精神疾病和寻求关注留下的伤疤
精神疾病留下的伤疤很常见,但如果我们表现出来,我们是在寻求关注吗?在当今社会,我们与伤疤的关系非常奇怪。通常情况下,我看到他们被视为羞耻之源,即使这种羞耻完全没有理由。外科手术留下的疤痕、意外事故留下的疤痕、擦伤和摔倒留下的疤痕——一般来说,它们被隐藏起来,因为它们被视为我们皮肤的“缺陷”。当涉及到精神疾病的伤疤时,这种耻辱加倍了。隐藏或不隐藏自残伤疤).
我们展示精神疾病的伤疤是为了引起关注吗?
在最近一期的《菲尔博士》节目中,菲尔·麦格劳采访了艾米丽·莱莱·史密斯,一位年轻女性,她分享了自己在20岁时自残的故事社交媒体建立自尊.由于她拒绝掩盖自己的伤疤,并被指责为炫耀自己的伤疤,她被指责为寻求关注的人自残.有很多关于这个女人的争论,包括她是不是美化自残但我想关注的是,不掩盖她的伤疤这一简单的行为,如何被视为仅仅是为了引起注意。
我的身上也布满了伤疤,虽然我的伤疤来自撕咬(抓皮肤)障碍,而不是自残。尽管如此,当我看到这一集的预告时,我知道我必须看,因为我也不想掩盖我的伤疤;让我告诉你,这并不是为了寻求关注。那是因为我选择这样做对自己的皮肤很舒服选择不被外界对我伤疤的耻辱感弄得不舒服。
史密斯在节目中说了几句话,深深地打动了我。她觉得自己完全有权利穿短袖,她还带着沮丧的讽刺问我,我能理解她是否应该一辈子都穿派克大衣,让人们感觉好一点。是的,后者是对有人说她不隐藏自己的伤疤会引发他们的反应,但我认为这也适用于整体情况。不隐藏自残的伤疤).
揭露精神疾病的伤疤并不是为了吸引注意力
在某种程度上,我觉得展示与精神疾病相关的伤疤被视为吸引注意力,因为伤疤也被视为不雅观。由此看来,任何不掩饰这种丑陋的人一定是在试图炫耀它,但根本不是这样。
在我的生活中,有很多次,我要么被告知,要么被逼着觉得我应该掩盖自己的伤疤。另一些人认为它们很难看,宁愿把它们藏起来。但如果我想穿短裤,我有这个权利。如果我想穿t恤,我有这个权利。我在温暖的天气里度过了太多的日子,因为我穿得太厚了。
如果我的皮肤有疤痕怎么办?就算不完美又如何?只是皮肤而已。
如果我不想隐藏我因精神疾病而留下的伤疤,那是我的权利,也是任何不想隐藏他们可能拥有的任何伤疤的人的权利,无论这些伤疤是自残、咬痕障碍还是其他原因。
APA的参考
巴顿,L.(2017年4月16日)。精神疾病和寻求关注的伤疤,健康之地。2023年1月16日,从//www.5wetown.com/blogs/survivingmentalhealthstigma/2017/04/dont-shame-people-for-not-hiding-scars-caused-by-mental-illness获取
作者:Laura A. Barton
多年来,我一直在撕咬自己的皮肤,现在满身都是瑕疵、疤痕、结痂和随时会被撕咬的东西。我讨厌为了工作而掩饰自己,但其他时间我都自由自在地生活。非常感谢你写了一篇关于生活的开诚布公的文章。伤疤只是人生的一小部分,没有人需要为此感到羞耻!