哪些迹象表明辱骂你的人是个自恋狂?
如果辱骂你的人是个自恋狂,有哪些迹象呢?正如我们所知,重要的是发现言语虐待的迹象恋爱初期。然而,认识到这个问题只是过程的一部分;深入了解你的言语虐待关系可以是情感治愈过程的开始,但你如何开始理解它呢?有很多复杂的原因为什么会发生言语虐待但人格障碍是最常见的。意识到你和一个自恋者处于一段言语虐待的关系中,你真的会豁然开朗,那么有哪些迹象呢?
有些人会吸引言语虐待型自恋者吗?
最近,我发现我是一个高度敏感的人(HSP),开始听高敏感人群播客Kelly O Laughlin著。其中一集专门讲述了高敏感人群和自恋者(本质上是性格光谱的两端)之间的关系,以及他们相互吸引的原因。高敏感人群很有同理心,他们会情不自禁激活自恋者的行为,这让他们容易受到言语虐待。
当我听着这段插曲时,我突然意识到我和一个自恋者一起生活了两年,这在一定程度上解释了他的言语虐待。虽然这种认识并不能为他的行为开脱,也不能减少他的行为对我的影响,但它确实加强了我对我们关系动态的理解,并帮助我重新定义了我是罪魁祸首的概念。虐待关系:不要让虐待者浪费你的同理心).
辱骂你的人也是自恋狂吗?
个性很难量化,所以对于辱骂你的人是否自恋并没有明确的答案。与其给你的伴侣贴上标签,不如将自恋视为一个可滑动的尺度,并试图精确定位你们俩在这个范围内的位置,这样更有帮助。要做到这一点,你需要仔细观察自恋行为的表现。
这里有一些常见的自恋特征注意:
- 魅力和魅力:记住,没有人是十全十美或十全十美的。如果不向你展示他的积极品质,他就无法吸引你或操纵你为他的目的服务。
- 永远正确:自恋者通常不能从别人的角度看问题,也不能接受自己可能是错的。
- 缺乏同理心:他可能会假装感同身受,通常是为了自己,但他无法以真实的方式体验这种感觉。
- 他不能接受别人对他是不同的:在他的标准下,不同性格的人被认为是“软弱的”或“不完美的”。
- 问题出在你身上:你是那个有问题的人的想法符合他对自己的理想化看法。
- 专注:他太自私了,他甚至没有意识到自己很自私。他根本没有意识到或不感兴趣他的行为对他人的影响。
你可能会注意到其中很多自恋型人格特征类似于言语虐待者所说和所做的事情,这两者之间有一个有趣的交叉。然而,重要的是要记住,并非所有言语虐待者都是自恋者,也并非所有自恋者都是言语虐待者(施虐者是自恋、反社会还是仅仅是施虐?).
自恋者如何辱骂他人
典型的自恋者认为自己高人一等。由于早期的依恋或创伤问题,他只能对自己的欲望和需求做出反应。他有一种膨胀的自我意识,所以他不能忍受尴尬或被弄得很糟糕。如果一个自恋者被迫面对拒绝,那是别人的错——他的伴侣显然是替罪羊。
当自恋者察觉到他精心构建的人格受到攻击时,他会拒绝承担责任。他可能会变得充满敌意、不表达爱意、撒谎或完全消失。你可能会注意到,当你试图和自恋者解决问题时,他会否定你的感觉,或者完全无视它们,这样你就只会考虑他的观点。
言语虐待是自恋者的典型行为它对受害者的强大影响是众所周知的.这是自恋者最喜欢的策略,因为这是最简单的方法来削弱和操纵某人,使他的利己行为得以实施。
资源
免责声明:我承认男人和女人都可能是自恋者,两种性别都有能力虐待。我的代词选择只是反映了我自己的经历。
APA的参考
(2017年9月26日)。哪些迹象表明辱骂你的人是个自恋狂?, HealthyPlace。检索于2023年1月21日,从//www.5wetown.com/blogs/verbalabuseinrelationships/2017/09/are-all-verbal-abusers-narcissists
作者:艾玛-玛丽·史密斯
爱死这些东西了。我只是想补充一点,作为一个神使/超能力者,我在30多岁的时候才意识到我有能力去感受、持有、承担和吸引。我们不自恋的角色是关键。当我们突然灵光一闪‘嘿,为什么我吸引了这些人?”
或者对我来说,那时候更多的是自我保护。我不得不改变我的想法,他们试图利用我的同理心,我如何改变我的界限,与高质量的人保持积极的关系?还有,为什么我需要帮助或修理?有时候,就像你写的那样,当一个有毒的人卷入其中时,最好是切断诱饵,跑掉。
都好了。
凯利,谢谢你的博客。正是像我这样的人,在深夜、清晨或任何时候上网搜索时,迫切需要阅读这些文章,只是为了寻求答案,或者知道我们并不孤单或疯狂。当你意识到你已经和他结婚18年了,并且和他一起生活,你的女儿们现在也在说类似的话时——你说什么都不重要,除非这是他想听的或者他想要的,否则都不重要。如果他生气了,你只需要说“好”,以避免他更生气,只是让它停止。他会说,我不想再听你说这些,那些我都不感兴趣,你相信什么对我来说都不重要等等。我的孩子们说,当他对他们大喊大叫时,如果他们坚持自己,他会告诉他们为什么他们做了某事,或者他们的感受(就像我发生的那样),但在他平静下来后,他会去告诉他们,他喜欢他们为自己挺身而出的方式。我有一个女儿,她的治疗师说,由于压力和不切实际的期望,她生活在有毒的压力中。我生活在一个完全该死的现实中,是时候醒过来,保护我孩子的安全了。当我问他我能做些什么来帮助他们,当他对他们大喊大叫时,他们说不,这只会让你的情况更糟,最终对他们来说,我感觉我无法呼吸。我的问题是你怎么处理这件事告诉他们? I never want their to be any reason for him to say that I manipulated the kids or there to be any question about it. I know that articles say you tell them together if you separate, but do you follow the same protocol with this type of situation? I want to free them of this constant stress and give them a safe place. It is a very difficult thing to face that this is who you are married to. I have read many, many articles and talked about the countless arguments, fights, etc with a therapist for years. You can't just bulldoze this info on your kids- even if they see the same stuff happening (although not nearly to the extent I have had happen)- it takes time to sink in and to be able to accept it. I experience all pieces of the wheel of abuse except physical. He is a master manipulator and he even tells me so. He says he can tell me what I think because he has known me for X years and has built up a lot of insight. He says he's more perceptive than anyone else he knows and he can and does have his opinion. I no longer worry about people believing me, I simply know I cannot and will not live this way any longer. And more importantly, I need to keep my kids safe. That's hard to write, especially because to everyone we know we appear to be this really together family.
嗨Emma-Marie !我只是想感谢你所有关于言语虐待的精彩博客。我正处在一段言语暴力的关系中,但虐待我的人是我母亲。我从小就有这种经历,现在我已经35岁了。我现在的情况迫使我搬回去和她一起住,因为我丈夫出轨了,离开了我和我们8岁的女儿。我们无处可去,我妈妈是唯一一个愿意收留我们的人,这样我才能重新振作起来。我真的相信她是个自恋狂。最近她被诊断出患有肺癌,情况变得更糟了。要从这样的创伤事件中重新站起来真的很难,就像我正在处理的事情一样,因为我丈夫的不忠,还经历了离婚。最重要的是,我每天都被一个应该支持和爱我的人辱骂,相反,这让我感觉更糟,无助和绝望,因为我现在无处可逃。 I feel trapped! I recently got a job and I’m saving up to get my daughter and myself out of this terrible situation, but I’m the meantime, I feel like I’m going crazy and made to feel like I’m a worthless piece of crap that no one could ever love. My self-esteem is ruined because of what my husband has done to me and the verbal abuse is not helping me to recover. So thank you again for posting these blogs and telling your story. It makes me feel like I’m not the crazy one. I can’t wait to read more and any advice you have for dealing with a verbally abusive narcissist in the meantime until I can get myself out of this situation would be greatly appreciated! Thank you so much!!
你好,凯利,
非常感谢你的评论,我很高兴你觉得这个博客有帮助。我也很遗憾听到你的情况——这听起来非常困难。几年前,我和母亲的关系破裂,我也不得不搬回去和她一起住,所以我确实理解这种感觉,尽管我很幸运能得到她的支持。
如果我能给你一个建议,那就是去看心理医生。在我的生活中,我也曾被其他人言语辱骂过,也曾经历过那些让我的自尊陷入低谷的人。当你被认为是一个高度敏感的人,很难不让别人影响你的自信,但这是治疗可以帮助你实现的。母女关系是复杂的,所以有一个公正的人可以和你交谈,帮助你想出处理她虐待的方法和如何回应,这真的很有帮助。
你肯定没疯,我希望你能明白你的感觉是合理的。我没有所有的答案,但我知道为自己建立应对策略是处理言语虐待的一个重要部分(见我的合著者艾米丽的博客文章)言语虐待应对策略).只要你需要,请随时联系我们的博客,祝你好运!
艾玛
我是一个男人,我也在处理同样的事情,不一定非得是女人。我儿子被人欺负叫傻B!出于某种原因,或者如果她生气了,也会给女儿留下不好的名声。我们有两个孩子,儿子11岁,女儿4岁,从她女儿3岁起我就开始照顾她,她女儿现在15岁了,我很痛苦。她也这样对待她的女儿,我不希望我的孩子受到那种消极心态的影响。没有什么是完美的。房子可以在水槽里洗两个罐子,然后房子就脏了。我给我儿子熨上学穿的衣服,我不想让他穿那件愚蠢的衣服。感觉与家人、朋友和阻碍我的伟大的职业机会隔绝。我儿子已经准备好让我他和我女儿单独搬了因为那侮辱性的称呼。 She was the one that bumped into him one time at the mall and by accident he spilled a drink she smacked him hard in front of people in the cafeteria of the mall which is embarrassing and it was an accident. . Its more but I'll stop there. My kids are very intelligent and old enough to speak for themselves. I don't even like her anymore and her attitude. She's crazy to me and need help. Some people love the satisfactory of misery and hatred. My relatives don't even come visit anymore on the sake of keeping the peace but there's nothing you can do to please someone like that.
我真的希望4年后你能摆脱这种状况!我目前也正在经历我自己对这种虐待的逃避。我知道我并不孤单,这让我很安心,而且这种情况也发生在其他人身上。但我真的真的希望你和你的孩子们已经设法逃出来了!