噪音敏感度:当世界太吵的时候

我已经在这个社区住了3年了。我们知道这是一个“狗”社区，因为我们自己有两只狗，所以我们很高兴。但是我无法忍受两个新邻居，他们的狗总是叫个不停。我这辈子都对噪音很敏感。盘子的叮当声，孩子们的尖声等等。我不得不在家里呆了3个多月，因为天气太热，最后不得不打电话给动物控制中心。他们对这只狗有16次抱怨。我为那条狗感到难过，因为它又笨又淘气。他们从不和他玩耍或互动。我用电线塞了一年的耳塞，效果非常好，但最后我得了双耳感染和鼻窦炎。 The Ent Dr told me no more ear plugs! So I am now having problems sleeping or even relaxing at all. It is affecting my health and mental status. So glad that there are others that feel the same. Good luck to you all and I'll keep praying.

我用的是最有效的硅耳塞。7年前，当我发现自己和8个人住在一起时，我开始使用它们。现在我又回来了，和另外8个人住在一间房子里。我们有建筑工人在楼下工作，他们早上8点开始敲打。它让我头疼——这是另一件我无法忍受的事情——建筑商和diy者，我似乎在过去的3年里一直没有停歇。我想在荒无人烟的地方找一间僻静的小屋，养一匹马和一条除非必要时从不吠叫的狗。
这是一种折磨，但即使我去我母亲家住了3天，我认为那里是一个相对平静的乡村死胡同，那里的嘈杂声也相当令人难以置信(就在机场的飞行路线上/旁边是铁路线/各种车辆，人们和“乡村”的噪音)。

说话。任何声音，不仅仅是高/吱吱声(到目前为止最大的宠物讨厌-可能是因为人们说太多狗屎)。呼吸。喉咙清算。嗅探。一些咀嚼。我室友的鼾声、电风扇、电脑和其他50多个他们随时插上电源的电器。交通的声音。Dubstep音乐循环播放(我们家里有2个音乐制作人)。电视(尤其是足球观众/体育评论员/新闻播音员的声音——啊啊啊啊!) Radio. Dogs barking (raspy or yappy). Kids' voices.

读到其他人的经历真的很让人耳目一新。我现在已经18岁了，自从我从母亲的子宫里出来，我就一直在处理感官问题。我很感激我的妈妈能理解我所经历的一切，并不是很多人能理解。有些事情发生在我身上，当噪音压倒我的时候，我会立刻感到全身愤怒，进入这种模式，除了远离噪音/让它停止，我什么也做不了。不管是什么，我都会高度集中注意力，对它非常激动。这绝对不是一种有趣或舒适的生活方式，也不健康。我相信评论这篇文章的人会理解当你开始想象噪音并寻找噪音时的痛苦，因为你是如此偏执，以至于被一些小噪音惹恼和压力。我认为我最大的问题是我周围的噪音。例如，我妈妈讲电话的声音，盘子移动的声音，空调的声音，人们咀嚼食物的声音等等。重复的声音，比如笔的咔哒声，让我觉得我要杀人了(显然我不会这么做的)。 I also am super sensitive to smells/lights/and movement. It's pretty much all connected so if those things also bother you don't be surprised. If someone is sitting down shaking their leg or moving something over and over I have to block it out of my sight or else I'll feel the same way I do about noises. I still have to work on managing the anger I feel when something bothers me. If I'm home I'll typically run into my room and ball my eyes out and plug my ears before I explode on people for something that they never did. If I'm in public and have no way of escaping, I'll usually sit there dying of stress and feel like I'm on the urge of shooting myself in the head (I obviously wouldn't do that either, but that's pretty much how it makes me feel). I sometimes will wear my sound canceling headset in public and pretend I'm listening to music but really I'm blocking out all of the BS noises and no one notices. It's a tough thing to deal with and never feel like you're crazy, dramatic, or alone. Loads of people deal with this on many different levels. We live in a loud and crazy world :(. We should build one of those worlds quietest rooms into a huge building for us all to live in, it would honestly be great.

我不能看电视或听收音机，在商店里，如果店员向我解释一些事情，他们会播放背景音乐，我很难应付，我不得不离开商店，因为我的体温升高了，我变得迷失了方向。我有M E / C F S

这很有帮助。

我今天刚浏览了这个网站，我松了一口气。多年来，我一直受到某些噪音的慢性困扰。最主要的是孩子们的高亢的声音，叫喊，尖叫，大声说话在任何公共场所，我可能。噪音让我陷入一种instatic惊恐发作，伴随着极度的愤怒，经常导致我在餐馆和其他地方因为过于吵闹的人和他们的孩子而愤怒爆发。在过去的一年里，我注意到手机或电脑发出的任何噪音都会以同样的方式困扰我。随着时间的流逝，我注意到我的愤怒水平越来越高，每当我听到引起焦虑的噪音时，我就会爆发，这种焦虑非常痛苦，通常伴随着内心深处的不安，感觉需要立即离开我所处的任何环境。结果，我变得越来越孤僻，待在家里，在工作或在某些朋友家里，这些噪音不会发生。看到其他人也有类似的噪音相关问题，我很放心我一定要和我的治疗师谈谈这个问题看看她怎么说有人知道有什么药物可以帮助缓解这些症状吗?

我今年12岁，已经和这个问题打交道至少好几年了。我讨厌低沉的音乐、口哨声、嗡嗡声、歌声、敲击声和大声说话的声音，所以在学校甚至在家里都是一场噩梦。我真的很生气或难过，我一直有很多困难应对。在初中的时候，人们认为惹恼老师是完全可以的，这也于事无补。(请原谅我的语言)。幸运的是，我已经和我妈妈和狗狗独自生活了一段时间，远离我那可怜的借口——父亲的钢琴声震耳欲聋，妹妹的音乐声震耳欲聋——简直是人间天堂。我身边缺少和我有同样问题的人，这真的很难。我周围的人都觉得事情失控了，他们觉得这不是什么问题，也不是什么大事，但事实是，我只是需要死一般的寂静或白噪音来理清思路。可能是从创伤后应激障碍或其他什么开始的，我在过去的几年里过得很艰难……我不知道。在这种情况下，我很高兴妈妈在我身边(至少在某种程度上)，但我需要治疗吗?还是这种情况最终会过去?
不只是我一个人这样，我就放心了。也许我会遇到和我有同样问题的人，谁知道呢?

我最大的问题是狗和打开和关闭门，我失去了我租的花园公寓，因为我的邻居的狗不想闭嘴，这让我很生气，最终我完全失去了它，在看门人发出通知的第二天，人们真的不理解我们经历了什么，我最终意识到狗会随时吠叫，买了一套像样的耳机为我的电视和一盒高噪音阻尼耳塞睡觉。我在新地方住了4个月了，甚至都没有意识到我的新邻居有一只狗，我只是同情另一个不得不忍受的邻居。

我感到倍受鼓舞。我觉得我要独自承受这一切。当你有一个像我这样靠大声的音乐生存的兄弟时，这尤其困难。

我住在一个造船厂附近，我日夜都能听到各种风扇的声音，我能听到隔壁冰箱和鱼缸的声音，所有这些噪音都毁了我的生活。我得不到安宁，睡不着觉。我丈夫听到了所有这些声音，但设法把它们忘掉了，我做不到。我感到很绝望。我想睡觉，不想醒来。

赖利需要帮助

我快70岁了，我注意到我的听力似乎很奇怪!我听到灯泡变暖的声音，如果它们即将熄灭，它们就会开始响，通常在它们熄灭的尖叫之前几个小时。我经常很生气，因为我是唯一一个听到墙壁里有电线的人!它让我躲过了几次火灾，直到我丈夫拒绝把我的警告当回事。然而，在我7岁的时候，我注意到了一些问题，当人们说话、玩耍或者只是发出毫无意义的声音时。是的，我做到了，而且我仍然试图把它拒之门外。耳塞是有帮助的。警报器让我进入恐慌模式，即使我是乘客!我失去了一些听力，我很感激墙壁现在安静了。
我是耶和华见证人的一员，每周参加两次在王国聚会所的聚会。会议结束时可怕的喋喋不休让人迷失方向，但这些教训和快乐的面孔让恐慌变得值得。

房子的墙很薄
然后水管就响了
就像机场和一个可怕的
震动大磨落地
伴随着敲击声
我的脑神经很敏感，很烦躁
直到我的双眼紧闭
它从头到尾都是随机爆炸的
晚到清晨
睡几个小时
而且店主说什么都修不了了
我怎么才能摆脱这种可怕的神经崩溃的声音
太糟糕了，我无法平静地休息
无论哪一天或什么时间，因为它走了，我有点生气，沮丧和神经在我的头感觉不舒服....

我的问题是我们浴室的风扇。声音很低，但我听起来像喷气式飞机。我的耳朵疼得厉害，如果它开着，我就无法集中注意力，而我家里的其他人甚至都没有意识到它开着。我有时也能感觉到墙上的电。但在我的第一个家里，情况更糟，因为那里的电线比较旧，现在不那么糟糕了，也不那么频繁了。谢天谢地。让我觉得自己疯了!很高兴我不是一个人。

不必要的噪音对我来说也是一个诱因。我当了将近30年的医生，以前我们卡车顶上的警笛声就能做到这一点。谢天谢地，现在在卡车的前面，这确实有帮助。但是像教堂里嘈杂的音乐，空中表演，甚至是嘈杂的电影都会让我感到不安。我不得不随身带着耳塞，显然，这个问题是遗传性的!我12岁的女儿已经经历了同样的事情。

我刚开始害怕，当狗叫或电视大声播放时，我很容易跳起来。最近开了加巴喷丁治疗焦虑。我不确定这种药是否有什么作用。这种对噪音的敏感增加了我的压力，让我对别人感到不安。感觉他们不理解我。

我想我可能有这样的东西……每当我听到像平底锅掉在厨房里的声音时，我就会非常害怕和生气，我就会僵住。更糟糕的是，在学校吃午饭的时候，我突然被周围的声音淹没，我变得紧张，易怒，暴力，被困住了……

对于那些被恼人的声音影响的人来说，一种相对较新的诊断被称为“恐音症”。请查一下!几年前我在20/20上看到了一篇关于这个的报道，我松了一口气，我不是唯一一个对声音敏感的人!嚼口香糖，人们大声吃饭，吃碎冰总是让我发疯。我家里没有人被噪音打扰，他们认为我只是想“控制”别人。我爸爸吃饭的声音太大了，吃饭的时候我不得不坐在桌子的另一端。我讨厌我有这个问题，但知道有一个诊断是放心的!

当我在看电视时，插播的广告比节目的声音大得多，还有某些吱吱作响的儿童玩具，会让我一头扎进去。

我住在高速公路附近，晚上我睡不着觉。再加上每当一个孩子走路时木地板发出的吱吱声……我的偏头痛越来越严重，心情也越来越差。有任何想法，请帮忙。

在我工作的地方附近，只有一家餐厅可以吃午饭或喝咖啡，那就是麦当劳。那里通常都是一群尖叫的小孩。我还发现麦当劳的音乐放得太大声了。当我试着用手机和我的朋友说话时，我很难听到她的声音。不幸的是，在我休息的时候真的没有安静的地方可去。在一天结束的时候，我渴望平静和安静
当我下班回家时，有时我会打开电视放松一下，但我经常把音量完全关掉。噪音使我心烦。有没有人注意到电视广告总是比常规节目更响?这让我抓狂!
运动被认为对缓解压力有好处。我不再去上一些健身课了，主要是因为音乐太吵了，让我感到压力。它还使我头疼。我发现瑜伽课更让人放松
当我妈妈故意让兽医用手术改变她的小玩具贵宾犬的喉部时，我很震惊，因为它吠得太厉害了，她再也受不了了。她患有梅尼埃氏病(耳鸣不断)。太残忍了。她的狗听起来像是得了轻度喉炎。我很惊讶她居然让兽医帮她做了。要是把狗送人就好了……

我知道这是什么意思。当我听到很低的噪音时，我真的很难受。我家里的一些人有时会在周末每天看6个小时的“低音调”电视。这让我有时想到自杀，只是再也不用听到这句话了。这就像我在工作日工作，周末我只能咬紧牙关忍受。不过散个步会有一点帮助。

我在九月初中风了，从那以后我就无法忍受噪音了。多次谈话，繁忙道路上的交通噪音，我甚至可以通过按下手机屏幕来感受噪音

自从我戒酒后，狗喜欢自己舔水，或者一个人吃东西，以及一些特定的声音，伴随着哭泣，……基本上让我焦虑恐慌发作，它们也会产生愤怒....我目前服用锂百忧解和雷明。我只需要离开噪音的附近......很多时候我会尽可能大声地听dubstep。它有帮助，但不能解决问题。

我对这个嘈杂的星球已经束手无策了，我甚至不能在早上在麦当劳喝杯咖啡，耳朵里都回荡着“轰隆隆”的音乐。浅色背景音乐是怎么回事?(我想他们以前叫它电梯音乐吧?)
不要让我开始买衣服，啊!
我宁愿割腕，也不愿让人侵犯我的耳膜，同时还想买一条该死的牛仔裤……!

最后。还有很多人和我一样。Encouaged。

我第一次注意到我所谓的“噪音超载”是在大约十年前。当我去剪头发时，总会听到周围人的谈话声、吹风机的嗡嗡声、洗头声、笑声、音乐声等等。我的理发师会和我说话，我发现很难听她说话，因为我无法屏蔽其他噪音。我发现当我离开沙龙时，会感到过度兴奋，需要一个安静的地方。我已经记不清有多少次要求在餐厅里坐得离人群远一点，或者要求把音乐关小一点。一个新的问题开始了，那就是当有人在公共场所打电话时，其他事情正在发生。我觉得我要脱胶了。我想说"出去"，没人想听你们的谈话。我可以继续说下去，但我不会，这就是我的现实。

我61岁了。当丈夫大声说话的时候，我的头和耳朵都很痛，我们的听力都不好。我受不了尖叫声，让我很紧张。吃我的阿普唑仑能让它平静下来吗?

我住在日托所的隔壁。供应者可能是聋子，所以她对在粗糙的人行道上拖着塑料车发出的刺耳的尖叫声、不断的哭声和噪音没有反应。
我很生气，还会偏头痛;有时一连几天。我还会有其他压力反应，包括抑郁和焦虑，这让我无法正常生活。我将不得不起诉她为私人滋扰，但我不能保证我能胜诉。如果不卖掉房子，扰乱我丈夫的生活，我就不能搬家。
减少噪音的组织甚至不谈论儿童噪音。孩子的噪音在政治上是不正确的。我的健康在恶化，我没有答案。

餐馆越来越多地把音乐放得很大声。我没办法让他们拒绝。百货公司似乎总是想把电视开大。走出家门更难了。谢谢你给我一些应对的建议。

最近真的很讨厌我家的空调。我可以整天把音乐放得很大声——只要别人不试图在里面说话/尖叫。然而，我宁愿热，也不愿开空调。当然，混合太多的噪音会让我感到困扰。

我变得非常激动和紧张。在一次活动之后，我经常经历剧烈的偏头痛和彻底的疲惫。这不是每天都会发生的事，但当我无法忍受噪音时，这个超级外向的女孩就会躲起来，至少我可以把气撒在我周围的人身上。

当人们把音乐开得很大声时，我就会有轻微的焦虑/惊恐发作。这让我很沮丧，也让我非常恼火。虽然没有那么严重，但当我听到嘈杂的音乐时，我往往会出汗和紧张。
然而，我不知道是不是只有我这样……但我还没有遇到一个和我有同样问题的人。有时，我非常焦虑，恶心，感觉昏厥，哭出我的血泪。我的胃开始翻腾和收紧。我的大脑一片空白，我满头大汗，心跳加速。我的手开始颤抖，然后我的身体开始感到奇怪和不舒服。我得到所有这些症状当我听到持续的噪音模式(例如,当我坐在一个房间,我可以听到时钟的滴答声,当我开车和我能听到引擎做不断的噪音,当我听到水不停地滴到水槽,当我爸爸使用电动工具在车库里,当婴儿开始来当我打开交流和不断犯同样的噪音。我都快疯了!我很心烦意乱，我开始通过某种扬声器听到周围的每一个声音。
我很难向那些不理解我经历了什么的人解释，当某些声音让我发疯时我的感受……这是我的某种特殊恐惧症吗?
但无论哪种方式，我都倾向于通过屏蔽声音和深呼吸来保持自己的冷静，大多数时候都很有效。

当我周围的人大声说话或把音乐或收音机开得太大声时，我感到压力很大，有时会感到呼吸困难，当我感到压力时，我会生气，我的父母也会生我的气，但是他们不知道我的感受，当我这样做的时候，这对我来说真的很难。

双相颞下颌关节，什么耳鸣b> b>没有提及和铃声永远不会结束

嗨，我发现孩子的喊叫或婴儿的尖叫也会让我生气，在酒吧里大声说话和大笑也会让我生气。我的朋友们总是说这并不困扰他们。
我想我一定是疯了，因为当我向人们提起这件事时，他们认为我疯了。

所以一两个月前，我和我的精神科医生谈论发现伊莱恩·阿伦博士的博客——高度敏感的人——有很多事情引起了我的共鸣，我不得不向他提起。他说这听起来很像多动症(几年前我被诊断出患有多动症)，当他这么说的时候，我想起了我在被诊断出多动症后研究过的一些关于多动症的书中读到的一些非常相似的东西。看完这篇文章后，我想我已经弄清楚了两个相似的、经常但不总是与噪音共存的问题之间的区别(我已经尝试了一段时间)。
有时候，当噪音与噪音竞争时，当我的注意力不集中时，在这些时候，我需要安静，或者至少是一些褐色噪音，比如熟悉的古典音乐/自然音轨(没有太多突然的运动)，我的大脑知道，这样我的大脑就能得到它需要的支持，找到一种心流状态。有时我也会在一个嘈杂的房间里，周围都是叽叽喳喳的人，但有时我还好。有时我从一个谈话跳到另一个谈话，有时我参与讨论，竞争的噪音更合适地消失在背景中。我认为这就是多动症如何处理噪音的。
然而，当我的神经系统开始运转时，这通常也会使多动症的症状恶化(既使它难以区分，也造成了一个反馈循环，因为我试图处理各种多动症的后果，然后非理性的刺激物干扰了我的注意力，阻止了我的流动)，我的感觉处理变得混乱。大声是更大，正常是大声，安静是大声，一切都是痛苦和令人恼火的，特别是当噪音是零星的和/或间断的。我的态度变得一塌糊涂，我越来越难以掩饰自己是多么的恶心、焦虑和暴躁。不仅仅是声音，还有嗅觉和触觉。这不仅仅是因为所有的输入都是一样的，很难区分我的重点;相反，我是高度清醒的，并且经常在我缓解/逃避疼痛的即时需要之外的任何高级大脑功能上遇到麻烦。我的焦虑加剧了，现在这已经是一个越来越严重的问题了，几年来，它也普遍令人难以置信地沮丧。我被困住了，被迫面对我是多么的不正常，我是多么的步履蹒跚。这就导致我以各种不同的方式一遍又一遍地体验这些感觉，而这一切似乎变得更糟，而不是更好。
它糟透了。
有了这两种方法，随着学年的进行(戏剧系)，我可以更频繁地发现自己在处理感官输入，特别是在演出结束后，如果我保持足够的休息，吃我不过敏的东西，因为演出前可能是相当公共的，但我无论如何都被迫照顾生意。如果我自愿加入，并在个人热身和团队流动之间保持平衡，我会做得最好。
我们在我的计划中做的其他事情可能也有帮助——我们的很多热身都有冥想的性质，如果我一直照顾好自己，一般的锻炼会有所帮助。
为了让我的乐器保持最佳状态，我必须保持健康，因为我需要我的身体和心灵相互联系来完成我的工作。对我来说，这是很多-我有很多过敏和消化问题，这使得很难抑制炎症。我需要适当的睡眠时间表来控制我的身体、神经(生理系统和精神状态)、食欲和多动症——我需要照顾好后三者，以防止可能发生的多米诺骨牌效应对我的身体产生影响。不幸的是失眠是一个问题(另一个反馈循环，grr)。而且也有睡眠呼吸暂停症。但大多数情况下，我只是一个白痴和/或过于焦虑的时候，我开始感到疲倦，我有困难做我需要的事情。
例如，今晚，我被几个星期以来糟糕的睡眠习惯所困扰，加上我妈妈打扫卫生的噪音打断了我的睡眠，这让我非常害怕，尤其是当我能听到她隔着连接的墙在打扫我的浴室时——这不仅是断断续续的、咄咄逼人的噪音，而且她也刚刚侵入了我的领地，我知道我将面临变化，可能还有洗涤剂的气味。她也可能在任何时候因为压倒我而崩溃，并对我进行言语攻击;她离我越近，我就越警惕。然后，如果她在房子的另一边把水槽里的盘子弄得叮当作响，或者在卧室里乱扔东西，或者一边看电视一边嚼东西(还是在房子的另一边)，都没关系。我被搞砸了，被困住了，被迫回避，因为冒着妨碍或引起别人注意我的风险，只是要求别人告诉我去做一些感觉上不舒服的任务，或者如果她已经一触即发的焦虑，就要求发生冲突。今晚，我们来访的亲戚(促使我们急匆匆地彻底打扫房子)来吃晚饭。在她准备晚饭的时候，我试着和客人坐在一起聊天，但是她的叮当声、叮当声、咚咚声、叮当声实在太大了;我甚至不能写出完整连贯的句子。我的多动症药物正处于药效消退阶段(我发现这可能特别敏感)，或者我今天没吃多少东西，这可能也没有帮助。或者我喝了咖啡因，这会让情况更糟，尤其是在咖啡因逐渐消失的时候。 I rudely excused myself and abruptly ran to my room, shortly starting to search for my earplugs as the kitchen noises were still getting to me. The yelling for me to come to supper was terrible. I was in a panic until I found them. It wasn't even completely ready, so I ran out to the living room while people clinked and talked, searching for what to do when the world was too loud and finding this link. Supper was so-so, improved by earplugs, but still hard to focus on keeping up my end of the conversation. At least Most of the eating sounds were muffled by my talking and being forced to hear my own eating sounds in my head and my blood pounding along my eardrums. I only have to think about someone eating and I get the creepy crawlies, bringing tension into my back, shoulders, and jaw. My bro also has clicking TMJ, so there's that added irritant. It's yet another thing that makes me sad; I love my bro, but most of the time we run into each other it's in the kitchen, and/or when we hang out there are frequently snacks involved. So I see him less now. I see most people less now, even though I need to spend time with them to be happy.
这一切都是一种平衡行为，我已经厌倦了试图弄清楚，但在写这篇文章时，我注意到，尽管多年来它变得越来越不容忽视(是的，几个月前我的车祸后也变得更糟)，可能也更痛苦，但我认为，今年我取得了一些进展。我仍在寻找答案，但在一些基本的自我保健和我最近的药物治疗方案(或接近治疗方案)之间，我找到了一些可以解决问题的地方，有时甚至不会受到太大的影响。我想这是一个开始。

虽然我不认为我有噪音敏感症，但我对背景噪音的敏感程度一直都很高。就好像前音——我应该把注意力集中在这个音上——和背景音在争夺主导权。例如，我会戴着耳机看电影，听到的声音和另一个房间电视屏幕上的声音一样响亮。如果我把音量调大(我不喜欢这么做)，另一个房间的电视也会发出同样的声音。有趣的是，当我去面对他们大声的电视时，我惊讶地发现他们正在用相对较低的音量看电视。只有当我离开房间时，我的大脑才会觉得噪音很大。正如人们所想象的那样，这对双方来说都是一件麻烦事。总的来说，我讨厌嘈杂的噪音——各种各样的嘈杂声——但只有背景噪音像讨厌的小弟弟一样乱七八糟。挑衅你，然后假装完全无辜。我不相信这是噪音敏感度，但它似乎是最相关的术语，这篇文章确实有很好的建议，我可能会采取。 Because nothing's worked thus far. The background noise gets louder the more I try to block it out.

有些人听起来像是恐音症，我也有

我发现这篇文章的时机再好不过了。就在昨天晚上，我和室友出去吃饭，不得不站起来走到外面。尽管如此，我还是第一次能够解释为什么我讨厌出去吃饭。我真的能听到房间里每一个微小的声音和每一次谈话。这是非常压倒性的。今天我读到了这个。第二件可能的原因是安全气囊打开。去年四月我遭遇了一场严重的车祸，所以现在我在想，也许吧?也许它的效果比我想象的要大。我最近因为严重的偏头痛去看医生，而且一直觉得很累。 Blood work is normal except for low vitamin d. Hmm.. I'll definitely bring this with me to my next appointment. Thank you for the article. The world really is too loud!

工作时请勿使用电扇。这很可能是另一个人痛苦的原因。我隔壁的一个邻居开了个小风扇。它的声音相当大——我现在就能听到，声音盖过了耳机里传来的音乐。我想把它扔出窗外。

我上班时得带着一台双向收音机，以防被叫到我。问题是，当谈话非常频繁时，我的神经开始紧张，这让我感到非常烦躁。我讨厌噪音!有时很难集中注意力，不可能把噪音关掉，因为如果我是被传呼的那个人，我必须能听到它。我想知道是否有一种疾病与此相关。谢谢你给我一个发泄和讨论的地方!

我不习惯无休止的头痛，脑子里不停地念叨。我马上要去看神经科医生。我发现我又得了莱姆病，颞下颌关节，焦虑，抑郁，睡眠肾上腺素。我害怕我失去了平衡，每天的家务和开车。我到底怎么了

很高兴知道其他人也有类似的问题。我有创伤后应激障碍，会导致过度警惕，焦虑和压力。其中一种表现是对噪音的敏感，当过度刺激、缺乏睡眠或其他压力增加时，这种敏感会变得更糟。机器噪音、建筑工程、重复或突然的噪音、音乐(尤其是人们的耳机)等都会引起刺激和压力。当我担心事情是否会一直这样下去时，我可能会感到害怕，但这有助于治疗和冥想，这有助于我更好地控制情绪。只是要提醒自己所有的应对机制，并经常使用它们。希望一切都会好起来。祝所有正在应对这些压力的人一切顺利。

和我一起工作的人对着对方的脸大喊大叫我只想走到他们面前让他们闭嘴!

帮助我。我不知道是什么引起的，我还记得小时候我们从露营回来的时候，因为噪音而感到焦虑。它来自我找不到来源的噪音，我无法控制的噪音，重复的噪音，高音，像重金属音乐一样不稳定的声音。如果我喝醉了，我似乎不会注意到，我现在已经不喝酒了，所以……早上，姐姐把我绑在琴凳上，给我戴上假发，化上妆，然后用泛光灯照着我的脸，播放歌剧音乐。我以为这就是原因，但是....哦，马尼托巴有人能帮帮我吗?

我有这个问题，我即将开始一份工作，其中耳机不是一个选项。对此有什么想法吗?雇主应该会提供便利，但我不想透露我的精神疾病。

我有这个。我测试了我的耳朵，我可以听到非常高的声音(高到他们停止测试)。他们的建议是使用音乐家耳塞来屏蔽电子声音(冰箱、灯光等)。我也不常去商场。不幸的是，我的工作是在很多机器周围，所以我发现自己烦躁和暴躁的一天结束。我带着悦耳的声音去大自然听取汇报。是的，音乐也是救世主。我不确定tmj的链接是什么?我也有。谢谢你提出这个问题。