许多美国人不喝酒
近三分之一的美国成年人完全不喝酒。此外，还有三分之一的美国成年人每周饮酒少于一杯。这些数据来自华盛顿邮报》文章惊讶我;不喝酒或轻度饮酒者的美国人比我想象的多得多。
美国人不喝酒的原因
我已经戒酒八年了，和我一起出去玩的大多数人都不喝酒。事实上，我太习惯和药物滥用恢复期的人交谈了，以至于我忘记了有些人不喝酒还有其他原因。几周前，我在参加一个会议，当我听说我的一个同学不喝酒时，我立刻以为他在喝酒酗酒复苏．当我问他这件事时，他回答说他不喝酒是因为他是摩门教徒。
我从来没有想过这一点。但事实是，我认识一些来自不同宗教的人，或者没有宗教信仰的人，他们选择不喝酒。我儿时最好的朋友在大学时喝了点酒，但她不喜欢，现在也不喜欢了。我的另一个好朋友选择不喝酒，因为她不喜欢失控的感觉。我也认识一些有健康意识的人，他们戒酒是因为他们感觉不好酒精对健康的影响超过可能的积极因素。
大多数美国人喝的酒比你想象的要少
据统计来自全国酒精和相关疾病流行病学调查beplay手机app下载根据NESARC的调查，30%的美国成年人不饮酒。在那些饮酒的人中，每周饮酒的中位数是3杯。平均水平具有误导性，因为实际数据非常不平衡:前10%的美国人平均每周喝74杯酒精饮料——每天超过10杯。这意味着许多美国人很少喝酒或不喝酒，但那些处于高水平的人却经常喝酒酗酒然后狠狠地打瓶子或罐子。
少喝酒或不喝酒对美国人来说很正常
据统计，2013年，在18岁以上的美国人中，43.6%的人在过去一个月里没有喝过含酒精的饮料NESARC数据．此外，29.3%的人在过去一年没有饮酒。我不是在这里告诉任何人他们喝得太多或他们的饮酒量异常高，但我认为对我们这些已经戒酒的人来说，意识到我们并不孤单是很重要的。
我从来没想过酒精是一种可以喝也可以不喝的东西。在我看来，人们要么不喝酒，要么喝酒是他们生活中很重要的一部分。但话又说回来，我不是一个温和的人。我不能只是偶尔抽根烟，比如:我是主动上瘾的，或者我是禁欲的。我现在知道，少喝酒或不喝酒是一种完全可行和可以接受的生活方式。当我们上瘾时，我们周围往往都是和我们一样喝酒或吸毒的人。这就是为什么有时感觉我们是唯一干净清醒的人。事实上，我们这些正在戒毒的人都有很好的、广泛的同伴。
APA的参考
莱斯利(2015年4月27日)。许多美国人不喝酒，健康的地方。检索时间为2022年4月20日，网址为//www.5wetown.com/blogs/debunkingaddiction/2015/04/many-americans-dont-drink-alcohol
作者:Kira Lesley
我56岁了，已经4年没喝酒了。我希望我几年前就戒酒了。这是一种平静和适应的过程，但那是因为过度饮酒是一种失调，需要几年的时间才能使你的思维模式正常化。戒酒的方法可能有很多。每个人都有自己的方法，但12步恢复对我来说很有效。
我认为最大的问题是美国有一种非常奇怪的饮酒文化，对其他国家的人来说很陌生。在其他国家，酒不是被诋毁或帮助的东西，它只是陪伴晚餐的东西，失去了它的神秘感。这里的人完成了一天的工作，然后豪饮。世界上其他地方的人一边工作一边啜饮，对美国普遍采用的“全有或全无”的做法，人们普遍持反对态度。这就是为什么在欧洲我们有小孩子吃饭时喝葡萄酒的原因。它只是文化和食物的一部分，而不是你从小就受到限制，然后在你尝到自由的那一刻就疯狂的东西。
我从来没喝过含酒精的饮料。66岁，在60年代长大。我也从不服用任何药物，除非是在处方的情况下。我的一个高中朋友告诉我，这一定很令人沮丧，因为我整天都要这么好。我有两个兄弟与毒瘾作斗争，第三个兄弟患有躁郁症。我从来都不懂什么叫" high"除了开心的兴奋。自豪的祖父9，所以我承认有17个孩子......很高兴能有这样的公司。
作为一个年长的绅士，我观察了许多关系，发现任何兴奋剂，无论是酒精还是“其他”药物，都不利于一段成功的关系。
记下这些情绪辅助工具，要么给你暂时的勇气，要么让你成为你真正不是的人。
在我看来，最重要的是做你自己，就像你遇到一个新同事，你的建筑主管，或者任何一个你可能希望更好地了解的人的外表，在某种程度上，你知道你不需要“印象深刻”来获得友谊。
我也真诚地相信，在任何情况下做自己都会成功。
我甚至从未尝试过酒精，甚至从未想过尝试酒精。说实话，我不明白为什么有人喝酒，甚至抽烟或吸毒。在成长过程中，我们甚至不被允许喝苏打水。咖啡和茶对你也不好。为什么会有人喝对身体有害的东西呢?
我从来不喝很多酒(每周2杯左右)，但去年我完全戒酒了，因为我意识到我喝酒只是为了感觉正常。其实我并不喜欢它，它总是让我觉得有点恶心，而且它很贵。我发现有趣的是:当我完全戒酒后，我周围的人也开始少喝酒了。我们会请几个人来吃饭，喝掉三瓶酒，现在同样的人来吃饭，我们最多喝掉一两瓶。我从来没有喝过一整瓶，除了桌子上的人喝的是苏打水或姜汁汽水外，其他什么都没有改变。我认为这是非常有趣和强大的。几个月前，一个想戒烟的朋友发现我们在酒吧的时候我什么都没喝，就说他也不喝了。这家伙平时喝得烂醉如泥。所以如果你不喜欢喝酒，你可以为那些在你选择不喝酒时挣扎的人做一个锚。我从中得到的乐趣远远超过一杯酒。
我十年前就戒酒了，因为和你一样，我意识到我这么做只是出于文化原因，而且真的不喜欢喝酒。和你一样，我注意到我周围的人喝酒少，因为我不喝酒。让我有点恼火的是，人们认为在我这个年龄(60多岁)，你不喝酒是因为你正在戒酒，有可怕的健康状况，或者是摩门教徒。
我希望回答这个问题没问题，因为我喝酒(几乎每天都喝一杯，这包括1.5盎司朗姆酒和10-12盎司无糖百事可乐或1 12盎司啤酒)。(我现在70岁了，在18年前退休之前，我每周喝3-4杯酒。当我在大学时，我喝得比这多得多，但当我毕业并进入职场时，我就戒了。)我一直认为自己是一个适度的饮酒者，但在阅读了许多关于美国公民饮酒的文章后，我对此不太确定。)据统计，我绝对比美国的普通人喝得多。我不会斜视那些不喝酒的人，也不会奇怪他们为什么戒酒。然而，我不喜欢那些因为宗教原因不喝酒的人改变我的信仰，并试图把他们对酒精的信仰强加给我。(我住在南方。)
嗨,苏珊,
非常感谢您的意见。这对我来说很有趣，因为我生活在一个人们喝很多酒的地方，酒精饮料的生产是经济的重要组成部分，而且似乎越来越多地成为身份的一部分。我在南方待的时间还不够长，不知道那是什么样子，但我认为，任何评判都是不幸和无益的，尤其是如果它不是来自一个真正关心的地方。
仅从平均水平很难判断，但我在为这篇文章阅读的文章中发现了一件有趣的事情，那就是消费似乎处于极端状态。在美国，喝酒最多的人喝了很多酒，但也有很多人根本不喝酒。至于你喝多少，我不是专业人士，但在我看来，最重要的不是量本身(尽管这可能是一个有用的指标)，而是它是如何影响你的。当然，有些人可以适量饮酒，也可以接受或离开。然后对其他人来说，它开始干扰他们的生活。如果你担心，你可以和你的医疗保健专业人员谈谈某种评估。但如果它没有给你带来任何问题(身体上的，心理上的，情感上的，等等)，那么我当然没有资格对你或任何其他人做出评判!谢谢你分享你的见解，无论你是否酗酒或成瘾，都欢迎你阅读和评论!
32年没喝酒了。以前喝了很多酒。我们家只有一两个人喝酒。我知道不喝酒通常被认为是一种疾病。我发现乐趣恰恰相反，无论我选择做什么，我都可以不喝酒。似乎人们认为自己有病，有缺陷，所以他们需要药物。酒就像药，用来弥补感觉上的疾病，不相信它能解决问题。我也不吃药，只是用安慰剂来让自己保持良好的状态，想象力也很好地发挥着作用，是自由的。小心，不要想像自己像某些人那样陷入麻烦的陷阱。
嗨，大卫，谢谢你的评论。恭喜你戒酒三十年!这对我们很多人来说是非常鼓舞人心的。我知道很多人根本不服用任何药物。我个人是这样做的，尽管我对此非常谨慎，不会服用任何让我感到刺激的东西。
大卫。对不起，我刚读到这封信，我能说声谢谢吗?我目前正在认真考虑停止每天晚上(只在晚上)喝(6-8)啤酒和小mj，现在我确实有集束性头痛(如果你想看的话)，但我现在知道，在寻找治疗头痛的方法时，我的病情更严重了。
你深刻的信息就像一股清新的空气，当我清醒的时候，我可以和它说话。
我根本不喝酒，我也从来没有喝酒的欲望，但我很多喝酒的朋友看着我，就像我告诉他们我吃人肉一样
Facebook上的人说我是白痴，因为我不想喝酒这个网站显示很多人根本不喝酒
马修，非常感谢你的评论。我知道你说人们看你像看疯子一样是什么意思。我自己也对这些数据感到惊讶。这只是表明，我们不能把周围几个人的反应作为整个国家感受的代表!