自责的游戏和宽恕

让我们来谈谈他推卸责任,宽恕和内疚。你有没有想过为什么人们感到内疚,即使他们有做错什么吗?人类的心理需要秩序。如果他们的经验是混乱的;怪是最简单的方法使秩序。有时我们责怪自己有时候我们责怪别人。但是我们大多数人两者之间来回。

例如,如果我们想爱我们的人,伤害了我们,我们成为伤害和困惑(混乱),我们试图弄清楚其中的含义。我们认为我们必须立即有做错事情的时候。那一定是我,我是公分母。我总是把事情搞砸。

但是很快,我们来到自己的防御在脑海中。等一下…那不是公平的,他们这样做。这是意思。

然后,考虑到这些因素,我们很难相信自己,所以我们不能依靠自己知道最后,来回是延续。

现在我们更加困惑。这是我吗?是他们吗?我吗?他们吗?我称之为激烈的冲突在我们头上推卸责任的游戏。

自责的游戏

推卸责任是我们大部分的痛苦所在。要么,指责对切成自我身份。我们不知道我们是好。很难是可爱的、证明或验证。

是的,原来的伤害伤害。但这是推卸责任的扩大了一千倍。这是因为在原始的顺序混乱,现在,我们已经创建了一个un-orderable混乱。我们困在它没有站的地方。没有为我们纯真(也许我们不应得的),没有正义(因为如果我们),没有宽恕(因为我们应该原谅谁呢?),没有爱(因为你怎么能可爱吗?)不了解(所以别人怎么理解吗?)

这次罢工一根绳子吗?

我们如何走出推卸责任?

宽恕。

宽恕并不意味着你认为你做错了什么事,然后原谅自己。这不是喜欢的想法原谅一个罪。

自我宽恕意味着你揭开面纱的责任,你可以看到你自己的美。我使用这个词的意思同情自己。它是一种推卸责任的放手不再让它定义你。这是放开一切的罪行(知道你不应得的内疚)。知道你是可爱的,因为你是一个好人。这意味着你爱自己,看看自己不管你发生了什么事。

你放下武器战争的责任,和投降,不管谁做了什么,为什么,因为你认为你做得最好。认识到你和技能,这些技能幸存下来说说你宝贵的。并认为宝贵的让你美丽的。

它也可能有助于理解另一个人的他或她自己的伤害,或糟糕的自我形象。不纵容他或她做了什么,但它可以帮助你看到你的身份。

“人们并不意味着你,因为他们不喜欢你,他们说你,因为他们不喜欢自己。”乔迪•

有时你还在与人的关系伤害你。别担心。这种做法不会带你远离他们。的推卸责任可能已经做了很好的工作无论如何把距离的关系,或者至少让你拼命寻求他们的批准,或孤立你自己因为你觉得不值得。

自我宽恕,或者决定你是无辜的,只会帮助你在所有关系。你将开始信任自己,这将允许您打开善待你的人,和那些不同情地设置限制,(外在或内在)。

自我宽恕是一个相信自己的决定。乔迪•

你的自我宽恕的障碍是什么?

你也可以联系乔迪- Lobozzo阿曼:

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