自残和分号计划:你的故事还没有结束
在我在Pinterest上的一次夜间冒险中，我看到了一个纹身，立刻吸引了我的注意力。作为一个作家，还有一些纹身，这个人手腕上的分号让我想了解更多关于它的信息。当我进一步研究它背后的原因时，我发现了分号的项目从去年4月开始。
分号计划是为那些正在与自残作斗争的人而创建的，抑郁症而且自杀他本可以停止前进，但他没有。
之所以使用分号作为运动的象征，是因为在句子中，它是分隔两个不同思想的标点符号。句号可以代替分号，但人们使用分号是因为他们不想结束这种想法。
因此，这代表了分号项目所追求的:当你可以继续前进时，不要停止。
永远不要停止讲述你的故事——即使其中包括自残
很多人都知道“把爱写在她的手臂上”运动，但这个项目似乎更像是我想参与的一部分。我总是被独特的想法所吸引，通过将分号作为项目的主要焦点，它让我意识到它真的可以在我们的日常生活中使用。
标点符号代表在你可以停下来的时候继续前进。它告诉我们，故事总是有更多的内容，有更多的内容可以讲述。在我们与自残作斗争的过程中，我们有时会觉得没有希望，与伤害自己的冲动作斗争是没有用的。我们可能会被周围的压力压垮，而切割或燃烧似乎是唯一剩下的应对技能。
这场运动是为了克服这些困难的感觉，找到一种安全的方式继续前进，因为我们的故事不仅仅是自残。对于那些在斗争中失去的人，你不能让自残定义你。你必须用积极、支持的方式来定义自己，这将帮助你克服冲动，寻求外界的帮助。
反自残分号项目今年仍在继续
分号计划将于2014年4月14日继续。与“把爱写在她的手臂上”动作类似，你只需在手腕上画一个分号。把这个符号放在完美的视野里，你就会告诉自己避开那些可能会涌入你视线和思想的剃刀和剪刀。
当这一天临近的时候，我很可能会发布一些东西。我发现这个动作非常独特，因为它使用了象征主义。也许只是我内心的作家或者我过去与自残的斗争，但分号计划似乎是给那些需要帮助的人额外推动的完美方式。
我们都可以在正确的方向上得到一点小小的推动。
参见:
APA的参考
Aline J.(2014年3月28日)。自残和分号计划:你的故事还没有结束，健康之地。检索于2023年1月2日，从//www.5wetown.com/blogs/speakingoutaboutselfinjury/2014/03/self-harm-semicolon-project
作者:詹妮弗·艾琳·格雷厄姆
多年来，我一直饱受焦虑和抑郁的折磨，而作为一名同性恋天主教徒，我的抑郁症更加严重。1984年我病得很重，不得不请了很长时间的假。我的父母没有给我帮助或支持，我最好的朋友认为她是在帮助我，但她不是。她觉得对我大喊大叫有帮助，她觉得她是乔伊斯兄弟，尽管她从来没有完成她的城市生活垃圾。我现在去看心理医生，正在服药。过了很多年医生才给我做了正确的诊断。我很高兴我从来没有勇气自杀，但我知道他们的感觉有多可怕。我现在去了一个同性恋友好教堂，我有一个很棒的伴侣。永不放弃
我有愤怒问题，恐慌症和抑郁症。我真的没有那么多朋友，我用男人来隐藏抑郁和愤怒。人们叫我妓女和其他的名字，但我不想说。我厌倦了被人这样称呼。但我已经退出约会一段时间了，我和这个家伙在一起大约5周了，名字已经退出了。
感谢您的这篇文章。我们非常感谢所有支持这个项目和它所代表的意义的人。我们很荣幸有这个机会拥有这样一个强大的运动和背后的意义。欲了解更多关于该项目的信息，请随时查看www.projectsemicolon.com．