为什么我从来没有听说过这个直到现在!我的神经大部分时间都很紧张。在我五十多岁的时候，情况比以前更糟了。我越老越易怒。我今天决定再也不和别人去购物了。无处可逃!太多的噪音!我试着去感激我所拥有的一切，但随着岁月的流逝，这变得越来越难。很高兴我不是一个人。 i need a roommate that is more like me. no tv or radio, not a lot of talk, etc. hard to find people like us!

我一直拥有它，但从来不知道它有名字!当我的焦虑程度比平时高的时候(我通常很焦虑)，那些通常不会打扰我的声音只会让我觉得它们像利箭一样穿过我的脑袋。当我的侄孙在的时候，我通常不得不离开房间，因为他不按自己的方式做事时喜欢尖叫。我很幸运，我可以调整音量，只要它是必要的(机器运行)，但拖纸会很烦人。我不能容忍的另一件事是沉默。当我不得不在图书馆学习时，我带着我的iPod来填补噪音的不足。其实我在小吃店学得更好。从我侄孙的问题上看，肯定是倒退的!

对我来说，噪音敏感度是当我的焦虑上升时，任何噪音，哪怕是最小的噪音，都是无法忍受的。不是因为耳朵疼……这让我更加焦虑。有人说话，声音似乎被放大了，我唯一能应对的办法就是离开，戴上耳机，把音乐开到别人听不到的地方。对我来说，音乐几乎就是我的治疗。这就是我认为的噪音敏感性，我不知道其他人是怎么想的。

如果我不能离开那个地方，我发现带上我的ipod，戴上我的耳塞，听音乐会有帮助。我知道那些歌，所以它们不会把我压垮，我也听不到外面的喧嚣。噪音是我偏头痛和焦虑的主要诱因。

吹在我脸上的凉风有帮助。大多数时候我不得不离开环境。有时我可以回去，有时不行。我家里的风扇大部分时间都在运转。我注意到，当房子里完全安静的时候，我听到一个高音几乎在我的耳朵里响。不知道这是否有关系。

在我的成长过程中，我从不知道这一点，我一生都在与之斗争。我的家人说我只是一个总是生气的孩子，但我一生中有几次被噪音触发，它让我生气，其中一个触发点是，当我的需求没有得到满足时，我会对人们生气，但我不能忍受被喊叫，因为它触发了我

很棒的帖子，但关于心理健康的话题，感觉过载可能与心理健康精神病有关。当我处于焦虑的抑郁状态时，一切都太吵太亮，非常可怕。尽管如此，这是一篇很棒的文章，我只是希望你能在精神疾病的背景下更详细地阐述。

我通常去哪里都带耳塞，包括上班。我有轻微的脑损伤，颞下颌关节和偏头痛。