我们如何减少创伤后应激障碍的耻辱?

减少的耻辱创伤后应激障碍(PTSD)是我们都可以,而且应该,帮助做的事情。如果你正在阅读这篇文章,那可能是因为你,或者有人接近你,患有创伤后应激障碍或其他类型的精神疾病。熟悉创伤后应激障碍的人,毫无疑问,也熟悉的耻辱和歧视。好消息是,有些事情,我们都能做的来帮助减少创伤后应激障碍患者的歧视。

创伤后应激障碍的耻辱是什么?

耻辱的是当人负面信念、态度或看法的人属于某一个集团。通常,这些信念导致偏见和歧视组的成员。

相信四分之三的精神疾病患者都经历了耻辱。的人诊断出患有创伤后应激障碍障碍的陈述说,他们弱,疯狂,愤怒,暴力,和损坏。即使这些东西不是准确的,他们会导致羞耻的感觉,毫无价值,对患者创伤后应激障碍和绝望,他们还可以阻止人们寻求信息和治疗。

我知道我一直看不起我,因为一些PTSD诊断,我会第一个告诉你,它不会感觉良好。处理导致我的创伤后应激障碍和创伤创伤后应激障碍的症状一直不够努力。当你加入的人歧视我,或者会假设我,根据我的创伤后应激障碍,会觉得无法处理。幸运的是,我有一个伟大的支持系统让我脚踏实地,所以我可以继续开放,诚实,和声音对创伤后应激障碍和心理健康。

我们能做什么来减少耻辱?

有一些方法我们可以战斗创伤后应激障碍和其他精神健康问题的耻辱,所以那些受到精神疾病会感觉舒适的谈论它和寻求帮助。我相信大部分的歧视和偏见与歧视有关的精神疾病来自于恐惧,和恐惧来自不了解。请观看下面的视频我列举一些方法来减轻恐惧和减少歧视。

我觉得通过合作和提高意识我们可以减少精神疾病的耻辱。有哪些方法可以参加战斗吗?请在下面评论。

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