做一个精神病人:放下你的骄傲
我不知道这篇文章的标题是什么，但这个词骄傲我想起来了。那么，这里的主题是什么?我正要去看我的可爱的我开始想…
心理健康病人是什么感觉?
昨天，当走进"情感障碍诊所"像往常一样，我感到有点羞愧。我知道,我知道我不应该。我已经接受了我的病!在很大程度上，我已经接受了。但仍然。
我向接待员登记入住，她当然比我年轻，而我已经27岁了，我告诉了她我的名字和我的心理医生的名字。她用轻快的、令人恼火的声调叫我坐下。我真的不喜欢别人叫我做什么，更不喜欢别人叫我做这样的事显而易见的事情．很明显，我不会被告知就会坐下!
十分钟后，我的精神科医生打开了门，那是双层玻璃的门，只有你带着有你的证件的磁卡才能打开，他招呼我进去。
她在她的大办公室里坐了下来，我也坐了下来(感谢她没有让我坐下!)，我们继续我们平常的生活every-six-weeks-and-no-exceptions-Natalie约会。
“那么,Natalieeeeeeeeeeeeee,你好吗?
啊。她一定要把我的名字提出来吗?
“很好。谢谢。”
有时候，我会带点天生的讽刺，然后这样回答每个问题:
“很好。谢谢。你那边的情况怎么样，医生(这里有个长名字)?”当然，她总是告诉我一切都很好。如果她的家在前一天晚上被烧毁，一切都会好起来的。精神科的礼仪是不是很棒?
她继续问我的情绪，我的生活，我是否和我的父母说话。真的，她喜欢。
但我的观点是:她一直在做笔记。涂鸦。当我告诉她的时候是的例如，我偶尔去探亲，她会做笔记。关于这个。关于我是否学会了吃早餐。我是认真的。
我从来没有问过她在写什么。这不是病人会做的事，对吧?这让我很困扰。我告诉她一些私人的事情，她会记下来。我不知道她在写什么，可能是这样的:“病人今天早上吃了一个煮鸡蛋。进步?”
总而言之:这让我很困扰。我觉得自己暴露了。耻辱。我想我可以有点自以为是。我不确定。我应该问问她，她肯定在什么地方写过关于自恋的笔记。
收起我们的骄傲
至少在加拿大，病人要求医生提供所做记录的副本是合法的。我曾经这样做过(写回忆录时纯粹是为了研究)，发现我甚至看不懂那些该死的笔记!精神科医生必须采取某种"如何让病人读不懂笔记在大学上课。
布拉沃。
除此之外，我确实理解这是患有精神疾病的生活的一部分。这些人是来帮我们恢复的，该死的，如果我们愿意，我们可以自己做笔记!
走出"情感障碍诊所"我决定放下我的骄傲，这对我来说不是一件容易的事，我明白，当我犹豫时，那些笔记、涂鸦就会派上用场。他们帮助我康复。
不过，我觉得问我早餐吃了什么没有意义。从现在起，我会告诉她我去了丹尼餐厅，吃了无数的香肠。我想她会写，“娜塔莉似乎已经养成了暴饮暴食的习惯。回归。不进步呢?”
不好意思，我要煮个鸡蛋。
APA的参考
Jeanne, N.(2012, 8月9日)，《成为一名精神健康病人:放下你的骄傲》，HealthyPlace。检索于2023年1月1日，从//www.5wetown.com/blogs/recoveringfrommentalillness/2012/08/being-a-mental-health-patient-swallowing-your-pride
作者:Natalie Jeanne Champagne
伟大的作品和观点，穿插着机智/聪明的幽默。我发现，在去赴约的路上，我一直在提醒自己，自从上次见面以来，我一直在想什么或有什么感觉。当她问“詹姆斯，最近怎么样?”有时我只想说"他们太可怕了，我还得吃药这说明你和我一样失败了"然而，她人很好，只是尽了最大的努力(或者她像我怀疑的那样是个庸医)。简单地说，我试着尽可能地诚实和坦率，否则我就没有机会变得更好(而斯利姆刚刚走了出去)。
喜欢阅读，再次感谢。
我喜欢这篇文章。我想，当我去看治疗师和精神科医生时，我也有骄傲的问题。就像我的精神科医生问我上次约会时是否在锻炼——我告诉自己，我有时下班后会散步——但我想，自从我上次见他以来，我总共已经这样做了3次。我的一部分不想承认事情有多糟糕——更糟糕的是，我不想承认我没有做一些可能会帮助我的事情——但这是一个进退两难的局面。抑郁到大部分时间都不想锻炼。
嗨,艾米丽
骄傲是一颗难以下咽的药丸——我知道这是个糟糕的双关语。春天和夏天比较容易，其他月份我的情绪会下降。我们所能做的就是尽最大努力。
谢谢你的评论，
娜塔莉
你好Natalieeeeeeeeee ! !;) -我真的很喜欢读这篇文章，也能联系到。听起来好像接待员对你不够专业，需要学习在那种环境下工作的技巧!我所在的诊所也有一些相当不专业的接待员，在我和医生的最后一次会面中，我告诉了他这一点。我很抱歉在你预约的时候乱写乱画。我敢肯定，当你在里面的时候，让别人全神贯注地关注你是相当困难的。从这个意义上说，我是幸运的，因为我有一个非常棒的医生，我很崇拜他，实际上他大部分的笔记都是在预约之后做的。不管怎样，读到这篇文章真是太棒了!顺便说一下，我们年龄相仿。我31岁。 So, nice to "meet" you! :)
不知道你也是加拿大人。我看过的所有精神科医生都这么做。这些笔记可能是用来记住上一节课发生了什么，以及是否有什么特别的事情困扰着你。当你有一大堆病人时，很难记住很多事实。