情感虐待后:副作用会消失吗?

你如何从情感和辱骂,同时恢复婚姻吗?我丈夫很控制和虐待我们大部分的11年结婚,但之后我终于站了起来,告诉他,我不爱他了,想要离开,他做了一个180年。他努力改变(承认他的行为,而不是指责,看到一个治疗师,等等),,所以我相信他完全可以,但我不能信任他了,我不确定我可以爱他了。我同意和通过我们的工作问题停留6个月,但我的心不在这,我只想远离他。他觉得这样的他如何对我内疚,现在他和我淋浴恭维和赞美和爱,但我不感兴趣了。我还听到他的声音在我的脑海里,我深受我们的一些特别糟糕的过去的斗争。我怎么能不仅原谅他,但看到他不同吗?我想这需要时间,但我已经这么多了,和我的自尊和自我价值太低,我不觉得我能给了。我们有三个年幼的孩子,我希望他们成长在一个幸福稳定的家庭;也许我们可以再次到达那里,但我怎么克服这堵墙的怨恨,愤怒,和痛苦对他?

我是一个50岁的女人让别人虐待我身体的头15年左右我的婚姻和其他语言和其30年。我有4个孩子2的真的不跟我说话,因为它和其他2忍受它因为他拥有所有的卡片。我没有钱没有工作,需要这么多出去。但是我觉得我没有去什么地方在这个年龄。我真的不想要他的钱我需要一个平和的心态。但我在哪里开始。我做什么之前我发疯! ! ! ! !不能去咨询没有钱不能去戒毒所滥用酒精的没有钱。任何的建议会有所帮助。

非常感谢你。它帮助我度过一天。

嗨
刚在这个令人惊奇的!我有一个非常幸运的逃脱我的开/关关系5年与我所相信的是一个情感的施虐者。我想杀了自己的大部分时间和似乎无法摆脱他无论多么讨厌他。但我从来没和他结婚或有孩子,就像我说的幸运的逃脱!虽然39岁的我不禁觉得苦,我没遇到好的,正常安定下来和孩子等他3,告诉我,我已不适合的目的,这就是为什么我没有孩子(我在国外工作了6年在我见到他之前,太忙的关系,甚至不考虑孩子!)
所以我一直通过认知行为疗法,搬了家,有一个小狗,我如此多的快乐在我自己,但是我想知道其他“幸存者”觉得这段经历影响了他们的一些其他的友谊吗?我觉得我的朋友现在已经完全失去了尊重我我让他把我到目前为止,和我的一个老朋友多次说现在我去对他。
我也是一个无聊的牛人都是她和我的“朋友”只是诚实吗?或者我应该把她写成不是好朋友吗?
这已经花了我一个友好的关系,我的前室友直接告诉我她不尊重我了。我很高兴放弃这一个诚实但是我不相信我的难过........是合理的
任何建议或类似的问题?我想接到你的电话。

我花了25年以上认识到我是一个自恋主义者提出的单独作为我的父亲,他是一位很棒的男人,在我9岁的时候通过。直到她死后,我认识到真正的影响,显然对我和我结婚。
直到,我开始与另一个人,,我才意识到我和我丈夫很痛苦,还有5个月的分离,我一直参与一个情感虐待关系从一开始。在自恋的环境中长大,我丈夫对待我的方式,反映我妈妈和别人说实话。我花了我的生活在人们认为大喊大叫我只是我是谁。在我20多岁的我曾经骂不想尝试法式吐司,我刚刚吃完我的早餐;演讲不搭调的衣服挂在衣架;清洗后留下一个杯用整个房子;使用两把刀做花生酱果酱或清洁的不当和pb混合到果酱……当我的丈夫不断地告诉我,“我说”他,导致他讨厌我,我不知道声调的区别节愤怒,当时完全愤怒,我接受了我。的时候,我意识到我很痛苦,我甚至已经不敢问他做冰块,而不是离开水池里的托盘,我急于做好准备工作,涉及做早餐(煎饼,咖啡机(w / o)、鸡蛋、培根)4人,把自己准备好,因为他是呆在家里的父母,如果盘子是空的,我根本没有时间来填补,水压太缓慢。哦,当我解释说,当他回答我的请求是“你为什么不”,我没有时间,他会嘲笑。 Yes, there was also 17+ years of his going into full rage, which including saying some of the most denigrating things I've ever heard, accompanied by his slamming out of the apt, for hours and blaming me, saying he just wanted me to stop disagreeing. The one time I did acquiesce, and it was because, I did agree with what he was asking, and we at that point were not fighting, he yelled at me for the 'way' I agreed, that I hadn't meant it. That was the beginning of the end or our marriage, because additionally, I had been going through a depressive episode, and when I asked if he'd taken notice, he said yes, but he didn't know if it was being caused by a,b or c, not that he cared to ask me in the previous two weeks.
这是我们分开后6个月,我看到他对我和孩子们从不同的角度,我意识到这样虐待他。然后几个星期前我真的承认它。我坐在这里,不知道当我不再感到悲伤。其他关系是在一个陌生的地方,这并不是帮助,虽然我理解为什么与另一个人建议是不参与一点. .
对我来说是一个持续的斗争承认时,我的婚姻,不是,我在我的脑海里. .
希望别人能读这,能够了解自己从我的经验。

谢谢这篇文章。我读了所有的别人的帖子和疗愈的想法发送给每个人。我尤其喜欢你写的东西在回应别人的帖子。记住愈合是前进两步,后退一步。我真的需要去读,今天谢谢你。我把情感虐待丈夫18年前“基督教”。我来自一个宗教家庭,父亲是一个牧师。我丈夫用他的扭曲版本的圣经来控制我,羞辱我,让我感觉像一个可怕的人。他找到一种方法,用圣经的“服从你的丈夫”部分对我任何东西。我斥责这种小事就像把一个小叉用具的大叉部分地区的事故在抽屉里,或者洗白袜子和白衬衫。 Slowly my rights were taken away. He kept all the money even though I work too. I was given gas money. In the end I was no longer allowed to go grocery shopping and he was even laying my clothes out for me. If I didn't wear the clothes he laid out he would scream and yell versus at me and tell me I needed to pray about my behavior and we weren't leaving the house until I changed. It's ridiculous because even now I feel like I have to defend or explain myself to those reading this. Like they might assume I was trying to leave the house dressed slutty or something. I just didn't always want to wear high heels, hose, a skirt or dress. Sometimes I wanted to wear a nice pair of blue jeans and blouse. Because he was a Christian he never cussed at me. He just called me stupid, idiot, head case, and said "why can't you ever do anything right? why do you have to ruin everything? You better learn to be a better wife? You are going to Hell for thinking that and need to ask God for forgiveness! " (in reference to me saying I think there is nothing wrong with mixed race marraiges) There are so many more in reference to my appearace and other supposed flaws I had. I was 18 and wanted so badly to be a good wife. I did everything he wanted but it was never enough and never the "right" way. I left after 5 and a half years shortly after I heard my 4 yr old son tell my mom "Mommy has to do everything Daddy says." My son had previously yelled at me the same way his father did and I realized that I didn't want my son to think it was okay to treat women this way. Looking back, I know that his behavior was not Christian like and I truly believe he is a narcisist. But because of him church frightens me. I still have a relationship with God and I am comfortable with it. Unfortunately his same behavior continued with his next wife who stayed with him longer than me. She reached out to me on facebook after they divorced years ago and she messages me for support. She still has nightmares and wakes up with heart racing. I tell her it will get better with time. And we share stories. I wish I could tell her it will go away, but I don't think it ever will. After she left him, he emptied out her bank account and left her with nothing. Now he is the minister of their church and is remarried. I hope and pray that he has changed and this one won't be another victim. I left 18 years ago and while I may still be messed up emotionally, my son is not. He is a kind strong young man who is respectful of women and thinks of them as equals. I myself have been remarried for 13 years ago to a man who has no religious affiliations but is more Christian like than my husband who claimed to be one.

谢谢你的这篇文章。24年的婚姻。语言和情感虐待开始7年前他离开我。它是如此微妙。我一直在为他的行为找借口向我……工作压力。我一直在努力成为更好的妻子,但它从来没有足够好。我正在考虑在2011年自杀,因为我想如果自己的丈夫这样对待我那么我值多少钱?”。我认为男孩和决定我会待他们。我有多年来祷告感觉幸福和快乐,3个月后他让我开始感到幸福和快乐。 I prayed again to God saying that 'my husband leaving me was not my intent but if that is what it took to feel happiness and joy then I will trust' God. I am currently battling another bout of depression - I look strong to those around me but when I'm alone I can hardly move.
通过虐待我觉得我疯了。即使是现在我不能总是相信我允许它发生。我没有证据,我的记忆。我不能原谅他,因为他还巧妙地给我因为我们有两个男孩在一起。最终我不得不原谅自己让它发生。
我遇到一个引用这个复活节服务,我想申请得到的常规和前进和完整的生活我应该:“你不觉得你进入一种新的生活方式。你住你进入一种新的思维方式。”- - - - - -Henri Nouwen

阅读每篇文章感到如此伤害. .处理情感虐待,身体虐待……我5年. .发现自己要疯了。我'm always called names,been punched in my mouth..ect..He agrees to talk..When I express how I feel he will listen then say things like that was a long message,or change subject..I feel like I'm walking on eggshells.. I'm going crazy..I have no one talk to...I build everything inside..I have young daughter who sees the abuse.. Its scares me to know that she will see this as normal...Times I give up defending my self....I just want get away..I want to not follow the same time of men.. Its seems to be that way...I feel belittled every day and crippled..Nothing I do rite for him..he says..I always have to second guess if he will like anything..or agree...I want change any advice..Thanks again..

相信耶稣医治的什么都不管你经历过什么有多么严重。跟着他给你的生活和他只有每个伤害痛苦一个人穿上你的核心思想和灵魂会消失如果你让耶稣医治你他会控制你的生活。在这里我看到很多伤害别人你不是孤独的我自己也差点被谋杀的受害者,我遇到撒旦我们永远不应该给人心灵的思想是灵魂而不是耶稣说全心全意的爱他所有你的思想和你的灵魂也许我们的问题在哪里做得不够。愿上帝保佑每一个和每个人你一切会好起来的。

去年夏天我离开,和我的妻子离婚后46年的婚姻。我现在独自生活,但不喜欢它。我的前配偶关系友好,但它已经结束了。我在漫长而艰难的时间在我的职业生涯和十年前退休。辱骂是越来越差。我发现这本书帕特里夏·埃文斯写道,我读它,我觉得它已经写过我们两个。什么一个启示。我所有的症状,最明显的是不变的谨慎,言语指控将再次爆炸从哪儿冒出来,因为非原因,,当然,通过一段时间的“好”。我never once got an apology, but I was always told after confronting her about the outburst that I had brought it on myself.
她的父亲,后来我学会了在我的婚姻,是一个一阶的口头施虐者。我自己从来没见过,但是我们的联系很少,因为我们住在州相距约1500英里。家人的照片应该是埃文斯女士的书。
我得到蓝军很多,但我工作在我的感激之情用美妙的志愿者项目列表和忙碌的老朋友。我们真的玩得很开心。
我害怕独自一人在我的黄金年,但是我没有信心我将避免它。
然而,我非常感激我,我特别欣赏埃文斯女士的伟大的工作。

这个职位对我来说,最好的部分是,你注意到年底可以男性或女性施虐者。当我阅读大家的评论,我注意到他们都是女人,除非我错过了一个人。我永远感激你提到的性别不具体。为什么?因为我现在嫁给某人口头虐待,肉体上的虐待。我们现在分开。尽管婚姻只有两年的语言的影响,情感和身体虐待摧毁我。我现在在整形咨询两个牧师只是重建我的心理形象的我是谁。我必须强迫自己停止听她毒害了单词只是为了熬过一天。我开始喝酒帮助治疗抑郁一会儿。 My normally spontaneous self is gone. My health is only just now beginning to resemble my former self. I grades suffered as a result of the constant barrage of hate filled words worsening my self worth. I don't trust anyone anymore, I doubt my ability to achieve, I second guess decision I make, I obsess over her words just as the author spoke, because all I remember is my wife's criticisms of me. When she would attack me she would tell me that I made her act the way she did. When she would physically attack me, if I so much as touched her hand to get it off my face of head she would tell me that she hit me because I put my hands on her. Words like "you're a dumb dumb," or "stupid," or "mentally slow," "doe-doe," "not man enough," "sorry," or "weak," have resonated not just in my thoughts but my very being. These things I heard the entire time. So, the effects even after so short a period have left me broken, depressed, and distraught. And all that to come to the point where I'm to blame for all her behavior which was her constant cry for her anger issues, has added bitterness as well. So thank you for you final comment on the page b/c males suffer from abuse also.

你好,
我知道你们中有多少人描述你的感受,因为我一直在一个虐待关系13年了。我读帕特里夏·埃文斯口头虐待关系,他设法让我的家人,和操作时我的朋友对我的假期。虽然这本书帮助我与现实脱节,不承认心痛的泪水。我丈夫会使用常数操纵、控制、疯狂的制造技术:排雷态度和言语,随意agresive,,指责,威胁,勒索,心理游戏(他会描述他的家人这样做),撒谎,和否认,等等,因此我很沮丧,恐慌症,焦虑、怀疑自己,很自卑。我开始学习识别并没有接受他的虐待,并且做出反应。我甚至开始恢复自己的一小部分茎、和现实,然而他的虐待escaIated他绑架了我的孩子,让我注意到,他正要给我离婚文件,我必须接受他的金融和保管要求如果我想再见到孩子们。一个月,35磅失去了后,因为我别无选择我要求禁令,被授予孩子,房子,车子。是什么导致了这个大疯狂爆发?我去把我的司机执照,他不希望我去做。他不希望我学会开车十年了,和他说,我不能开车,并试图对我灌输恐惧。
他问我让他回来之后,我不断的恳求之后,和道歉信,鳄鱼的眼泪。我取消了他的禁令,要求参加50周家庭暴力类,他所做的,但他只告诉我,我是虐待,并为他寻找新的的朋友。(一些人参加了类)。他现在不使用直接排雷的话,尽管他仍然指责,威胁,操纵和控制。
后他带我的孩子们我跟着这本书的建议,我强化支持小组。我摆脱了他的“朋友”关系操纵,我加强这些类型包括健康的人,和我有共同之处看到的生活方式,爱好,等等。积极支持教会的人,或我的孩子学校,知道更好,不会被他。我对自己也保持这种友谊,没有涉及他尽可能多。我开始照顾自己的锻炼,会见朋友,冥想,参与我的孩子学校和课外活动,自愿在他们的学校和会议的朋友,不断培养自己对他的问题(人格障碍,如narcisism和桶),我的问题,(不是他指责我什么,但互相依赖)。所有这些帮助我不相信他扭曲的现实的确意识到我是理智的,和一个常识的人。我学会了感谢我的感情,知道他们是有原因的。他甚至没有试图告诉我,我是crazzy,因为我有表达他的言行,这不是真的,最重要的是,我不相信它,(这个名字叫滥用技术不工作了)。
我学会了不让他让我心烦意乱,而不是对他的愤怒,或恐惧(无论有多么正当的),但随着公司,简洁的沟通,和边界,“同情”。当我行事坚定和同情,我受益于它,因为我不会有什么抱歉之后,在我与他打交道。它会保持戏剧降到最低。
我也会教育自己的方式为我的孩子们提供的生活质量,像他们的利益,和礼物,课外活动,学校,他们的社交生活,如何使良好的人际关系和健康的人保持这些关系。
2年让他回来后,我们被赶出我们的家,我和我的孩子们无家可归生活在我的车,我接到我的支持小组帮助教会
和学校,我去了收容所一个月,在上帝的帮助下,我找到了一个小公寓里,我仍然和我的孩子们离开,超过1年半后被驱逐。
我们不得不离开避难所,因为他发现我们了。一整年他不知道我们住在哪里,但是他可以在公共场所参观孩子们大多是在周末或一周,几乎当他想要的,或者他会选择战斗,跳过访问。他给我一些金融支持与否或使用它作为杠杆。无论他发现我想要或需要的,他会把它作为杠杆。他的沟通是高度事务。例如我的个人财产,他必须保持。我甚至不担心了。
我一直在参加一个类之间的互相依存,工作和专注于我自己的复苏和理解他的行为模式,就是我的母亲。
我们是分开的,自从我和孩子最后无家可归。他多次试图打破这个界限,他仍在继续,但它仍然是。我和我的孩子们有自己的地方。他拜访他们在任何他想要的。8个月前我开始让他看到我们生活的孩子们。
我已经做了很多研究在他的条件,我想是富有同情心,同时保持界限。但这证明了非常具有挑战性,因为他还是伤害我有时候觉得我能更好地处理,比我实际年龄。
保持距离,让自己了解涉及的动力学和模式,帮助我确定他们发生的问题,和现实的角度,以及从悲伤和反弹不允许它成为抑郁,或糟糕的恐慌症,但是我必须使用冥想,和锻炼,和社会联系,避免焦虑。我知道我必须承认我的感情,找到原因,感觉他们然后放手,继续一个令人振奋的活动。这是一个健康的方式来应对出现的感觉,没有隐瞒他们,因为他们只是瓶装起来,然后出人意料地出来。
使用我的codepency工具帮我给我的生命结构,并对自己同情,和其他人,我参与日常生活常规,和社会和个人兴趣,我开发了,我看,与热情,和新的希望,以及我的孩子actitivities和支持他们的方法。我在友谊关系保持平衡善良,和自信。
及时我希望保持复苏路径和不够勇敢,承担一个更明确的和自信的前景,和行动。

我生长在一个家庭,看起来很好。现实被拒绝。我是最小的,唯一一个在家里的时候我是9。我妈妈经常会有点不安,威胁要自杀,上车,驱车离开。我不知道她是否会回来。有一次,我试着告诉我父亲这让我多么害怕。他的反应是问:“关于我的什么?我不知道她是活着的时候我回来了。”我was the one stuck in the middle, trying to fix things between them, trying to be perfect but failing.
我在19岁结婚,有4个孩子,年龄29。我的丈夫是感情疏远,控制,轻蔑的。这是30年的孤独和不可爱的感觉。
我终于离婚。3年后的今天,我经常觉得我是一个好的人,善良,善解人意,大方,一个好母亲。我做了一个新的、为自己美好的生活。
还有时候我觉得不可爱的人。我妈妈最近自杀——无论是故意在清醒的时刻或意外的混乱痴呆没有人会知道。
的痛苦和不可爱的人的感觉会消失吗?

我在口头和情感虐待的婚姻27年之久。我已经分开了7年了。不幸的是,我住在婚姻为了我的孩子。我的一个女儿跟着我的脚步,娶了一个年轻版的父亲——虐待。另一个女儿跟随她父亲的脚步,是虐待。没有人赢在滥用的循环。我有七年的自由,但我仍然受到恐怖的那些年。希望有一天上帝会使用所有的痛苦。

我57岁了,我的丈夫现在20多岁已经死了20年,我还是不知道我是谁我已经疲惫不堪的我残疾,不好照顾一切不该相信你会完全过去最好的年花了我的生命,这东西你nevr回来

我结婚18岁,在遇到他之前,我有信心独立,充满活力,充满了欢乐和生命。我知道我想要的生活,没有犹豫地追逐我的梦想。它一开始就像一个童话,他一把把我从我的脚。玫瑰,日期作为女王的感觉。我们是分不开的。虐待是非常缓慢的推动,那么情感虐待开始。他操控和身体虐待9年后我终于离开了。我们有三个美丽的女儿,这就是为什么我曾鼓起勇气终于离开。我离开以来2年了,每一次我觉得我完全愈合....伤口重新开放。我参与另一段感情失败之后第三个关系,又失败了。 I took the third relationship the hardest because I was finally able to let my guard down and now we dated for a year in a half and he disappeared on me without any closure or goodbye or explanation I cant help to think of course I was the cause for him leaving because IM too emotionally damaged. Now I'm depressed and have to start the healing process all over again. I'm just at the point in life where I don't see any reason to trust love again. How can someone who loves you treat you like crap for that many years after supporting them and being by their side.

我从来没有哭了在阅读其他的文章,但是我哭了阅读你的每一个作品。我不知道为什么。我在和一个自恋者施虐狂了几个月了。我们不住togrther im自由离开,但不能。我不知道为什么。也许你可以告诉我。他has abused me every way.i need to understand why Im staying with him before I can leave so I don't go back to him over and over.

我只是读这篇文章的时候,哭坏了,因为每一个字是我一生喜欢阅读的故事....了解这些感觉是合法的,我可以克服这个,还是有希望的。我开始我的旅程,回到自己。我已经走了太久....

精彩的文章,谢谢。我的hx。是虐待儿童,23 yr.婚姻,10 yr.second婚姻,完全的,7 yr.relationship虐待现在结束了。我似乎无法改变根深蒂固的自动的行为模式/响应。改变的是我(慢慢地)越来越多的人意识到我的男性伴侣的策略和技术,因为他们认为他们选择的支配和控制的位置吗

我认为那个对我伸出:不要相信未来的关系,担心我将允许更糟糕的人在我的心里也会虐待自己的孩子。我也担心会有蜜月期之后,我会再次爱上她的自私自利的“爱”。这些人这么好的骗子,即使你知道他们做错了,你拼命地想相信他们不是他们不好的行为。很多时候你使出浑身解数了让他们快乐却被告知一次又一次,你不够浪漫,也就是说你不知道爱情是什么,因为他们在宇宙真理的唯一作者。然后迟早你停止相信浪漫和你的信仰是加强“情人”只想知道你因为自己的自私的原因,不是因为他们需要成为你的灵魂伴侣。

我结婚16年,在我们的蜜月我老公打了我的脸,因为我不是看着他跟我说话时,我只有18岁,他23岁。之后,它不仅是情感虐待他,但他的母亲。经过十年的情感、精神和身体虐待,更多的精神和情感尽管我确实被穿过房间,动摇了我的生命,点击几次。要重点是我开始恐慌和深度抑郁,经过6年的他离开了我和我们的2小男孩对另一个女人。我现在沉迷于阿普唑仑,仍然需要治疗,即使十年后离婚。当他跟我说话他还虐待。他母亲一样虐待我有它的到来我无处不在,我知道如果我困了,他会离开我,所以我保持沉默,最后一次他打我我在他的脸上,告诉他如果他一遍我就叫警察。我还有噩梦每周他的虐待,我买不起咨询,我觉得大部分时间冻结的焦虑和恐惧与自卑。我不能继续这样了。我仍然低迷,药物都有非常糟糕的副作用。 I'm tired of pretending my life is fine when I'm so lonely and confused .

我是严重的精神,情感的身体和性虐待。我觉得你写的是我在许多领域。我在复苏的道路上通过治疗但很长很难的路。我很高兴你下了车,在自己的复苏之旅!

我很感激通过Twitter发现了这篇文章。我已经共享它,和一个博客的朋友。
我的笑话,而不是“你有我对你好”,“你让我在‘征服’”!:)我期待学习和成长。我希望你所有最好的!
祝福,爱与和平,
RH

这是非常有用的。谢谢你！我很高兴我不是唯一一个经历过。

我是严重的情感虐待我自杀。今天,几乎十年后他被捕了,我爱上了我,我的生活,每个人都在里面。
是的,你可以治愈。事实上,我认为我的生活更好,更亮,更聪明的比之前我遇到了他。
这是一个美妙的旅程来治愈。因为在治疗中,我们试图让我们相信的声音滥用都是我们应得的。
我跟着你,顺便说一句,乔迪•哈曼的博客。很高兴我做了!

我不知道如果情感影响完全消失。我有一个小的孩子。没有滥用,就忽略我的想法。也许一些辱骂但却改变了我。我在50年代,仍然看很多不同于普通的人。我很敏感,别人和自己的感受,因为我经历过什么。也许它让我更体贴善良的人比如果我没有忍受了我所做的。我知道我很容易得到我的感情伤害,这对我来说是非常困难的面对的人进攻。我喜欢你的文章!谢谢!

我爱你列出的症状滥用征服。我在离婚的过程中经过31年的婚姻。事情开始伟大的21 &非常缓慢地恶化。这个问题成了我抚养4个孩子&如此专注于自己的幸福,我忘了我是谁。当我最小的大学毕业我不再看到我反思我照镜子的时候,我曾经的女人,已经消失了。我已经看见了一个没有自尊的空壳&希望渺茫。当我接近50岁生日我决定收回我的自我。我花了3年和无数的夜晚睡在我的车和几个招生精神病医院,但现在我已经准备好去发现生活&传播我的翅膀。我是如此接近放弃但我抱我的力量和希望是什么在我的未来,如果我可以离开。