你看起来不像一个人有精神疾病

人民心理疾病的人是什么样子的概念包括的想法他们认为一个有心理疾病的人应该如何行为。你可以告诉别人与精神疾病通过观察他们来自误解和偏见。但是,随着越来越多的人讨论现实高功能的精神疾病等等,人们开始扩展自己的理解。然而,我们需要深入了解的人可以像他们有精神疾病。事实上,精神疾病看起来每个人都不同,我不是指简单的疾病从一个到另一个,但在相同的疾病。

精神疾病看起来正常的情感

有一天,我对我的Twitter发布以下:

抑郁症可以体现在很多方面/感情。我通常是麻木、溺水、悲伤或愤怒。今天是愤怒。‪#心理健康

其他抑郁症状我可以添加到列表是:冷漠、空虚、绝望,我相信有更多其他的抑郁症患者可能会增加。认为情绪是一个过滤器或出口的内部混乱。

我要坚持抑郁症这个博客,但是我想象的精神疾病看起来不同于人是真的对大多数人来说,如果不是全部,精神疾病。

这一切都来自同一个地方对我来说,但我的抑郁症可以取不同的外在形式。大多数时候,这是一个安静的炖的感受我所提到的,很多时候,你永远不会知道他们发生,但我知道他们也可以大声因为我看到它在我周围。我看到悲伤和响亮愤怒来自一个萧条的地方起初,甚至让我都感到意外。

但是所有这一切都是抑郁症吗?不是抑郁症应该有人哭泣在角落里或有人用他的头在他的手吗?

精神疾病患者的是我们已经连接的事情,这是医生的精神疾病诊断与统计手册可以将精神疾病分类。也许危险,不幸的是,人们看到这些分类规则,每个人都应该适应一样硬。

当我们限制精神疾病是什么样子,会发生什么?

当我们试图适应每个有精神疾病为一个小盒子,我们忽略或无视很多。虽然这并不总是把耻辱,它可以特别解雇一部分人们会告诉“忍耐”或者“不再是一个戏剧女王”。我相信老“别人更糟”牌出来,。所有的这些语句是一个大问题,因为这是一个试图沉默或否定别人的经验。

沉默是,在我看来,最危险的精神疾病的一部分。当我们锁定了我们的思想,没有外部输入,我们没有什么可计这些想法,并导致自杀在许多情况下。所以限制精神疾病是什么样子可以导致死亡。

我能做些什么来帮助的人看起来像他们的痛苦?

如果你看到那些你认为,基于他或她的行为,可能会面临什么,伸出。如果你太害羞或担心面对面,发送电子邮件,文本,或Facebook消息。明白的人可能不是即将到来或响应,但是让人知道你在那里如果他或她需要交谈。有时这就是需要帮助别人,甚至最小的手势还有很长的路要走。