的作者关于杰米DeLoe创伤!创伤后应激障碍的博客”

嗨,我的名字叫杰米DeLoe和我兴奋加入HealthyPlace.com博客社区作为一个作家创伤!创伤后应激障碍的博客。我被诊断出患有创伤后应激障碍(PTSD)大约四年前,因超过20年。请继续阅读,了解更多关于我的旅程与创伤后应激障碍。

杰米DeLoe和创伤后应激障碍

我的旅程与创伤后应激障碍是极不平凡的一个。因为我遭受的创伤开始在相当年轻15岁,我真的不记得有一次,我没有某种类型的创伤后应激障碍症状影响我。我所有的典型的创伤后应激障碍的迹象:闪回噩梦,高度警觉、焦虑、抑郁、记忆问题,避免问题,内疚、羞耻,,最终,酗酒。只有当我再也不能充分处理症状在我的日常生活,我寻求帮助对我喝酒和最终被诊断出患有创伤后应激障碍。

这是一个巨大的安慰,有具体的解释我的感觉和行为,但它也同样痛苦因为我一无所知创伤后应激障碍。在接下来的几年里我花时间学习创伤后应激障碍是什么,以及如何解决它。我寻求治疗,开始看精神医生。

而寻求专业的心理健康帮助优先考虑我,必要的,我已经学了一样,如果不是更多,从与其他PTSD患者。听他们的故事,应对的方法,和建议是我复苏至关重要。

创伤后应激障碍的复苏之路

创伤后应激障碍的复苏之路漫长而复杂。不支持已经走过这条路的人,我不会了,我现在,大多数时候,是一个非常好地方。我希望我能做同样的为他人通过分享自己的经验和提供支持和患有创伤后应激障碍的信息。

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