《双相格里奥特》作者卡拉·林奇简介

我是卡拉·林奇，很高兴加入HealthyPlace，成为《健康之地》的新作者双相情感流浪．作为一名患有双相I型障碍的非裔美国女性，我很高兴能够分享成功生活的秘诀和技巧。就像任何一个与精神疾病作斗争的人一样，我肯定在挣扎，但我的目标是继续成长，这样我就可以成为其他与精神疾病作斗争的非裔美国人的资源和灵感。

卡拉·林奇面临躁郁症

我收到了双相I型诊断在22岁的时候。我经历了三个月躁狂发作．在这段时间里，我在上大学，刚开始规划自己的道路，就被一阵困惑和妄想打断了。早期，我处理过失眠我开始无法集中注意力在功课上。在我躁狂发作的高峰期，我认为我不是我自己，我从家人那里拿走了不属于我的东西，我没有时间感。躁狂让我的一切都停止了，因为我不得不从大学退学，开始恢复。

在尝试了许多不同的药物后，我看到一个医生终于愿意诊断我为双相情感障碍．这个诊断让我非常震惊，因为我从来没有想过自己会不得不面对这种情况。我开始服药，艰难的战斗开始了。有些药物会使我昏昏欲睡，而另一些药物则使我非常活泼。直到两年前，情况才开始趋于稳定。我决定停止学业，搬回北卡罗来纳州的老家。就在那时，我不得不去找一个新的心理医生，她给我推荐了一个新的双相情感障碍药物．我的生活完全改变了。我现在全职工作，和我爱的人关系很好。我努力保持尽可能多的日常生活。

关于卡拉·林奇和“躁郁症格里奥特”的更多信息

无论你是否患有精神疾病，如果你想了解更多关于精神疾病以及它如何影响非裔美国人社区的知识，我邀请你分享那些把我塑造成今天的我的经历。我也期待你分享你的经验。