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情感虐待后:副作用消失了吗?

2012年9月14日凯莉乔冬青

当情感虐待从你的生活中消失后,快速的治愈就开始了。然后它慢了一点,你想知道这是不是最好的。它不是。读这篇文章。

在遭受情感上的虐待之后,或者更确切地说,在我离开虐待我的丈夫之后,我希望虐待的影响会消失。神奇的。不用我做任何工作。

那些充满希望的感觉将情感虐待后应对生活和人际关系的困难最小化。我聪明的一面知道在情感上的虐待之后需要时间从情感创伤中恢复过来恢复我的精神健康唉,我聪明的一面是对的。

情感虐待后的心理变化

在家庭暴力和虐待中,受害者基本上变成了他们不再喜欢的人。当你以为你爱的人像喷铅弹一样吐出仇恨,很自然对虐待进行报复.不幸的是,自卫可能会变得很糟糕。

用不健康的方式为自己辩护会成为一种习惯。这种习惯不仅会影响到无辜的人(比如你的孩子),而且那些不健康的习惯性想法也会融入你的大脑——它们会成为你的新想法。这样,你就变成了你不喜欢的人。

在我遭受情感虐待的婚姻中,有一次我写道:

虐待是不好的,但我允许改变我思想和心灵的东西是可怕的。

这个想法让我从家庭暴力中恢复过来。当时我还没有离开婚姻,但有了这句话,我的精神向前迈出了一大步。我得到的理解是,我,而不是施虐者,有能力改变和创造我的想法、感受和行为。我把改变的力量交给了他。我得把它收回去。

允许我的虐待者的负面思想渗透到我的大脑中。现在轮到我了否认他们控制我的能力。我必须改变我的想法,这样我才能成为我想成为的人。

我在精神虐待后2年8个月恢复

当情感虐待从你的生活中消失后,快速的治愈就开始了。然后它慢了一点,你想知道这是不是最好的。它不是。读这篇文章。

帕特里夏•埃文斯写过几本关于言语虐待的书,她列出了受虐者可能遭受的一系列症状。下面是我从这些问题中恢复过来的经验。

言语虐待的受害者经常……

  • 不相信他们的自发性,失去热情

我的热情我的大约三个月后,“未来”回到了人们的视野中。我的自发反应花了更长的时间,因为我相信他说过间谍看着我.我很低调,这样间谍就不会告诉他。

  • 永远处于一种随时准备、戒备的状态

如果你患有创伤后应激障碍,这种症状需要时间来克服。对我来说,最终,在意识到间谍是植入我脑子里的幽灵后,我学会了如何放松。我开始相信我在离开情感虐待后在家里创造的平静。

  • 我想知道他们是怎么来的

精神虐待结束后不久,我发现是唯一误解我的话或误解我行为的人。我遇到的每一个人都完全理解我。现在我在写博客,希望你们也能理解。

  • 觉得她有问题

在第一年里,我意识到我并没有想象的那么糟糕。是的,我有问题要解决,但每个人都有(除了我的前任,他仍然爱他自己的样子)。我平静地面对自己,从情感虐待中恢复过来。

  • 自我反省和回顾事件,希望确定“哪里出了问题”

我不再这样做了。我可以一整天都不去想我的前任,也不去想事情可能会怎样。我可以更长时间不去想他,但我们有孩子,我们有联系。

  • 只听到她内在的批评声音

对我来说,情感虐待后最艰难的事就是分离我的内部唠叨他的对我的批评。我有时问自己,“凯利,他是这么跟你说的吗?”如果是的话,我会毫不犹豫地打消这个念头。见鬼,有时我也驱除我内心的唠叨。感觉很好!

  • 患有焦虑或害怕发疯的症状

我是理智的。我不再怀疑我的理智了——一秒钟也没有。那种担心自己可能疯了的焦虑已经消失了。精神虐待结束后,意味着我有了一个不包括他的家,距离让我很清楚地看到谁是疯子。不是我。

  • 希望她不是现在这样——“太敏感”等等。

我就是我自己。有时一个人的言论或用词会刺痛我,因为他们和施虐者的话很相似。有时候我反应过度。但我选择与之相伴的人是安全的;我可以告诉他们我的真实感受,他们用爱回应我。我越让自己相信他们,我就越少感到那些刺痛。

  • 犹豫着接受她的感知吗

现在我的知觉对我来说是最重要的。我意识到我感知事物的方式可能是不完整的,所以我问人们当他们说或做某事时是什么意思。我不想读懂他们的心思。我听他们的解释。我可以通过观察来判断他们是否在撒谎他们所做的事情

  • 倾向于活在未来——“一切都会好起来的”,等等。

我确实很期待未来的事情(比如毕业和搬到奥斯汀),但我尽了最大的努力现在很好,太。生活是流动的,处于流动中而不是预测情感虐待发生时会发生什么感觉很好。

  • 对未来的关系不信任

我曾经认为我不讨人喜欢,不能成为一个好朋友,因为不爱我和不想要我的友谊。在经历了所有这些情感上的虐待之后,我需要花一些时间来相信自己对他人的看法。我正在重新学习如何倾听自己对某人的直觉;还不完美,但很期待测试。

情感虐待后是否可能完全康复?

我相信我们能征服所有这些可怕的副作用在我们的生活中消失了。有些效果会比其他效果需要更多的时间。相信自己似乎是这一切的核心。

我还没有痊愈,但我会完全痊愈的。我会完全相信自己。这是迟早的事。这也可能发生在你身上。

看到“虐待的影响会永久地改变你吗?”


*埃文斯,p(1996)。言语虐待关系:如何识别它和如何回应(扩充第二版).霍尔布鲁克,质量。:亚当斯传媒公司。

你可以在她身上找到凯利·乔·霍莉网站谷歌+脸谱网推特

*女性和男性都可能是施暴者或受害者,所以不要把我选择的代词当成是一种性别虐待另一种性别受害的暗示。

标签: 情感虐待后

APA的参考
Jo, K.(2012, 9月14日)。情感虐待后:副作用消失了吗?, HealthyPlace。2022年9月27日从//www.5wetown.com/blogs/verbalabuseinrelationships/2012/09/emotional-effects-abuse上检索到



作者:Kellie Jo Holly

乔恩·H。
2021年11月1日下午2:02

然而,这是一篇好文章:
它没有提到男性也同样容易受到虐待,而作为一个一生几乎一直忍受着虐待的人,这是一种疏远,让我感到更加被排斥和孤独。
虐待也可能发生在浪漫关系之外,这不在本文的讨论范围内。这篇评论是写给有类似情况的读者的。

乍得
2022年1月3日下午1:19

嘿。我被我妻子虐待过。我完全理解你的感受。我知道男人在这个位置上的疏离感,社会耻辱,资源匮乏。
如果你想要一个理解你的支持者来找我2423 chadfisher@gmail.com

科里·韦尔奇
2021年4月2日上午9:19

我结婚20多年,同居25年。我们有过起起落落,但我一直相信这是一段美好的婚姻。我们的朋友甚至来找我们征求意见,我们总是同意彼此说的话。当我成为残疾人,车祸人工髋关节,骨盆扭曲。她似乎很想出去工作,让我照顾孩子和房子。孩子们都在上学,所以我可以在痛苦发作之间安排好自己的时间。她工作中的一个问题引起了对公司的诉讼。就在这时,开关打开了。她的朋友帮助她意识到,如果她赢了,她可以得到一个真正的男人,而不是一个跛子。顺便说一句,到目前为止,我仍然走路,仍然照顾自己,保持家里的整洁。 Then the cheating, lying, flirting with men in my presence, always trying to make me turn into the bad guy. Didnt work, i didnt bite. I loved my family and adored my wife. I was happy. I believed she was going through the time of life so to speak. So i said I love you every day, though she slept in different room with door locked, talking to whomever on the phone for hours. Come to find out our youngest walked in on mommy and a so called friend of the family, bent over his desk on her birthday, as i was home preparing a party with friends and family. My daughter was crying later that night, and hugged me, asking why is mommy so mean to you. I said dont worry, i have enough love for all of us. One month later she concocted a story, and knowing the police chief, small town, i was taken out of my home paid for with my disability money settlement. (i pre-rented for 3yrs, to ensure we had a nice home). Long story short, kids and friends werent allowed in court so they couldnt hear the lies she and her friend were spewing. Judge didnt buy it. Divided everything in half. Course she had already sold my half in a garage sale and i got 50.00 for a lifetime of tools, car stuff etc. So to this article, my daughter has used the lie to get what she wants from mommy and the boyfriend she left me for. At 23 she is quite the Dr Phil contestant for narcissism. I dont talk about their mother, yet the kids always mention the boyfriend, making an effort to bring him up every visit. After the smears, lies, community disgrace i am terrified to even get close to a woman, though i miss the holding and touch so much. I just cant seem to find the spark any more. I comfortable and content with my life, love the Lord, and am kind like i used to be, before i was changed during the abuse. 10yrs later, i seem to only see women as a final choice. I dont believe in sleeping around, like i did when younger and in the Marines. Yet i get i guess, ptsd, and panic sets in. I am not afraid of anything in this world, except losing a child, other than what a woman could do to me and my heart. I dont know if i can make it through another brutal relationship. I dont mind being alone, but i am lonely. After 10yrs i wonder just how long that fear will last. Will i ever be able to trust myself enough, to know i can get through another failure. Or can it be the love ive wanted, only to lose them to age, sickness or whatever... how will i live through that? I believe the Lord will see me through all this, his strength has been a miracle so far. Sad thing is, the lies deceit and hurt are still ongoing. Seeing the kids walk on egg shells when i visit makes me hurry up the time. They talk to me like im an idiot and have nothing to teach. I love my children and only hope the Lord will help let all the truth come out, so i can be treated like the father i am, not what ive been made out to be. Hang in there people, its hard, but we can all prevail.

马特
2021年9月23日晚9:26

非常感谢你讲述你的故事和你鼓励的话语。我已经摆脱施虐者14个月了,但我仍然一天一天地接受它。

卡莉
2021年10月28日下午3:44

科里;2009年,我丈夫的脊柱中央出现了MRSA脓肿,导致脊柱的骨头切入脊髓。这让他的双腿几乎没有神经冲动但我们的麻烦实际上始于我们的婚礼他的父亲干涉了他的大儿子,因为他们之间过去发生了他不尊重民选官员的小事,以及他父亲强烈的白人至上主义理想,在他早些时候和一个有夏威夷血统和东方血统的女人订婚时,我丈夫在军队里和她订了婚,六年后我认识了他,当时他在海军潜艇服役,负责管理和发射名为三叉戟的潜射核导弹。
我们结婚两天后,我们从他在弗吉尼亚州的司令部签了出去,在那里他学会了如何操作和维护火控计算机,在30天PCS休假后,他向查尔斯顿南卡罗来纳州的舰队弹道训练中心报告。在金斯湾的一次尿检中,他的5名部下因吸食大麻被逮捕。当一个高级首席海岸巡警显示你想我丈夫全班将会在我们的接待,他可以给五人修改后的订单只有五个,包括我的新丈夫休息在一场音乐会在汉普顿竞技场和他的父亲把他送到拦截我们新婚之夜酒店在诺福克的手我丈夫的第五盘订单当首席应该把其他四个从音乐会。一个小时后,从奥西纳出发,我丈夫穿着他的夹克登上了开往杰克森维尔的灰狗车。第二天早上,他第一次巡逻,却没能赶上我们的新婚之夜。
凭借他近乎清晰的记忆力,他成为了潜艇上的热跑者,为他的海豚赢得了资格,核武器安全保障。由于他的e4级别,每当有人需要快速替换巡逻时,他就会被用作一个小比率的替代品。我搬到查尔斯顿,以为他会每三个月回家一次,在第一次巡逻后的三个月里有30天的假期,我们一起度蜜月。三年后,我再次在他的船上Mess甲板上见到了他,他有半小时的时间吃感恩节晚餐,然后回去,留下另一个人吃饭,他们正在装导弹,他是禁区警卫。
他将在第二天早上飞离Jxsoneville,直到他在7个月后退伍。我本应该说服他重新入伍,尽管出于海军的需要,他已经失去了60天的假期,但仍有60天的记录。他准备回到他的UAW岗位上他加入海军是为了避免他看到的社区由于石油禁运而面临的艰难时期并请了军假。那时候他已经是二等兵了,海军给全国任何涉及电子和计算机的学校提供未来四年的指挥,2万美元的奖金,晋升到一等兵,并在第二年担任参谋长。他在正规军、近卫军和海军服役了12年。一年前,我患上了躁狂双相障碍症,与一位空军上尉发生了婚外情。一年前,他被告知,他可以失去翅膀,得到法庭元帅的职位,或者被调往欧洲,不用我。
他走了,两周内我就进入了完全的躁狂阶段,住进了南卡罗来纳州的精神病院。我妈妈下来把我救了出来,海军帮我把我的公寓改成了一个私人储藏室,我回到了弗吉尼亚的母亲家。1984年感恩节那天,我和他在金斯湾的父母联系,如果我丈夫拒绝重新入伍,我就和他们一起去中西部。否则,它就会从杰克逊维尔乘飞机返回弗吉尼亚。
我丈夫七威慑巡逻后他累了之后没有休息四年的学校和巡逻他看到两个之前他得到的放电和他的父亲认为这是必要的我们让他再从军,从不回来扰乱社会,1985年5月,返回他资历的可敬的放电9年半工会合同和法律。他父亲要他呆在家里,永远不要回来。他告诉我在旅途中北,他太脏,碰一个女人像我这样因为他没有白色,我应该离婚了他,他将给我一个很好的白人永远不会碰一个白人妇女没有在他离开但是我一直否认离婚或取消由于疾病和国家不想让我倾倒的支持。从我丈夫回来的那天起,他们就授予他监护权。
在获得回家的自由的三天内直到1985年6月1日他的退伍生效他已经和他的父亲发生了三次大的争执因为他第一次接受了UAW的合同规定他从退伍生效之日起有30天的时间回来。第一天早上,他的父亲和我的丈夫们都讨厌他在里根的伟大社会中已经经历过的问题:他在回家的飞机上被一个去参加500号晚宴的贵宾赶下了飞机,在航空公司给了他三倍的返程费,并为他租了地平线开车回家后,他不得不用临时军事驾照驾驶租赁的地平线回家。
5月29日凌晨4点,他只睡了4个小时就回来了就在一个小时内,他的母亲求他说她不需要在回家的第一天发生谋杀也不需要他的父亲在接下来的两个月里生闷气因为他不想做他父亲想做的事,去复职吧,让他出院,让他们给他几个星期的时间,让他重新站起来。他回家的时候,我还会在那里。我直到第二天早上才见到我丈夫,因为他得到了监护权,被安排上第二班。当我看到我丈夫的时候,那是我看到他做的最可怕的事。他的父亲把他从沙发上拽了起来,尖叫着摔到砖头上找个地方住。我听到他母亲尖叫说他也许该死但他不应该杀他父亲。他的双胞胎弟弟和妹妹和我跑到我丈夫把他父亲困在天花板上的地方,他的一只手告诉他,如果我不在接下来的半分钟里和他站在一起,他的身体就会被用作撬杠。我拖着白色t恤上他,就告诉他我要和他放下他的父亲把他摔倒,他只有咖啡过去四天,要吃点东西我们去当地一个晚餐在这个城市,他买了一套房子,房子猎人和环绕他想看,房地产经纪人的数量到130年我们看房子大约5英里从他的工作门他需要去银行和存款的最后七个月支付在海军服役因为他没有机会更新他的工资和津贴。
他带了超过21000英镑回家,包括旅行工资和三倍的机票退款。第二天一大早我们就去了银行,他的父亲因为害怕而不敢接近他。我们把他的名字记在帐上,然后去吃早饭,签了新房子的租约。我去了本杰明·哈里森堡,把我留在南卡罗来纳仓库里的东西安排在第二天送到,然后和米奇·德斯一起回他父亲家吃午饭。
他的父亲有两个女客人。其中一个今年1月刚被聘为我丈夫所在的部门的工作人员,8个月前是高中的返校节皇后,另一个是医院的招生办主任,她的父亲是我丈夫工厂的区域经理。他们觉得如果我丈夫用他的转变改变对9年半他们女儿的社会生活是第二个转变,她将失去她的声望,年底谈话我丈夫向我们投掷一个200磅重的橡木桌子当我告诉他要配合保持第二班,在父亲的催促我告诉他只给我们两年的合作,所以我们可以开始一个家庭以来,和平与我双相不允许避孕不会有为了确保他的合作,我哭着说他和他父亲关于重新入伍的争论已经变成了一件非常恶劣的事情,好像他们想谋杀对方。他很生气,让我回我母亲家去。当他父亲抓住他时,他用胳膊肘推了他的侧面,还踢了他一脚。当桌子变成了柴火时,我们四个人从后门逃了出去。他拿出他的旧露营装备,抓起我们租的房子的钥匙。差点撞到他的妈妈,妹妹和弟弟,赶回去看听起来像是战争开始了。
他让他母亲把他父亲赶出他的生活,而我会回到我母亲的身边,我可以上吊自杀,因为我说了我不是一个妻子,他父亲再来干涉他,他就死定了,如果他再动手的话。他的父亲给他帮助的法官打了电话,让他当选法官,得到了第一份法院命令,让他上第二班。
两年后,我恳求他取消他为公司和国家服务十年而得到的罗马假期,让那个女孩得到他的位置,这样她就可以在6月在罗马结婚。我签署了一个承诺,在我回来后,我将去任何地方,任何时间,任何交通工具,他选择的假期。即使那个女孩的婚姻和我们的一样注定要失败,他也会留下来;只要我愿意成为他的性伴侣和旅伴,他就会留下来工作,尽管他从1981年11月起就没有休息过一天,但他希望我能信守诺言。我真希望我从没签过那个承诺。我们去参加了罗马的婚礼,我是婚礼的首席伴娘。我给他母亲看了我答应他留下的条件,他父亲立刻说,他必须等到一月没人想度假的时候,才能不打乱这个夏天的其他计划。我们列出了几十个他可以去的度假地点,比如巴巴多斯和夏威夷那是六个月后的事了我们银行里有4万多美元可以用来支付那个假期加上他过去两年的加班加上他的要求他放弃的假期是全额支付的,他收回了休假时间。我告诉他,如果他这么做,他会得到很多帮助。
我们通过海关回到家,发现他把整个部门的假期推迟了六周,在我们回到西部公路旅行的那天就开始了他的假期,在怀俄明州骑马回到他的祖父那里,我将和他的姑姑和祖母一起为他们做饭。我哭着告诉他我们坐了一整晚的飞机累了,他就不能等六个月,然后我们可以去个好地方吗?这对资历较低的人来说是公平的。他说,说句对他公平的话,在过去的六年半里,他一直在利用。我被送上一辆去我母亲家的巴士,带着一封信,信上说他在接我的时候要把我还回去,他没有碰过我。在飞机着陆后的两年45分钟里,他愿意放弃他的一切收入,以摆脱困境,等待离婚。他希望她承担我的监护权,并另找一个笨蛋来利用。当他把其他家庭成员送到他父亲家后,他问我是否会遵守诺言和他一起离开。我在飞机降落45分钟后被送上去我母亲家的公共汽车,他对我说再见,谢天谢地,他要过没有我勒索的生活了。他会找到一个更好的妻子。
两年后,我在法庭上受审,我丈夫知道我腐败,但我被拒绝离婚。他完全是藐视法庭罪,竟敢逮捕他,这样他就会被解雇,在藐视法庭罪的刑期结束后,他就会离开这个州。11年后的千禧一代,他所要做的就是在他们之后的两个半月里休息,而不是在19年里大闹一场,他没有一天可以选择的休息。他没有休息一天,他没有让五个比他年轻的前辈做他自己能做的工作。在他父亲的敦促下,包括法官和治安官在内的那些老好人阻止了他和我一起去慕尼黑。他击倒了两名代表,并在县的司法和执法部门展开了调查,在没有指控的情况下,他被判入狱,并被迫在假期工作。我和他的家人一起回家,希望他能接受我们的解决方案,让他利用他25年在他的部门最高的职位。他把公司的两周带薪休假当做千禧年的关门,然后他自己的几个月休假去任何他想去的地方,只要不是欧洲大陆,我有像爱琴海,克里特岛,圣托里尼岛,马耳他,如果我们得到许可的话,南边的巴哈马群岛。我们会花时间从45岁到24日,仿佛他已经部署在军方所有我们想要的是一些解决地狱他释放在他报复社会近100000,因为他没有工作一天少于12小时十年半,工作对他和其他人没有伤害每个人在他的资历应该有某种共同的协议我们可以和他在一起。这能让他在一个好地方待上几个月。买完圣诞礼物后,我坐在那里,他给了我一盒狗屎,必须扔掉。这是对一个毫无价值的妻子说的,她作为一个妻子在任何方面都没有赢得自己的地位。 I thought on the ride home there could not be anything worse than what was happening on a day we hoped would be in peace. We got to his father's with a crowd calling us racists. the Sheriff had deputies trying to disperse the crowd as we pulled in and in 33-degree weather, my husband took his coat and shirts off and shoved a bullwhip in his father's hands told him this time don't cut him down until the uppity slave had no pulse. he put his hands on an old wagon wheel and asked if everyone there was just too big a coward to tie him to it and help his father lash him. It was not the new year we had hoped to celebrate but his father's friend going to prison for bribery and cocaine use the sheriff left his office and the state to stop a lawsuit that would bankrupt the county he let his father know he was nothing but the leader of a KKK klavern and a bigot that believed he had a right to rule everyone's life as for me when I met him at the door after talking to his committeeman asking if there was any way the union could stop him from tearing everyone's guts out over the seniority rights, he said let he use them as was his due. His mother folded under the stress with a coronary telling his father to start whipping him and show everyone who he really was. A beast.
在接下来的9年里,为了让他换一种做事的方式,他把35个男人都打进了医院。I’我竭尽全力想逼他做出任何妥协。2001年,当他踢开前门,从我身上往下撞时,我被摔断了一条腿。2002年,他伏击了几个朋友,他们用一只手的机械大锤强迫他在假期工作,导致其中一人失去了手臂,然后通过照片,那个人在他的工作门口用枪指着他,让他去工作,即使我们已经为他争取了假期后的另一个时间,不影响他的假期时间。2003年,让他在爱尔兰假期留下来工作。他的父亲把他的护照和他付的钱在我们回来后的第二天,也就是7月4日的周末还给了他,因为我们是在3日回来的他遇到了我,把我逼到郊区,告诉我他父亲最好在他回到城里之前把他的护照给他,告诉我他父亲最好在他回来之前把他的护照给他,还有他为我支付的旅费和从他身上扣除的钱。每个人都赶紧把行李搬到郊区,挤进卡车回家,想知道有什么能让他从愤怒中解脱出来。他没有停止在家里但一到就直接去银行了他的护照,因为我乞求他能毁了假期和带他们与28年,他决定把他的父亲在他后方撞击和尖叫都返回在接下来的五分钟他的工头走过来告诉他每个人离开小镇拒绝工作第四所以他不得不去工作,他在意什么合同说我丈夫被他一拳,警察让他去上班和the unio narrowly avoided a wildcat lead by my husband by adding ugly to his returement savings and promising him the holidays and whatever other time he wanted off.
他的委员会委员,工头,执事因为教堂耽误了太多时间而本该在假期里替我丈夫工作。密谋让我丈夫工作28年,一天都不休息他的父亲告诉他母亲和我,我的丈夫对休假太不服气了所以他没有任何休假他知道当他选择取代最后一个暑假的时间被拒绝时他没有选择休假。圣诞节的早晨,我穿着去教堂的衣服出门,而他在开始16小时的轮班之前,吃了一碗米饭Chex作为圣诞早餐。我问他需不需要打电话叫他到大门口来取那天晚上圣诞肉做的三明治,他说不,这个奴隶什么都不配,连妻子为他准备的一顿像样的饭也不配,直到他回家。我像往常一样哭着问他想从我们这里得到什么,他说他自己的选择。性生活妻子偶尔打扫房子和一顿饭他不修复为自己或为别人吃,而他获得什么收益,甚至家庭,他想要的只是一个电话,门口的安全他一双三明治我们在玩乐时π* *艾德在年复一年为那些我们觉得有特权。他说着把我扔在拉文德,然后跳到他父亲的引擎盖上,在寒冷的天气里往挡风玻璃和汽车上撒尿,大喊着这就是他对我们和这个社会的看法,他期待着亲吻这个社会。他说他希望我们喜欢在教堂的表演,让他妈妈决定回家。他的WRDS让我们小心翼翼地看着他的拳头打在我们头上,甚至是球棒。
他更卑鄙的是,他知道那个委员会委员,那个候补委员,他的工头,执事和他的父亲勾结起来,使他又干了一年没有一天休息。他去参加了午夜服务,在前一天晚上提前离开了,留下两个值班经理不敢阻止他,因为他应该离开,而公司希望麻烦停止,而我丈夫允许他选择28年的资历权利。
他给执事的教堂秘书妻子留了一个信封,作为圣诞节早晨给她的礼物,上面写着给一个虔诚的人的妻子。正是这些照片让他被写进了之前摔倒的那张他和另一个女人一起进了一家汽车旅馆我们看到他们把双胞胎女儿和10岁的儿子放在前排座位上,然后走到讲台上,她在椅子上发现了一个信封,她开始哭起来,站起来拿起她的证件,告诉执事在新年过后之前不要靠近他们。当她扔掉画的时候,我们知道那就是我丈夫提到的表演,让执事在会众面前出丑,作为一种吝啬的个人礼物,而不是被迫去工作。她带着他们的积蓄,家具和皮卡搬到埃尔帕索和她的父亲,在那里她提出离婚,留给执事房子和几乎一无所有。离婚两年后,执事用霰弹枪夹在两膝之间自杀了。我丈夫并不在乎这是他设计的结果。他不会跟我或其他任何人告诉我们我们可以做除了让他生气他的权利在公民权利和资历甚至在斯堪的那维亚的为期三年的假期在我们到达郊区我在踢翻了一倍,他的父亲再次击倒在机场卸货区和前他刚刚离开一个注意如果护照不是由日落,他将他的手让我们伤害下周甚至更糟糕的是他们必须阻止他打按钮把他的工头压在破碎机里,因为他说,只要拿他被要求拿的就行,忘记他的资历,他的工头惊恐地在两周后去了另一家工厂,他被降职离开,这样他就再也不用得罪我丈夫了2009年,他从阵亡将士纪念日到劳动节休了假,从东方快车开始。
2009年,我和他父亲取消了我丈夫乘坐东方快车的假期,右手郡议会的夏天了总统的儿子他是我丈夫的实习生去与他四个月蜜月怀孕新娘甚至他们没有出生在1981年最后一天我们决定在机场告诉他知道他将是强烈的愤怒和e认为更多的公共的地方越少可能他会打破我们的脖子是第一个在门口告诉他为什么他的登机牌是不尊敬,我甚至听起来不好forced to give up his trip for a man with 32 years less time than him. I was telling him in just 184 days he would get a vacation that was just as nice, I had already arranged the best I could that would I hope be of equal value and time I had his full 6354 in a cashier check in my shoulder bag and would be back in 12 days to talk to him about anything else he might want to try instead of what I had set up anything he wanted would be available to him after the first of the year without any complaint he would get the check back at his wor gate on Christmas after he started his 35th year. I was not trying to deny his time off just structure it better for society and he had been a terror about it for nine years. every interference since 2001 had resulted in pain he said to sign the check over he was going to cash it and beat us to Europe and rent a fast car to beat us to every stop of the express and make our lives hell until he was able to introduce me to my social equals at the bottom of the golden horn, the sultans traitor concubines but don't worry i would see his fathers head and body follow.
当他把我的肩膀弄脱臼后,他拿走了支票和我拿走的其余钱,撕毁了我的登机牌,他的父亲尖叫着,做个男人吧,他的学员比他更需要时间来开始他的婚姻。我丈夫说他不应该因为孩子和他的妻子没有保持他们的裤子
自从1981年以来,为了这个糟糕的社会,他一直被迫这样做,然后他着陆在他的飞机上,他完全打算——他不是等着看他在整个暑假死去,而我们认为他可能是在新年之后,因为他的同意、耐心和额外的工作。他不被允许登上另一个航班,他的母亲撕毁了通行证,和他一起离开了。
他的母亲和父亲应该有他们的55周年在布鲁塞尔和我丈夫支付了狮子分享直到他适合呆在家里和毁了他妈妈付了3000回的晚餐,聚会我做了一个可怕的旅行在我的肩袖撕裂单泊位父亲保持双并试图掩盖他伤痕累累的喉咙他的兄弟和妹妹不会说因为他们tp觉得我们做我们所做的是错误的而不是我的丈夫厌恶他我们逮捕当我们到达他父亲的房子作为虚假代理当我们取消了泊位的父亲和我签署支票交给他和py等量的惩罚性赔偿和服务最少三个月在县监狱叫做他的工会大厅从监狱试图找到一种方式和平解决关于假期和个人时间我们否认他你说事情已经远远不止于此。练习生的工资是32。他现在每小时挣85英镑,在米奇医院可能还不到6英镑,没有福利,还得支付妻子怀孕的医药费,而妻子则在做护士助理。她的父母一直在支付她的费用,直到她成为一名注册护士,她在她的女儿出生一年后,她离开去路岛接受海军军官训练,当她接到关岛的命令时,她带着他,女儿,她告诉她的丈夫,他也可以进入海军,并让他分配到同样的地方。他说不,军队不适合他,大学也不适合他,他和他离婚是因为他懒惰,他从2010年就没见过他的女儿,11她是一个女孩和她的继父和母亲住在马绍尔群岛2009年夏天火往他的工作的人没有看到自2013年以来在社区当他离开就像我丈夫的心脏手术康复后耐甲氧西林金黄色葡萄球菌在他的脊柱和中风,他几个发达国家在2009年的秋天如此不满意他的生活和我们试图将他推向萧条的方式杀死了他的免疫系统。
所有被要求他考虑改变他的观点和看待事物,不是作为一个绝对的权利去做他喜欢做的事因为合同上说他可以考虑社区的需要超过他的三年从10月24日,2009年,他的脊椎被融合了,他的腿失去了大部分神经冲动,以及2010年后的一年,他被隔离使用万古霉素和吗啡,这是试图和他的父亲和我们的许多朋友找到一种平静的感觉,在接下来的三年里,他在医院和更多的康复。2011年,我没有签康复轮椅车第二年的假期带他回家。我和他的父亲保持和平,他觉得自己只是个尴尬的人,55岁退休了,两年后仍然残疾。当我们2012年去看他的时候,事情恶化成了一场争吵,他的父亲大喊他是社会的污点和败类,在他70岁和退休前领取社会保险,他什么都不是,只是每个人生活的消耗,因为他不愿意完全合作,现在他不合作,没有固定他的脊髓和走路的权利。这样他才能工作。一定会有用的。我丈夫说得好像他总是在追逐下一场球赛一样,让我们离开他的房间。我注意到他们俩变得很生气,我跑到护士站让她冷静下来,她抓起一个奶瓶,当我们到达房间时,便盆哐当一声从走廊传出去,他的父亲仰面躺在地上。
我进去后,他又骂我是叛徒,还用一整瓶尿打我。洗完澡后,我穿了几件借来的手术服回家,又哭了起来,想着有一天,如果不给我丈夫想要的一切,我们怎么能平静下来,他愿意为我们拼尽全力。他的母亲接到康复中心主任的电话,让她告诉他的父亲和我,我们虐待了我的丈夫30年,我们对他的康复造成了损害,我们不能再回到康复中心。
我太孤独了,我知道了Facebook,一个前男友联系我,问他什么时候来城里出差,能不能带我出去吃饭。很长一段时间没有争吵,我抓住了和他在一起的机会,直到2013年1月28日我丈夫回家。事情并不顺利,第二天早上当我被买回家的时候,也就是29号早上,我的丈夫正在使用一根13磅重的红橡木手杖,这是他为适应6英尺4英寸的身高而雕刻的。当另一个人扫过手杖,骂我丈夫是可悲的失败者时,他说的最后一句话就是手杖被扔出去砸碎了他的头骨,然后他被狠狠地打了一顿,我丈夫大喊着谁是失败者。直到警察来了,他才停止了恶毒的殴打,他被送到了地区精神病院,在那里他的父亲和我再次被指控虐待我丈夫31年。
一周后他回家时,我正在为一个社区颁奖晚宴做准备,我丈夫已经决定他要赶在任何事情或任何人来之前来。我准备按照他说的去做。我走出卧室,哭着恳求他,他不必总是为自己在生活中的位置而生气。他可以在四小时内开个会,试着找出我们过去三十年来寻找的、对所有人都有好处的解决办法。他不需要等上几十年我们可以试着在四小时内讨论出一个解决方案。没有人需要被强迫,也没有人需要绞尽脑汁才能让事情开始变得正确。我们可以一起变老,我同意他有他的权利。我说他58岁了,我48岁了事情的处理方式没有人是正确的,但事情需要平静地澄清只是说他不太关心那天晚上的晚餐,也不关心我对社会的需要,他厌倦了听他说他不是一个好孩子,现在他要拿走他从我们结婚以来应得的东西我很清楚他的想法。我告诉他,如果只是做爱的话我们的一个朋友愿意帮忙。她还觉得我在整个婚姻生活中一直在虐待他,如果他愿意的话,她可以和他私奔。不过,只要做点工作,我们可以在某个地方找到一个中间的地方,在那天晚上履行我对他父亲的诺言,以后再谈。我告诉他这只是火上浇油,我的衣服被扯掉了,我被强迫在地板上做爱,我尖叫着他在伤害我。他本可以试着解决问题的。我受伤了,哭了,流血了。 He decided to add insult to injury by telling me to call 911 and report him for sexual misconduct and not to clean up for the rape kit and don't pick up for scene photos he said he would go to jail but remember all the things I had written in my journals and the people named in them in the attempt to control his rights and make sure he remained a slave. I was sitting there as he started a fight with his father's friend at the door not allowing his entrance he slammed into the drive face first after telling him I was indisposed and not going. When he said out of my way crip he was coming in he went flying over the deck rail.
他父亲来运行他再次ER在某种程度上可以决定的事情在和平那天他强迫我提交后我就取消了晚上别人受伤,只是这样一个不可能的情况的任何遗嘱在相反的方面和我的丈夫工作培训在两个服务只是不让他回去了,因为他觉得他已超过分享upI听到他母亲问她是否想要将她发现自己飞行。她很清楚发生了什么事看到我的破衣服到处都是我坐在那里流血哭泣她说看着我盯着电话她说打吧让每个人都去坐牢吧我几十年前就该离开我丈夫却选择把他当成我的存钱罐让他困在我们的婚姻里。
她问我最后一次婚前耐甲氧西林金黄色葡萄球菌是什么时候性行为是什么我在查尔斯顿说出了真相在我们结婚前一个月在他转学后找公寓的时候解释说这是他父亲在海军服役后的主意直到社会条款达成任何协议,第一次回旋时,她几乎把我的脸撕了下来,问我有什么权利让他为我的生活付出代价,然后不给他任何舒适和家庭,让他无法休息,直到他快死了。他们把他关在戒毒所三年。难怪他认定这个社团不过是一个奴隶营。而他的父亲只是把他当作他的战利品奴隶。
如果不是他的母亲走了出来,大喊着快上车,差点把他的父亲打昏,晚上就这样结束了,在她让儿子杀了他之前,她还有很多话要说,他的父亲正在纳闷他做了什么。他的儿子告诉他,要么从他面前消失,要么去死,然后他的母亲告诉他,他应该觉得自己很幸运,她没有让他杀死他的父亲,他的父亲认为他所做的是对社区最好的。我发现我的房子在第二个星期被清空了,我在去他去世的叔叔在怀俄明州东北部的老地方的路上,我的母亲和姐姐跟着HHR,我们的东西将在我们到达转口时迎接我们,并引导到他叔叔的地方,一个16 x 85美孚三居室的块基础上,60 x 50的柱子谷仓在混凝土板上有阁楼。我的丈夫专注于清理火坑做饭,然后安装了三个液晶电视,我们有直接电视,他和他一起买的最后一个也是最小的电视呆在中西部,直到2014年5月我们回来,得到剩下的,卖了我们30年的房子,并把钱在2014年8月1日给他的表兄妹。在我们回来的两个月里,麻烦更多了,因为他的父亲感到了轻蔑的刺痛。去年12月,我在东海岸的一家高龄孕妇诊所里生下了我唯一的孩子。2014年,在我丈夫的生日上,我把他的儿子介绍给他时,我丈夫58岁,我49岁。
我们把他留给了西部的母亲,我觉得开着一辆二手达科他车去一所几乎空着的房子,对一个不到一岁的孩子来说是不太好。w . i我们sleepibg空气mattressWe开车到驱动器上5月24日与他的父亲和母亲等着我们来告诉我外面的桌子和椅子清洁和新丙烷气体烤架修复野餐在阵亡将士纪念日ndgo杂货店和拿起提供一餐走后没有冰箱里或橱柜excelt两套coreel铸铁和不锈钢。在阵亡将士纪念日那天,我在甲板上主持野餐。我们有一个短期起居室,安装在电缆上,重新启动了电话和所有的公用设施。因为我们需要我丈夫的配合来准备野餐,所以没有人告诉我丈夫,他应该在两个小时前才会到,当时他父亲给了他200英镑,告诉他等我们叫他回家,他可以在我们离开后去俱乐部喝餐后饮料后做饭。我丈夫差点就把钱给他了还告诉他他的房子,设备和食品供应,如果他父亲不喜欢他可以自己去公园和找出如何保持挑剔者happyHim,我会吃野餐的事情接下来的几周内他的父亲很生气它再次挑衅,而不是和他一起分享他的命令他几乎是蓝色叫喊他的一些朋友不希望他和我丈夫说然后告诉他们回家的野餐分手了他父亲是分发保留当我和他父亲最好的朋友一起乘车时,我丈夫也没有试图和他父亲相处。我丈夫的手杖隔着墙拦住了我们。我丈夫问那位朋友是否还想再去一次急诊室,如果不想的话,他就会带着他自己的妻子去。他把票扔在我丈夫手里,就走了。他的父亲打了他一巴掌,告诉他,他是弱智,他没有被邀请,然后一个完整的拳头反手回击,他的母亲说,猪都飞了。
他抓住他父亲的腰带,把他扔在院子里,把所有人赶出去,锁上了门。当他到达俱乐部时,门卫被告知把我丈夫赶出去,他不能违抗他们,我丈夫拒绝了200英镑。那个保镖让我进去,开始把我丈夫推到街上,最后他最后推了一下,满街都是他的牙齿。我以为警察肯定会逮捕我丈夫的,但当他从医院出来的时候,是那个被关在监狱里的保镖,因为他无权推我丈夫。7月28日,他的父亲过来告诉我丈夫,他要和我谈谈,我丈夫要完成最后的行李打包。两个朋友拿着一把45手枪和一把格洛克手枪对着我丈夫,让他留下来,而我正要去吃早餐,讨论如何让我丈夫留在西部参加2015年的游轮之旅,让我走。我的丈夫在餐厅里,阿姨从我们的女服务员身边走了出来,那根手杖的两挥划破了两个全副武装的人的脸,他威胁说要刺穿他父亲的胸膛,因为他干涉了他42年的生活。如果四个不当班的警官在他推搡他之前没有制止他,他就会直接把他的胸膛刺穿。
他的母亲决定和我们一起回去,我的姐姐和她的新婚丈夫也跟着搬到了我母亲在我们家对面盖的房子里。他的母亲搬进了她的房间,两人一起和新孙子度过了一段时间,直到他的父亲和一些朋友来过圣诞节,麻烦又来了。为了避免这种情况,我叫我丈夫到杆子谷仓的车间去吃饭,他可以从后门回来一会儿。我让人把他的盘子往我脸上磨,告诉我他不是干田间活的,不是来向主人的妻子乞求施舍的,他是房屋的主人。并尊重是因为他来跑到bedroo cryingHisfather广告挣几朋友把他喊他举止可以回来的时候我看到他把30 30杠杆作用在他的马鞍皮套我以为他会等inambush路但发现桶枪下我们所有人告诉他们离开他们的枪放在茶几上,行政长官办公室接他们。
1985年,当他从海军回来的时候,我从来没有想过让事情发展到这样的地步,只花了几年时间让事情稳定下来。t我软禁了脚踝追踪违反我的丈夫民权几十年后者和从未获得稳定我曾希望守在丈夫的心停止2019年6月3日在小屋前他去了那里后下降,被我LPN朋友照顾folloewed 1019年第三阶段帕金森氏病和20我希望我的儿子—像在中西部学校或在弗吉尼亚州但他像他的父亲那样feltmuch中西部和Covide真的停止了学校弗吉尼亚,所以我回到了西部。我的朋友还住在楼上的小木屋里,因为我丈夫为了照顾他,立了遗嘱要她在那儿住多久就住多久。我在纽波特纽斯的家还在,但我把它租出去了——中西部已经没有什么可以回去的地方了。
除了我丈夫父母的坟墓和我儿子的姑姑他哥哥在肯塔基州他父亲葬在黑山上小屋的山脊上我只是想知道除了性我还能用来和我丈夫在1985年讨价还价。

劳伦
2021年11月15日上午11:03

祝你好运。你听起来像个正派人,我希望你能再次找到真爱。

香农
2019年8月15日上午8点02分

我开始新生活快三周了。24年来,我一直处于一种控制性的精神虐待关系中,最后14年,我和施虐者结婚了。光是说这句话就能把各种情绪都发泄出来。
我一直做得很好,直到昨晚觉得很坚强....我started to really acknowledge all the verbal assaults, the not being allowed to do anything...the name calling. The gaslighting, not being allowed to visit family. . ..or work. It's all hitting me like an ocean of salty tears.
我不是因为他而哭,也不是因为我想他(我一点也不想念他的混乱)。我哭是因为我想我自己……那个曾经相信生活和快乐的女孩。我不知道她还在不在我体内。

2019年8月16日下午12:16

香农,24年后你离开了施暴者开始了新生活我非常激动。你是个英雄!
我也有同样的感受。我曾经很难过,因为我把自己的一部分抛在了身后而我永远也找不回来了。现在我已经结婚11年了,我意识到她完成了她的使命,更好的东西在等着我。这是一个全新的我。你会找到她的。在这个过程中对自己要有耐心,要善待自己。给她成长的时间。<3
爱和light-Jenn

塔玛拉
2019年8月20日上午8点26分

香农,
你是如此的强大和鼓舞人心!你一定会找到你自己!!善待自己。给自己时间疗伤。我也离开了一段充满言语和情感虐待的关系。今年4月,我和结婚3年的丈夫离婚了。我发现我越来越纠结于这个决定,但也想念过去的我。但是当我情绪低落的时候,我记得最好的事情往往是最难做的!如果我重新开始这段感情,我就永远不会成为我想要成为的那个人!我相信我一定会找到施虐者试图摧毁的那个我。
为自己感到骄傲吧!!离开施虐者需要惊人的勇气和力量!!你做到了!

安琪拉
2019年7月13日上午10:43

非常感谢你。我要和结婚8年的丈夫离婚。他是个酒鬼和情感虐待狂。我仍然不认为他明白他在那样虐待人,但他不知道他做错了什么。他可以对我说一些非常冒犯我的话,我做出反应,告诉他我的感受,他会说:“冷静,我只是在开玩笑。”他从不道歉。相反,他会说:“很抱歉,你太敏感了,很容易被冒犯。”
当他生我的气的时候,他会克制对我的感情,而且经常会一连几天对我冷淡,让我不断地纠缠他到底是怎么回事。我总能感觉到不对劲。感觉就像乌云密布,空气中充满了消极情绪。我一遍又一遍地问他怎么了。我会开始小心翼翼地为他做一些特别体贴和友善的事情,直到他最终愿意和我说话。当他终于开口的时候,总是更像是一场爆炸。没完没了地抱怨为什么我让他不开心,为什么我是他酗酒的原因,或者为什么我不让他喝酒,他就不能做自己。
虽然我们在等待离婚的最终判决,但我们已经同意以朋友的身份住在一起。我们现在相处得很好。他明白这对我们女儿的影响,所以这样的安排对他和我们都是好的。当我们的房子卖掉后,我们将分道扬镳,计划每周的家庭晚餐,为了我们的女儿保持朋友关系。
尽管如此,他有时还是试图把责任推到我身上。我在育儿计划中写道,即使是共同监护权,如果他在上班时间喝酒,我也有权拒绝他的育儿时间。他很生气,但我想保护我们的女儿。他知道我不会滥用它。我是一个公正的人。他的回答是:“不,我想要一个条款,规定如果你疯了,我可以拒绝给你育儿时间。”他指的是我在过去8年里产生的焦虑。我只是告诉他,我没有疯,如果他想让我请律师的话,我有很多心理医生可以在法庭上支持这一点。他放弃了。
然后昨天,他想再问我一次,问我是否曾认为我的手机成瘾是婚姻破裂的原因。没错,他又一次忽视了自己的酗酒,煤气灯和拖延。我只是告诉他,我的手机一直是一个逃避。
事实是,我变得孤立了,成了披着无辜笑话外衣的沙文主义的传声机,因为我们相识之前就存在的酗酒而被指责,因为不快乐而被指责,还因为我们离婚的原因而成为替罪羊。我非常耐心地等待着我那一半的利润,这样我就可以穿过城市重新开始。
他从来没有暴力倾向,他的身体里也没有暴力的骨子里。

2019年7月14日上午10:11

安琪拉,他听起来就像教科书上的辱骂者。他们会做任何事来推卸责任,把责任推到你身上。保持站强!听起来你已经建立了清晰的界限,这需要很多精力和力量。我非常赞赏你能安全地离开他,以一种对你和你女儿都有好处的方式。听起来你好像做了大量的内在工作才取得了现在的成绩。你是这个博客上所有人的榜样!我给你的是正能量和治愈感,希望接下来的过程对你和你的家人都能顺利进行。
和平与love-Jenn

吉玛
2019年3月2日晚7点19分

我不是想要竞争或关联什么的,但2-3年对于我看到的一些评论/故事来说是非常短的时间来恢复。
我几乎对如此短的恢复时间感到嫉妒。人们可以继续生活并完全康复。我从没想过这是可能的。
我不能。
我挣扎着恢复,因为持续的虐待,我的大脑已经变成了一个肌肉记忆,在任何单一的提醒,过去的日常焦虑事件(和恐慌发作,由于与1对1的人互动,多年来极其轻视和自私)加上我生活中的以前的人,以及月复一年如此努力地重新成为我,并发展。
Iv自童年以来遭受一次又一次的情感虐待我的母亲,妹妹,前任丈夫(physicale滥用、口头、强奸),前任男友(煤气灯)miscelanious练习他们只打算用我签证,目前交货(心理投影/防御/ critisizm),所有这一切使它难以意识到它正在发生或扣好,bcs在任何时候我试图保护自己或让他们意识到这不是好的,他们wd变得不屑一顾。我从没想过要把警察牵扯进来。这就是我的问题有多严重。没有人听我说,没有人把我当回事,我害怕,每天在我的脑海里重温,通过绝望的乞求和与他人的互动。我每天都在为他们所有人而感到难以忘怀的遗憾,他们让我经历了所有的事情,但他们继续享受着自己的生活,可能对他们遇到的下一个人也是这样。但是,其他人具有“街头智慧”、“自我意识”,能够避免操纵他人、狡猾的人潜伏在他人脆弱的地方引诱他们的可能性;可能比我以前的机会都要高。
事实上,在我很小的时候,甚至在童年的时候,我从来没有得到过家人的支持。他们总是疏远我,消极地批评我,当我做了任何有意义或值得表扬的事情时,从不鼓励或表扬我,这总是让我觉得在他们眼里我不够好或不被重视——这种情况不断发生。这让我一直处于绝望的状态,当我在另一个人身上寻找爱、安慰和支持时,我一次又一次地尝试忽视和关注美好的事物(因为从本质上来说,爱自己是不可能发生的,因为我从未觉得自己能够成长、感到安全,或表达自己而不被严厉批评或惩罚)。即使在我十几岁离开家后,我仍然不断地尝试和我的家人在一起,但他们一直让我失望,批评我在生活中的每一步。就像他们是毒药,不想让任何好事发生在我身上。和so i had only option to continue cutting them out of my life, and periodicly hope like hell that they wd show me love i deserved. So yes i kept going back. They expected me to be subserviant, obeying, respectful, empethatic, responcible and independant, all while completely being emotionaly void towards me, ignorant, arrogant, dismissive, and selfish always expecting “better” from me and shaming me when i did things wrong even when they were pushing my boundries and speaking out of line towards me bt it was never okay for me to do the same.
所以,每次这种情况发生时,我基本上都被自己为“自由”和“充满希望”所做的所有努力推到了一边。
这让我自己有很多问题要解决。这让我不那么像一个人,而更像一个空壳人,我相信我值得拥有这一切,这就是我生来的目的,因为即使是让我开心的小事也会消失,不会持续太久。(我想他们从来没有对任何人这样做过吧?)
但就像幸福永远持续不了那么久,习惯性的更替就会发生。
我觉得整个世界都在反对我,我永远都无法愈合,所以随着时间的推移,我失去了我的意志,放弃了很多次,只是接受生活想要我成为一个现实主义者。
处于虐待和心理虐待的关系和友谊中确实会改变你。塑造你。没有你自己对这种微妙过程的变化的关注。
尽管我坚持“你只活一次”的原则,但我还是很难从持续不断的创伤中找到快乐,因为我无法逃避这些创伤,或者我小心翼翼地让每个新朋友进入我的生活。
创伤对你有影响。我知道很多人都与此有关。它影响着你决定在生活中尝试和承担的每一件未来的事情、关系、冒险、爱好和兴趣。它塑造了你对它的体验。它是如此的重要,以至于我感到绝望的希望和希望它会变成一个好的经历,因为如果它最终是消极的,悲伤的,压倒性的,引发焦虑的,伤害的,或沮丧的经历,它会和其他我试图说“是”的东西一起被“不”。当我想要的只是对生活所提供的一切感兴趣和体验,以便获得快乐和成长。这是一个可怕的想法,知道与他人的互动可以塑造你的感觉,并可能破坏你的经验和生活“应该”如何生活的观点,由于早期儿童的疏远和“自律”,每当你听到别人说你应该或不应该做的事情。(通过心理上微妙的、持续的、习惯性的暗示,在你的潜意识中停留一段时间,使它在一段时间后重新出现为一个好主意,或当有人拒绝你的谈话或不喜欢你想要追求的想法或行动时,一个严厉的“不”。不知何故,大脑感到服从。在你的想法中回响会让你恼怒一会儿,直到你顺从。 Makes you doubt your own opinions and feelings when everyone you know leads you to believe that your the one in the “wrong”. Regardless of how much you communicate to them that its hurting you. They dont listen and they dont stop. They continue it because your a desperate victim looking for closure and validation.
它导致一个人,它导致我觉得自己没用,无助,不信任,即使我会告诉一个完美的陌生人任何事情,如果他们要求我成为一个公开的书(可能是bcs童年早期的内疚和羞耻,证明我做的每一个选择,谁不能/不接受我),接受我是一个人,接受我自己)。
我总是发现自己偏执的学会了不断地猜第二次人民意图和这句话不说为妙bcs的心理游戏了我,这让我在内部和外的批评(虽然我一直对自己的思想,除非他们r建设性)和判断,更好或更糟的是,我绝不想把孩子带到这个世界只要有他们对待我的母亲对我和她的母亲在她。没有孩子会经历这样的折磨。但它仍然在发生,而且大部分都没有被注意到。
这种循环必须停止。
在新西兰,堕胎是非法的。
(不管怎么说,我不能生育,是的,我觉得我被剥夺了这个决定,但是
不是每个人都能成为一个母亲,或者是一个好母亲)。
有些人最好还是单身,或者与终生的朋友建立民事关系。这就是我对自己的希望有一个支持网络。世界上也有太多的老年人独自生活,他们无法独立,只能依靠他们的家人来维持生活和支持。
但是,如果什么都不能给我带来快乐,我不仅被自己的欲望、需求和欲望所限制,而且还因为创伤、终生的挣扎和阻碍我继续生活的障碍而受到限制,我还能指望什么呢?
这永远是最让我害怕的。人。
我希望无论谁读到这篇文章,都能找到相对的相互支持,而不是被iv所说的触发。

丹尼斯
2019年5月22日下午5点41分

我只想说,这是我的故事的全部。我完全理解你,现在我正在努力克服我的恶魔,我的生活被精神上,身体上和语言上的虐待。这并不容易,我需要很长时间才能痊愈,如果我能痊愈的话……

陆雷
2019年8月1日晚上11点36分

杰玛,我不得不给你写信,因为我了解你来自哪里……我too was emotionally abused as a child by my mother (no affection, warmth, kindness etc). I was always being criticized harshly with no praises. I learned at a young age that I had no validation no value. It's a horrible way to make anyone feel like this. I didn't quite understand what I went through until a few years back when I was married. At the time I was being abused(in all ways possible) by my ex and it must of triggered my childhood. I started researching why I was feeling so broken and lonely all the time as an adult. I came to find out I was neglected emotionally as a child so bad I even blocked out lot of my childhood! My ex use to tell me I was crazy and that there was something wrong with me but in reality I was just abused as a child. He used this against me of course because he was a narcissist and I was an easy target for his abuse.
从记事起,我就一直感到孤独、不被重视、不被爱、破碎和不信任。这一切都发生在我十几岁之前。然后是有毒的关系……试图通过男朋友和柏拉图式的友谊找到自己的价值。我发现自己的处境很糟糕,而我妈妈所做的一切都是在我面前炫耀。我是最终的败家子。我是那个不同意我妈妈意见的人……这向世界展示了我内心的家庭生活是多么的扭曲。最后,我搬了出去,有10年没有和她说话,直到最近。直到今天,她还表现得像受害者一样,并没有多大改变。 I've come to realize that she too is a narcissist like my ex.
我有两个孩子,31岁的我是一个寡妇。我的前任几个月前去世了,有些人会说上帝给了我重新开始的机会(我妈妈的话)。我经历了地狱又回来了……我have seen the Devil in my ex husband's eyes when he would physically abuse me. Things can only get better for me and my kids. You are not alone in what you have been through. Dont be so hard on yourself. You sound like a wonderful woman. How do I know this?? Just by what you wrote and how you view the world tells me your a special person. Let the hope you have inside you blossom ....that light of hope is in there you just have to feed it. Pray that God can help you find your way. He has done that for me. Man may fail us but God never does. God bless you in your journey of love and forgiveness. Hugs from the U.S!

杰伊·夏新
2018年8月28日上午10:44

简而言之:我的女朋友在长达25年的婚姻中已经离婚6年了——在大多数婚姻中,她都是可怕的言语/情感虐待的受害者,过着顺从的生活。我们4年的友谊和关系是首屈一指的——在各个方面都非常出色(我没有在任何方面辱骂过你。我尽我所能向她表达了一贯的善意和爱)。毫无征兆地,毫无征兆地,她选择了彻底结束我们的关系。没有明确的原因,除了:她很困惑,迷失,不确定,还没有准备好开始一段感情,需要找到自己……她开始频繁地感到严重的焦虑。突然之间,把我彻底从她的生活中剔除。请为我/她推荐这方面的书籍。我爱死她了。我不想失去她。

米歇尔
2019年4月27日下午1:48

我的名字是米歇尔,我也遭受了我丈夫可怕的虐待,甚至被枪击和几乎死亡。我可以为自己说话,她可能害怕再让任何人靠近她。当你把你的一切都给了一个人,把你的灵魂给了那个人,他们践踏你的灵魂,“比喻地说。”我可以信任某人,而他们可能会背叛这种信任,这种想法可能会让人无所不包,感到恐惧。我知道这听起来不合逻辑,但这是源于恐惧。不要强行回到她的生活中去。送她一束花,一张卡片,告诉她你爱她,尊重她的决定,但你会等她过得舒服。听起来她的心还有很多伤口要愈合。你听起来像一个正派的人,我祈祷这一切都对你有用!!

很多
2019年7月14日下午12:04

我建议她(或你)阅读玛格丽丝·费吉尔斯塔德的《从自恋关系中恢复》或罗宾·诺伍德的《爱得太多的女人》。她只是不习惯一个男人对她好。在她接受你给她的爱之前,她首先需要治愈。现在她觉得很陌生。祝好运,万事如意!

吉珥
2019年7月30日凌晨1点34分

Steven stosney "你不必再承受了"
还有他的另一本书《强大的自我》

Muz
2018年8月23日上午7:44

给任何遭受虐待的女性或男性。你现在尽你所能做到最好。鼓起勇气,承诺离开你现在的处境。你太值得了。
作为一个小男孩,我在成长过程中遭受了语言和身体上的虐待。因此,我有自尊问题和被遗弃问题。我的继父虐待我,我的母亲也没有为我出头。
我还没有一段健康的恋爱关系,因为我担心自己不够好,另一半迟早会离开我。
在一次失败的恋爱尝试后,我彻底心碎了,我正在看心理医生。
虽然我可以很容易地和朋友们敞开心扉,写东西,感受和哭泣,但我需要帮助,因为我自己要处理的事情太多了。
当你知道你是一个了不起的人,有很多东西可以提供,其他人都看到了,但你只是不相信自己,这是多么悲伤。
因此,我决定改变我的生活,旅程开始了!你们也可以这么做!

保罗
2019年5月7日凌晨3:51

你好,我觉得我读你的帖子好像是我。我希望你做得很好

瑞秋
2018年7月25日晚上10:12

瑞秋在这里了。我44岁。注意一下。手术后非常活跃。一个无法抹去的微笑。尽管可怕的虐待。我有一些情感创伤,但我拒绝让它吞噬我。我值得尊敬和尊敬。在这个社会缺乏正义的情况下,我将把它发扬光大。

瑞秋
2018年7月25日晚上10:06

我从一段持续了17年的虐待婚姻中分离出来。细节是恐怖故事的细节。所以我必饶恕他们。我带着我们的儿子,带着一些东西离开了。奇迹发生了。我刚做完脊椎手术。在他最后一次袭击之前。警察提出了指控,我拥有我16岁的漂亮儿子的监护权,我每天都带着他,他是一个优等生,善良而完整。他们免费给了我一所带漂亮院子的房子,让我住了三年(在这期间我痊愈了)。我祈祷。 And I am safe. I work to capacity at a beautiful quilt shop. I am a beautiful woman and I believe I am worth it. I am a believer in God . No one can take my worth . Get out of your abuse. I left with the cloths on my back and my son. Leap. You are worth it . I’m living proof.

唐娜
2018年5月13日凌晨4:40

我和我男朋友在一起,他现在是我儿子的父亲。我精神不太好。我14岁时被强奸,然后被叔叔猥亵。爷爷和爸爸。之后,不稳定的关系虐待欺骗了我一切。我搞砸了我的感情,我有创伤后应激障碍以为他会和其他人一样我对自己很自卑因为我欺骗了所有人对自己毫无尊重。感觉很不好。但我改正了自己,现在我是一个美丽坚强的女人。这一切都不是我的错但我把气撒在了不该受的人身上。我被困住了,我想一切都是我的错。现在我知道他们是人渣不是我我很好,很高兴我们复合了他爱现在的我。 Ladies keep ur head up don't let nothing tear u down nothing ur fault. I've Ben through lotta suff bad stuff but I'm truly proud of myself.

米歇尔·福
2019年4月27日下午2:20

我的生活真的很艰难。大约26年前,我离开了我的“丈夫”,他也是我的皮条客。我怀孕两个月了。我从来没有得到过真正的支持,我从小就被虐待,我是被收养的。从不懂爱的人,总是想要爱。我的儿子帮我改变了我的生活,在我最终离开之前,我曾被卖淫、殴打、刺伤、强奸和枪击。因为我创伤性的生活方式,我还失去或放弃了两个孩子供人收养。我从来没有再婚,我的丈夫在他生命的最后7个月来和我和我们的儿子住在一起,他有末期租赁失败。这是一场噩梦,我甚至试图自杀。他去世时,我松了一口气。 It's been nearly 5 years since his death, and I still can't function normally. This one guy has been chasing me for 4 years, he says he wants to be friends but we had sex the first day we met and it's never happened again because I don't care for him in that way. The friendship thing isn't working because he brings the sexual stuff up on occasion, plus having slept with so many men Ihave no desire for a sexual relationship. I keep telling him I'm not interested, but he still want's to be 'friends ' but I always feel in my guard with him. I'm such a mess, I isolate all the time, because when I let people close they ALWAYS hurt me. I love people, but I can't stand to be around them except in short intervals. To top it off I'm a Christian and I don't feel very loving. I've sought counseling but I just can't seem to gain traction or find anyone who really gets what I've been through and can help me. I'm already 58 and I feel like I'm just existing. I REALLY want to live..help me!!!! I really love to help people, and I do when I can, I just don't feel very valuable and that makes me sad

喀拉海
2019年7月16日晚8时57分

亲爱的米歇尔,
这么多年来我明白了,没有一个人能完全理解我所经历的一切。然而,有那么多的人能够理解深深的、黑暗的抑郁、无望、无助、剥夺、悲伤、焦虑、毫无价值和不被爱的痛苦和感觉。我很遗憾听到你没有家人或亲密的朋友来帮助你度过这些艰难和充满挑战的时刻。你肯定经历了这么多。我可以告诉你,并向你保证,上帝知道这一切,也得到了这一切。米歇尔,他创造了一个别人无法实现的目标。这很难,也很努力,但一个步骤是停止听关于你自己的消极想法,开始选择相信上帝对你说的话。他爱你。他关心你。你是他的女儿,国王的女儿。 Read the Bible, continue to pray, and I promise He will speak to you. He is already there beside you even though you probably don’t feel Him near. I have not lived your life, but I have lived through your feelings due to my own story. I pray this gives you some hope and reaches you. You are in my thoughts and prayers.
真诚地,
喀拉海

吉莉安绿色
2018年4月29日凌晨4:21

大约4年前,在遭受多年精神虐待后,我离开了我的丈夫。直到我回到大学,我才知道是这样。那里的工作人员给了我做一些事情的力量,因为我多年前失去了与朋友和家人的联系。然而,我仍然无法释怀。我仍然害怕开始任何新的恋情,以防它再次发生。然而,我很高兴我真的离开了他,像我这样一个如此“软弱”的人竟然有勇气真的离开他。我想对所有正在遭受苦难的人们说,请鼓起勇气走出困境。你应该过上幸福的生活,而不是黑暗的生活。是的,这很可怕,但如果你有朋友和家人可以支持你,那么请告诉他们,让自己过得更好。上帝保佑你们。

玛丽
2018年4月12日上午5:51

我在28年后离开了一段精神虐待的婚姻。对我帮助最大的是阅读我的婚姻咨询师推荐的一本书。它被称为“言语虐待关系”。直到我们接受婚姻咨询,我才知道我生活在精神虐待中。这本书比较老,但对我帮助很大。这让我意识到,我并不是我以为的那种可悲的失败者&他所有的问题都不是我的错。作者为了写这本书,仿佛看了我人生的电影。我强烈推荐这本书,因为它把我黑暗沉闷的生活变成了我喜欢的冒险。这是我人生中第一次醒来,感谢上帝给了我生命的礼物,并期待着新的冒险。我仍然有悲伤的时刻和“如果”,但我重新关注现在(在我的支持系统的帮助下)和重新关注积极的一面。

朱丽叶
2018年3月26日中午12:47

到2018年12月为止,我已经被虐待5年了。上帝帮助me.juliette

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玛丽亚
2018年3月27日下午1:57

我已经有10年了……没有能力继续前行,也许我们可以互相帮助

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吉莉安绿色
2018年4月29日凌晨4:23

请寻求帮助。你不应该这样。

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吉莉安绿色
2018年4月29日凌晨4:24

你能找到一些帮助吗?你能和谁谈谈?

尼克
2018年3月25日晚上9:12

我是一个男人,我能找到的都是女人写的文章,我是一个遭受妻子精神虐待的男人。允许这种事情发生这周我觉得自己很愚蠢,我厌倦了被人说我是多么的软弱和微不足道。被骂的时候,我从来没有想象过一个女人会说什么,但我仍然能听到那些话,看到她的脸。我试着反击,因为我觉得也许她会听我的,会关心我,但那没有用。我的例外是,无论我做什么,说什么,都不能使她高兴。我从她的言语和行为中感受到的痛苦,与她的过去的痛苦相比,根本不值一提。我到了一个地步,我的心变得坚硬,重复的话和情况永远无法解决,无论我如何努力尝试或改变。总会有新的东西出现,就像无法抑制的渴望永远无法满足。我的家庭,我的朋友,我的工作总是有问题,我们的活动是健康的,对我有好处。抱怨我,想让我改变自己,然后抱怨我改变了,想让我变回去。 It’s total insanity and I hope my words can help someone . Thanks for listening .

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克林特
2018年4月13日晚上11:55

尼克,我很有同感。我和前任在一起大概有8年了。她真他妈的把我搞糊涂了。我发现一些书真的很有帮助,还有YouTube上的《斯巴达生活教练》。我同意,当被虐待的是男人时,这是一种完全不同的困难。这并不是要把问题两极化。虐待对任何人来说都是可怕的。我发现在加拿大有一个组织专门为男性提供服务,大约有700个组织专门为女性提供服务。考虑到数据几乎是五五开,这是一个艰难的现实。我也为自己让事情变得如此不正常、没有为自己辩护等感到非常羞愧。 The truth is abusive people suck and are devestating to those around them. I am 11 months post leaving. I’ve been able to rebuild a fair bit of my life so far but am still dealing with the fallout inside of me. I used to believe that I had intrinsic value but now I honestly struggle to believe that. I took on her constant messages that my value came from what I gave, earned, contributed etc. It’s very difficult for me, now solidly in the dating scene to remember that the true value I bring to being with a woman is simply who I am. Anyhow all that to say, I feel your pain bud. Keep the good fight. I honestly believe that the more difficult the climb the greater the view (but thank god I’m out of that hellish marriage!)

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匿名
2018年4月14日下午1:47

我是一个善良的人。因为无法实现自己的雄心壮志而有点烦恼。但我仍然习惯于大步前进,在我的成功观念中取得一些进步。搬到一个新的州和城镇后,我偶遇了我的妻子。她和前一段感情生了两个孩子。她女儿的父亲“不想要她”。所以我签了出生证明,宣称她是我的孩子。我们很快就结婚了,虽然我不同意。但在她眼里,只有这样她的前任才能从我身边“夺走艾玛”。所以我们就冲进去了。 Before the marriage there was signs of her neglect to my emotions, but I used to see the good in everyone. Years went by, things spun way out of control and I became just like her. No regard to her feelings. My defenses were her offenses. No I'm labeled as the abuser. I've been sitting for 3 weeks, getting 2-4 hours of sleep a night. While she's with a new partner and having no side effects of our relationship....Not a soul in that town believes me and the worst part, I had a child of my own with her. So I cut communication, started making progress. Started working out, learning a new skill to chase an unfulfilled dream and began to be "ok" again. I still have unnecessary defences with friends and family. But I was making changes, finally. She started getting back in, letting me talk to my kids again now that I wasn't "manic" anymore. But I was told I couldn't have anything to do with my step children. Well I got a call from my step children yesterday. No contact with my own kid though. Spent the entire night going in circles, worrying at the fact that she's manipulative to even our children's emotions. Scared to death as my step kids show signs of mental abuse as well. Although, I'm a man, I'm the bad guy...

山姆
2018年3月14日上午8:34

在结婚24年后,我决定离开我的丈夫。我一直不明白为什么这么多年来我感到如此焦虑和不自信。我经常觉得自己如履薄冰,因为我对他的责骂和斥责几乎每件事都很紧张。在过去的几个月里,我的孤独感和空虚感加剧了,我开始在谷歌上搜索我的症状,然后看到了....我在那里被描述得完全。我被精神虐待了!!后来我和一位辅导员谈过,他证实了这一点。我需要得到肯定,因为我总觉得自己疯了,或是被他的评论影响而感到软弱。我很快就会去找律师我已经等不及这段婚姻结束了。我还没有和他说过话,因为我在等待和计划处决。我害怕,放松,不确定,兴奋,焦虑....全都变成了一团乱麻。 I am so sad for my 2 daughters, who are young adults still at home, because they have endured his wrath as well. How did I miss this ???? I pray for me, my daughters and all those that have suffered this insidious crime against us.

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玛丽亚
2018年3月27日下午2:03

我也有同感,我正试图摆脱一段10年的感情,这非常困难....他是一个后代父亲,但脾气很坏,我正在寻求治疗,因为他控制着我,我无法摆脱,我也感到沮丧,我为所有人祈祷忍受这一切

Ame C
2018年1月21日上午5:52

我还在忐忑不安的阶段,担心他会说些什么或做些什么。或者担心他会继续对我们的孩子们撒谎。我维持了多年的婚姻,知道他很刻薄。我知道我这辈子都不会和他在一起。但我一直不明白这对我的精神造成了怎样的影响。我留下来是为了孩子们。我的目标是让他们上大学,然后我会提出离婚。我受不了了。我走近了。对我最小的孩子来说只有几年的时间了。 When I went to a psychologist, she told me I was being abused. I left her office and never went back. I am a strong professional woman. Strong women aren’t abused. I was staying intentionally, enduring the pain. How was that abuse. A friend also told me I was being abused. Our friendship suffered a bit, because one again, I didn’t believe. Finally when we both went for joint counseling and, after 20minutes with both of us, the counselor separated us, and told me privately to file for divorce based on abuse...I started to listen. I started to read. I started to come to terms with what I did to myself by staying. When I moved out, he called the police on me...and blamed me for it. He drained our accounts. And turned the kids against me. One still asks why I abandoned them. I will never speak poorly to them about him, nor will I do anything that puts them in the middle. Sometimes the pain I feel is so bad, I can’t breathe. I just want to sleep. I just want to end it all. ...but then he would win. ...and I pick myself up....and try another day .... I’ll keep trying.

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玛丽亚
2018年3月27日下午3:09

你好,Ame,我能想象你所经历的一切…我正在经历人生中最艰难的时期之一。我的丈夫是一个棘手的人,因为他不会贬低我或侮辱我,但他的脾气很暴躁。我不知道我为什么决定和他生一个孩子。我们的儿子只有4岁,但当他爆发时,就能感受到家里的紧张气氛。他每天都用大麻,变得好斗和邋遢,但我似乎离不开他
我很钦佩你的力量,而且确实会越来越好

丹娜
2018年1月18日凌晨3:08

你的子弹“想知道他们是怎么过来的”让我笑了。下一个也一样。我一直为被虐待而感到羞耻,甚至没有想过这种事也会发生在别人身上。我既强壮又聪明,在我的职业中非常成功,但在他的阴影下却变得完全无用和微不足道。我不敢相信我让自己变成那样,一切都是为了爱。谢谢你的话语和想法!它帮助我真正打开了我的眼睛,看到了发生了什么,看到了虐待对我的真正影响。我也在混乱中引导着一个少年,对于他,我需要在描述和支持机制中表现出强烈和近乎客观的态度,但在这里我终于允许自己承认“他”对我做了什么。我身边没有朋友,他把他们都推开了,我不知道如何再交朋友了,虽然我身无分文,但阅读每个人的评论帮助我继续前进。谢谢你!

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南希
2018年2月6日凌晨1:07

我已经看了很多评论,可能是我能读到的所有评论中的几个。这是令人心碎。这是毁灭性的。这是不可想象的,但它已经发生了。我也是,聪明,尴尬,羞愧,因为我无法想象一个人怎么会有这么多的坏事,(我永远不会相信他们是人类),但我不知道我嫁给了什么人整整18年,直到我知道了这件事和他们的能力。没有人让我。我失去了所有人。我的一切。从最底层或者更低的位置重新开始,因为法庭都对他有利。他们是病态的恶魔,我们终于摆脱了每天的挣扎和痛苦,获得了心灵的平静。 I hope and dream that someday we’ll all see this sooner. This was the defining and breaking point of my 51yesrs at the time. I’m 57 now and feel like I’ve lost so much of me but there’s still time. We’re still alive. I want some happiness someday, and I wish that for you and everyone else here and everywhere to find peace and happiness. We all deserve it so much. Best of all to you.

尼古拉•
2018年1月17日下午1:33

6个月前我离开了我的丈夫,我度过了7年的孤独,在众人面前被取笑,失去了自己。我努力想回去工作,我太害怕出错了。我变成了一个完全的囚犯,不敢抬头,因为害怕被指责向别人抛媚眼。他一遍又一遍地问我问题,让我彻夜不眠。我不知道要花多长时间才能恢复过来,因为我花了很长时间才认识到自己。我希望我能继续前进

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玛丽亚
2018年3月27日下午2:13

你一定会继续生活下去的,我为你能够离开他继续生活感到骄傲,你应该过上更好的生活,永远不要怀疑这一点。我自己也在努力摆脱一段持续了11年的言语虐待关系……我还没有勇气离开,他脾气暴躁,还吸毒……经济也不稳定,但我不能放手,所以当我读到你这样的故事时,我感到充满希望。抬起头来祈祷吧

黛安娜
2018年1月16日下午12:26

大约一年半前,我离开了一个和我结婚41年的男人。总的来说,我觉得我已经适应了。每隔几个月,我就会无缘无故地情绪崩溃。我愿意认为这是我所有痛苦和苦难的释放。我正在努力爱自己。我知道幸福来自我自己,没有人需要为我的幸福负责。这是一场不让自己在情感上被封闭,并能够再次信任别人的斗争。我知道这要花的时间比我想象的要长,但没关系。过好每一天。祝你们好运,愿上帝保佑所有面临同样困难的人。

orire omatsola
2017年12月28日下午6:19

我很感激我偶然发现了你的博客。我离开前男友已经两年了,他在精神上虐待过我,我至今还在恢复中。我终于离开他的那一周是我一生中最美好的一周,直到事情变得更糟。结果我得了急性精神病,住了两周的医院。精神崩溃带来的创伤演变成了可怕的焦虑和抑郁。处理精神虐待的创伤,精神崩溃到现在的焦虑和抑郁,让我感觉很受伤。令人沮丧的是,一个人改变了我的人生轨迹,改变了我对自己的看法,现在我担心我永远无法从所有的创伤中恢复过来。它影响了我的浪漫和柏拉图式的关系。现在我无法和别人建立良好的关系,因为我觉得自己被伤害了,不配和别人在一起。我有一个足够好的支持系统,但是很难和那些不了解我经历的人交谈。

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Bridgett O
2018年1月15日凌晨3:39

奥瑞尔,亲爱的,我能感受到你的痛苦!不要放弃自己!你是一个美丽的,优秀的,有价值的人,你不仅仅是发生在你身上的事。你的前任对你性格的评价是完全错误的。足够爱自己,告诉自己真实的自己是谁,以及上帝创造你要成为什么样的人。让你的心充满神在圣经中如何看待你的真理。你会成功的,你会成为一个“幸存者”。伟大的事情就像黑暗隧道的尽头。不要放弃!

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玛丽亚
2018年3月27日下午2:25

伙计们,我理解并且正在经历这种痛苦,我觉得我每天都在流沙中行走,这是如此艰难,我不知道为什么我会接受被喊叫,被扇耳光,被唾弃和被控制,我觉得我无法走出这个深渊,我为那些摆脱了这些有毒关系的人感到骄傲

罗莉
2017年12月18日凌晨3:31

这确实让我对自己的处境有了一些了解。我两个月前和前任分手了。在我们在一起的3年里,他一直在虐待我们。他开始吸毒,最后背叛了我,我受够了。他试图操纵我留下,当我没有留下时,他就到处对我和我们的情况撒谎(尽管他以前也这样做过),他让我最好的一个朋友和我作对,和她上床。我花了一段时间才接受自己是家暴的受害者。到目前为止,这头几个月是很艰难的。适应现在的生活是艰难的。几年前,我和他一起搬到了全国各地,交了很多很棒的朋友,但我不得不回到我的家人身边,把所有的朋友都抛在身后。处理这件事真的很困难。 Healing is hard. I hope I can get through this sooner rather than later. I've got other things to focus on now. Sometimes I feel like my recovery is going well and then something comes crashing down and I feel awful again. Hopefully things begin to go smoother. Thank you for sharing this with all of us. It was very enlightening to read. Much love, Lori.

米歇尔
2017年11月27日晚上7点23分

我从小就遭受身体、情感和精神上的虐待。我不是一个被需要的孩子,被没有孩子的母亲责备。或者是布伦告诉我,我是不需要的,是我让她不得不留在一段她不快乐的婚姻里。我被打了,扯着头发,被皮带打得很惨因为我没按时上厕所。我吐在了地板上还被人打了屁股,直到。我弄湿了地板,还被打了一顿。谩骂是每天都有的。每个人都叫我。在书里被要求每天去玩具室因为她无法直视我。有很多时候她甚至不知道我的存在。。我窒息了,因为我姐姐的房间太乱了。不用说,我17岁就离开了。 I married someone just as abusive. So for the next 18 yrs input up with the second exact treatment and worse. Even though I've been divorced for 18yrs now, I'm extremely sensitive to others comments when they are hurtful. I can't seem to trust anyone. And I'm tired of not being strong enough to overlook other peoples bad behavior. When this happens, I get super defensive and I Rumi ate about it for days.y feelings are deeply hurt and I feel angry and sometimes find dyslef wanting to fire back. I trust no one and am tired of waiting g for the next bad thing to happen. I have been diagnosed with PTSD. But my frustration also comes from not wanting g to feel this way anymore. I'm tired of being the odd duck that can't overlook what I consider inappropriate comments.

2017年11月21日下午6:42

你好,我需要你的指点。我和我的妻子结婚12年了,我们正在为各种各样的问题接受个人和夫妻治疗。一开始是她的不忠,但后来发现在我们婚姻的前半段时间里,我对她进行了身体上的虐待。不用说,出轨这件事被搁置一边了。当我说它被曝光时,我和我的妻子都不明白我所做的是身体虐待。我们俩都吓呆了,也吓坏了。我/我们已经开始理解,因为我们都受到了虐待的教育,我们对少数发生的情况进行了正常化。然而我们知道他们是坏的,是错误的,所以当我第三次在打架中推她时,我脸红了,当我意识到我又碰了她时,我惊恐发作了,我愤怒地决定再也不碰她了。我没有。我们发现,这个问题确实一直存在,因为每次我们吵架时,我生气了,她就会感到害怕,因为我以前对她动手动脚。 This causing emotional abuse. I know, I'm a son of a bitch, you don't have to tell me. I hate myself right now and am sick to my stomach all the time over this. We are in a separation stage right now. She may leave me over this when the separation time is over, and she'd be completely justified in doing so. Of course, if she will stay, I want to make this work. I never tried to blame her for my actions, only wondered why I would lose control. I hated it. This is where my question comes in. We have always had a very destructive cycle of unhealthy communication that has lead to psychological abuse towards one another, even before any physical abuse took place. When I read the list of symptoms of the victim of emotional abuse, I can check every one of them for myself. My actions are my responsibility, nothing she has ever done warrants being touched in anger. Having said that, my wife is heavily psychologically abusive towards me, and has been since the first couple weeks we became a serious couple. She knows I am desperate for her and our marraige, and she uses that against me to get things she wants. She withholds affection, calls me names, hits me, and uses me when it comes to sex with almost no return. I've been lectured during sex about how I was not performing well enough. Very uncomfortable. My question is: because my physical abuse is on the table, does that over shadow everything else? Does any of the other abuse have a way to be addressed for my own benefit of healing and recovery, or do I need to set that all aside until we find more stable ground? Until she heals and recovers...or leaves? I just dont want to have a counceling session where I come across as trying to defend or justify my actions...i just know that with this whole situation i'm messed up and need help.

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